Профилактика простуды и гриппа

З има вступает в свои законные права. А значит не за горами эпидемии гриппа и прочих простудных заболеваний. Однако есть надежные и простые способы профилактики зимних недугов. Woman.ru расскажет, как не пополнить ряды чихающих и шмыгающих носом.

    1. «Циклоферон», 150 мг, 10 шт — около 170 руб.
    2.«Виферон», мазь 40000МЕ, 12 г — от 120 до 190 руб.
    3. «Полиоксидоний», табл. 12Мг №1 0 — около 550 руб.
    4. «Амиксин», РУ 000816/02 от 29.10.2008, таблетки, покрытые оболочкой, 125 мг №6 — около 550 руб

Поливитамины

В среднем зимой мы не дополучаем более 60% витаминов! Очевидно, что о сопротивляемости организма, не может быть и речи. Самый эффективный способ восполнить дефицит витаминов, а за одно и минеральных веществ — регулярно принимать поливитаминные препараты. Причем поливитамины можно и нужно совмещать с другими способами профилактики простудных заболеваний.

Полезная информация:

  • Курс приема поливитаминов — до 2 месяцев, по 3-4 курса в год.
  • В правильных поливитаминах содержание каждого из витаминов в одной таблетке должно быть не менее 20-30% суточной потребности в нем человека, а лучше всего находиться в пределах 50-100% этой потребности. Набор витаминов должен быть по возможности более полным. Если абсолютное или процентное содержание витаминов не указано, значит оно ничтожно.
  • Систематическое длительное превышение суточных дозировок витаминов опасно.

Вакцина от гриппа

Многие специалисты считают, что применение вакцины в 2-4 раза эффективнее, чем использование общеукрепляющих (витамины, иммуномодуляторы и т.д.) и гомеопатических средств. А вероятность того, что вы вообще заболеете гриппом не более 10%. Да и протекать он будет легче. Кроме того, сделав прививку от гриппа, отпадает необходимость регулярно принимать другие профилактические средства.

  • Вакцинацию против гриппа рекомендуется проводить за месяц до начала эпидемии, в ноябре.
  • Противопоказания к вакцинации от гриппа: острое заболевание или обострение хронического заболевания в день вакцинации, аллергия на белок куриных яиц, аллергические реакции на другие компоненты препарата, тяжелые аллергические реакции на предшествовавшую прививку данным препаратом.

Противовирусные препараты

Противовирусные препараты применяются как для профилактики, так и для лечения вирусных заболеваний. Перед использованием какого-либо из этих средств, лучше проконсультироваться с терапевтом. Даже если оно продается в аптеке без рецепта — не факт, что подойдет именно вам. В профилактических целях достаточно использовать одно противовирусное средство.

  • «Полиоксидоний» — иммуномодулятор. Для профилактики ОРЗ применяется по 1 таблетке за 20-30 мин. до еды утром и вечером. Таблетка кладется под язык до полного растворения. Водой не запивается. Курс 10 дней. Препарат имеет противопоказания.
  • Мазь «Виферон» для профилактики гриппа и других вирусных инфекций наносят тонким слоем на слизистую оболочку носовых ходов 2 раза в день утром и вечером в течение 2-х недель, далее 2-3 раза в неделю дважды в день в течение месяца. При необходимости возможно проведение повторных профилактических курсов в период эпидемической вспышки.
  • «Циклоферон» может использоваться для профилактики ОРВИ и гриппа в период сезонного подъема заболеваемости. Препарат отпускают по рецепту.
  • Взрослым для прфилактики ОРВИ и гриппа принимать по 1 таблетке «Амиксина» 1 раз в неделю в течение 6 недель. Препарат имеет противопоказания: повышенная чувствительность к препарату, период беременности и лактации, детский возраст до 7 лет.

Гомеопатия

Гомеопатический препарат «Оциллококцинум» появился в России сравнительно недавно, но сразу стал лидером продаж и прославил барбарийскую утку, экстракт печени и сердца которой входит в состав его гранул. Мало кто знает, что создан «Оциллококцинум» был во Франции более 70 лет назад. Принимать гомеопатические препараты можно в качестве самостоятельного профилактического средства.

  • Для профилактики гриппа и ОРВИ принимать 1раз в неделю: содержимое контейнера (1 дозу) положить под язык и держать до полного растворения.

Бабушкины рецепты

  • Медово-лимонная ванна
    7 измельченных лимонов с кожурой поместите в емкость и залейте горячей водой. Оставьте на 2-3 часа. Затем в подготовленную горячую ванну вылейте сок лимонов. Кожуру и мякоть поместите в марлевый мешочек и погрузите в воду. Затем вылейте в ванну мед (предварительно 100 г меда надо растворить в 100 г теплой воды). Принимайте такую профилактическую ванну 2 раза в неделю перед сном по 15-20 минут.
  • Витаминный чай
    Смешайте 1 кг меда с 500 г протертых с кожурой лимонов. Дайте настояться в течение 2 дней и затем добавляйте по 1 ч. ложке в чай вместо сахара.
  • Свежий воздух
    Находитесь на свежем воздухе не менее 2-3 часов в день. И регулярно проветривайте помещение. Именно в «утепленных» комнатах самое большое скопление вирусов в воздухе.
  • Витаминная диета
    Ешьте больше овощей, фруктов и ягод. Особенно тех, которые богаты витамином С: черную смородину, шиповник, свежую и квашеную капусту, лук, яблоки, лимоны.
  • Контрастные ванны для ног
    Мокрые и замерзшие ноги неминуемо ведут к простуде. Поэтому ноги нужно закаливать. Для этого попеременно опустите ноги сначала в горячую воду (не менее 40ºС, на 2 мин.), затем — в холодную (10 сек.). Повторите 3 раза, заканчивая горячей водой. Через 2 недели увеличьте число повторов до шести, заканчивая холодной водой. Закаливать ноги необходимо каждый день.

    Препараты для профилактики гриппа и простуды

    Значение гигиены и здорового образа жизни для профилактики ОРВИ и гриппа

    По данным НИИ Эпидемиологии и Микробиологии им. Г.Н. Габричевского условия и образ жизни человека в наибольшей степени (50-55% случаев) влияет на состояние его здоровья. К примеру, степень влияния генетических факторов и экологии составляет лишь 20% и 25% соответственно. Таким образом, значение здорового образа жизни для профилактики гриппа и простудных заболеваний трудно переоценить. Для профилактики ОРВИ и гриппа ознакомьтесь с основными правилами ЗОЖ и соблюдайте их, чтобы быть здоровыми!

    Профилактика простуды и гриппа: простые правила

    Соблюдайте личную гигиену. Личная гигиена включает гигиену полости рта и носа (полоскание горла, промывание носа), гигиену кожи (частое мытье рук и лица с мылом, ежедневное принятие душа или ванны с горячей водой, с мылом или шампунем); гигиену одежды и постельного белья.

    Позаботьтесь о гигиене дома. Микрофлора квартир и закрытых помещений содержит микробы. Проветривание (не менее 3 раз в день) и влажная уборка уменьшит количество циркулирующих в воздухе микроорганизмов. Оптимальная температура воздуха для жилого помещения 20-24 °С, а влажность 30-45 %.

    Откажитесь от вредных привычек. Курение ослабляет иммунитет и в разы увеличивает вероятность возникновения простуды. Доказано: у курильщика на 5-10% снижается способность снабжать ткани кислородом и в 2 раза снижается содержание витамина С в крови. При злоупотреблении алкоголем развивается цирроз печени, а это также подрывает иммунную систему. Отказ от вредных привычек – важный шаг профилактики простуды.

    Отдыхайте активно. Умеренный объем физических нагрузок повышает иммунитет. Самой эффективной для профилактики гриппа и ОРВИ формой активного отдыха является физическая гимнастика, которую необходимо выполнять в проветренном помещении. А регулярная ходьба на свежем воздухе улучшает работоспособность и повышает самочувствие. Особенно полезна прогулка перед сном.

    Следуйте распорядку дня. Правильный режим труда и отдыха должен включать перерыв на обед и кратковременные перерывы на отдых. Ориентиром для установления начала перерывов вам послужат моменты снижения работоспособности. Важно, чтобы характер отдыха был противоположен характеру работы: людям физического труда необходим отдых, не связанный с дополнительными физическими нагрузками, а работникам умственного труда в часы досуга, наоборот, лучше переключиться на физические упражнения. Также нужно высыпаться — систематическое недосыпание приводит ослаблению иммунных защитных механизмов человека. Оптимальная норма сна для взрослого человека — 8 часов. Не забывайте о детях! Правильный распорядок дня также важен и для профилактики ОРВИ и гриппа у детей.

    Соблюдайте режим питания. Нормальная работа желудочно-кишечного тракта во многом определяет иммунологическую активность организма. Питание должно быть максимально разнообразным и сбалансированным, состоять из экологически чистых продуктов. Основу питания должны составлять легкоусвояемые углеводы (каши, зерновой хлеб, крупы), клетчатка (овощи и фрукты), кисломолочные продукты. Нужно ограничить количество жирной, жареной пищи, фастфуда и полуфабрикатов. Есть понемногу и часто (не менее 4 раз в день).

    Препараты для профилактики гриппа и простуды

    Традиционным способом предупреждения заболевания гриппом является вакцинация. Она осуществляется соответствующей ведущему штамму противогриппозной вакциной и содержит, как правило, антигены трех штаммов вируса гриппа, которые отбираются на основе рекомендаций Всемирной организации здравоохранения.
    Подробнее о препаратах для профилактики гриппа – в нашей врезке.

    Препараты для лечения гриппа и ОРВИ сегодня широко представлены на рынке. Обращаем ваше внимание на то, как опасно заниматься самолечением. Выбор конкретного препарата для лечения гриппа должен осуществлять лечащий врач.

    Смотрите так же:  Чем лечить насморк у декоративного кролика

    Особенности профилактики гриппа и ОРВИ

    Осень и зима — это период сезонных эпидемий гриппа и ОРВИ. Дело в том что закрытое пространство большое скопление людей только способствуют распространению вирусных инфекций. Поэтому особую опасность для здоровья представляет микрофлора офисного помещения. Для профилактики простуды и гриппа необходимо следовать простым советам

    Для пожилых людей

    Люди предпенсионного и пенсионного возраста, особенно те, кто страдает хроническими заболеваниями, относятся к группам лиц повышенного риска заболеваемости гриппом и ОРВИ. По данным ВОЗ, 80% летальных исходов от гриппа и его осложнений приходится на эти группы населения. Это связано с тем, что в силу возрастных особенностей у них снижается выработка антител к различным возбудителям инфекций. Недостаточность иммунной системы у пожилых людей требует повышенного внимания к ним при проведении мероприятий по защите от инфекций и профилактике простудных заболеваний.

    Заболеваемость гриппом и ОРВИ среди детей ежегодно в 4-5 раз выше, чем среди взрослых. Это объясняется возрастным несовершенством иммунных и анатомо-физиологических механизмов, обеспечивающих защиту детского организма. Пока они не сформированы, ребенок чутко реагирует на вирусы и инфекции. По наблюдениям врачей, дети болеют ОРВИ и гриппом от 6 до 10 раз в год. При этом, у детей от рождения до 5 лет ОРВИ и грипп протекают наиболее тяжело, с риском возникновения осложнений.

    Для лечения и профилактики простуды и гриппа принимайте Оциллококцинум

    ОЦИЛЛОКОКЦИНУМ — здоровое решение против гриппа и простуды

    Карьера, перегрузки на работе, семья, командировки… Гриппу и простуде нет места в вашей жизни! Будьте готовы бороться с гриппозными состояниями при появлении первых признаков болезни.

    Средства «Буарон», как и любые другие, следует принимать после внимательного ознакомления с инструкцией или консультации врача!

    Топ-10 противовирусных препаратов для борьбы с простудными заболеваниями

    Противовирусные препараты включены в стандарт оказания специализированной медицинской помощи при гриппе средней степени тяжести.

    Противовирусные препараты с иммуномодулирующими свойствами обладают способностью активировать выработку собственных интерферонов и стимулировать ослабленный иммунитет на борьбу с инфекцией.

    АМИКСИН ® способствует облегчению общего состояния больного при гриппе и других ОРВИ.

    Узнать.

    У лиц с ослабленным иммунитетом грипп и другие ОРВИ могут протекать тяжело, в том числе с развитием осложнений. Для борьбы с заболеванием могут применяться препараты с противовирусной и иммуномодулирующей активностью.

    Максимум активности «Амиксина» в отношении выработки интерферонов отмечается уже через 4–24 часа после приема!

    Подробнее…

    Основа лечения при ОРВИ и гриппе — противовирусные препараты, которые помогают организму справиться с причиной болезни. В этой статье мы постарались собрать подробную информацию о десяти популярных препаратах, которые принимают при простуде, выявить их плюсы и минусы.

    Механизм действия противовирусных средств и их классификация

    Попадая в организм, вирус проникает в клетку и заставляет ее ядро производить вместо нужных элементов такие же вирусные частицы. Когда концентрация вирусов достигает критического значения, они выходят из клетки и цикл повторяется снова.

    Противовирусные препараты могут воздействовать на разные этапы этого цикла. Одни — препятствуют проникновению вируса в здоровые клетки, другие — уничтожают сами вирусные частицы, блокируют их производство или выход из зараженных клеток.

    Кроме этого, в нашем организме есть собственная система противовирусной защиты, «бойцами» которой являются особые белковые молекулы — интерфероны. Для того чтобы усилить эту защиту используют или препараты интерферона, или так называемые индукторы интерферона. Последние стимулируют собственный иммунитет человека и усиливают выработку интерферонов, тем самым помогая справиться с вирусом.

    Иногда «противовирусными препаратами» называют различные порошки для приготовления горячего питья или капсулы «от простуды». Но на самом деле ни простуду, ни грипп они не лечат. В их состав входят вещества, которые помогают сбить температуру, уменьшить заложенность носа. Эти средства не борются с причиной, а помогают временно облегчить симптомы заболевания. Поэтому начинать лечение в первую очередь нужно не с них, а с противовирусных препаратов.

    Обзор современных противовирусных препаратов

    Мы уже выяснили, что средство должно действовать или на сам вирус, или на систему иммунитета.

    Идеальный препарат, с точки зрения врача, действует сразу на несколько звеньев развития вирусной инфекции и стимулирует собственную иммунную активность организма.

    С точки зрения пациента, препарат, во-первых, должен действовать быстро. Во-вторых, его должно быть удобно принимать: не каждый может выдержать режим строгого приема раз в 3–4 часа. В-третьих, это должен быть препарат, подходящий для всей семьи, который можно применять одновременно и для лечения заболевания, и для его предотвращения. И, наконец, чем меньше противопоказаний у противовирусного препарата, тем лучше.

    Практически все препараты, которые мы рассмотрим ниже, соответствуют большей части пожеланий и специалистов, и пациентов.

    Противовирусный препарат «Амиксин» (производства ОАО «Фармстандарт-Томскхимфарм») относится к препаратам комплексного действия. Он одновременно является индуктором интерферона и подавляет размножение вирусов внутри клетки. Тилорон — действующее вещество препарата — стимулирует образование всех видов интерферонов, усиливает образование антител и восстанавливает нормальное соотношение между клетками иммунной системы.

    «Амиксин» выпускают в двух дозировках — для взрослых и для детей. Безрецептурный препарат для взрослых содержит 125 мг действующего вещества. Его нужно принимать по определенной схеме, всего раз в 1–2 дня. Максимальная концентрация активного компонента в крови достигается в первые же сутки после приема таблетки. Для полного курса лечения простуды нужно всего 6 таблеток, а цена такой упаковки будет примерно 510–610 рублей.

    Детская форма «Амиксина» — это безрецептурные таблетки по 60 мг. Их рекомендуют использовать с 7 лет. Препарат также принимают по схеме, но курс уже в два раза меньше, всего 3 таблетки.

    Кроме стандартных показаний «Амиксин» также используют для лечения герпеса.

    Если кратко подвести итог, то плюсы «Амиксина» — это:

    • безрецептурная форма с дозировкой для детей и взрослых;
    • удобная кратность приема;
    • короткий курс лечения;
    • быстрое начало действия;
    • лечебный эффект без привязки к дню начала приема препарата;
    • комплексный эффект, направленный на укрепление иммунитета и непосредственно борьбу с вирусом.
    • принимать этот противовирусный препарат можно только с 7 лет.

    «Полиоксидоний» [3]

    Основное действующее вещество «Полиоксидония» — азоксимера бромид. Это высокомолекулярное соединение, которое активирует поглощение болезнетворных микроорганизмов клетками иммунной системы (фагоцитоз). А также стимулирует выработку антител и двух видов интерферонов — альфа и гамма.

    Компания «НПО Петровакс Фарм» выпускает «Полиоксидоний» в форме суппозиториев, таблеток и препарата для инъекций.

    Таблетки нужно класть под язык, они растворяются в ротовой полости. Их можно использовать с трех лет для того чтобы быстрее справиться с респираторными заболеваниями. Курс лечения и профилактики в среднем длится 7–10 дней. Таблетки необходимо принимать 1–3 раза в день по 1–2 таблетки. Средняя стоимость упаковки в 10 таблеток — 700 рублей.

    Суппозитории можно применять с 6 лет и их показания болезнями дыхательной системы уже не ограничиваются. Используют по одной свече перед сном. Также выпускают этот противовирусный препарат и для инъекций. На полный курс лечения потребуется около 10 инъекций и 10–20 суппозиториев. Цена суппозиториев (за 10 штук) — около 900 рублей, 5 флаконов лиофилизата — около 650 рублей.

    Таблетки содержат молочный сахар, так что при непереносимости лактозы лучше выбрать другую форму выпуска. И при почечной недостаточности препарат либо не применяют вообще, либо согласовывают с врачом.

    • возможность применения при различных, не только вирусных инфекциях.
    • таблетки можно использовать только для лечения заболеваний дыхательной системы, а вот для других болезней придется применять свечи или делать уколы, что не всегда удобно.
    • высокая стоимость.

    «Трекрезан» [4]

    Производится ОАО «Усолье-Сибирский химфармзавод». Официально относится к общетонизирующим средствам и адаптогенам, но обладает и противовирусной активностью как индуктор интерферона. Его действующее вещество, трекрезан, стимулирует выработку двух видов интерферона — альфа и гамма. Также, по заверениям производителя, оно стимулирует фагоцитоз и некоторые звенья иммунитета.

    «Трекрезан» выпускают в таблетках, которые можно применять с 12 лет. Этот препарат можно использовать как при простуде, так и для профилактики переутомления, для повышения работоспособности, при отравлении тяжелыми металлами и для уменьшения выраженности абстинентного синдрома при приеме алкоголя.

    Для лечения ОРВИ препарат применяют по схеме — 3 раза в первый день и по одной таблетке оставшиеся 6 дней. Профилактика длится до 2 недель.

    Из плюсов можно отметить:

    • широкий спектр действия — если вдруг простуда застала врасплох одновременно с абстинентным алкогольным синдромом, есть шанс одним препаратом «убить двух зайцев».

    Основной минус препарата:

    • отсутствие детских форм выпуска;
    • Высокая цена. Упаковка в 20 таблеток, которой как раз хватит на курс профилактики, стоит от 420 до 600 рублей.
    • найти препарат можно не во всех аптеках.

    «Ингавирин» [5]

    Препарат на основе имидазолилэтанамида пентандиовой кислоты выпускает фирма «Валента Фармацевтика». Относится к группе иммуномодуляторов. Замедляет создание новых вирусных частиц в пораженных клетках, делает рецепторы клеток более восприимчивыми к интерферону, нормализует содержание этого биологического соединения.

    Капсулы выпускают в двух дозировках, 90 мг для взрослых и 60 мг для детей с 7 лет. Препарат принимают по капсуле 1 раз в день. В упаковке находится 7 капсул, и ее как раз хватает на курс лечения. Для детей такой курс будет стоить от 390 до 430 рублей, а для взрослых — 450–500 рублей.

    • достаточно одной капсулы в сутки;
    • упаковка, рассчитанная строго на курс лечения.
    • ограниченные показания (только респираторные инфекции);
    • лечебный эффект только при условии начала приема не позднее 2-го дня болезни;
    • высокая стоимость.
    Смотрите так же:  Постоянные сопли лечение

    Производитель — ОАО «Фармстандарт». Содержит умефеновир, который действует на респираторные и некоторые другие вирусы. Является препаратом прямого противовирусного действия — подавляет процесс встраивания вируса в клетки организма.

    Кроме простуды «Арбидол» также можно использовать при кишечных инфекциях и при герпесе. Допускается применение после первого триместра беременности по согласованию с врачом.

    Суспензию «Арбидол» в дозировке 25 мг можно применять детям с 2 лет, таблетки с 50 мг активного вещества — с 3 лет, со 100 мг — с 6 лет, а «Арбидол Максимум» с 200 мг — с 12 лет. Для профилактики препарат применяют по схеме. А вот для лечения придется пить капсулы или таблетки каждые 6 часов. Длительность лечения — 5 дней, так что покупать упаковку менее 20 таблеток можно только для проведения профилактики.

    • Препарат имеет прямое противовирусное действие.
    • высокая кратность приема — во время лечения препарат приходится пить каждые 6 часов.

    «Эргоферон» [8]

    Препарат произведен «НПФ «Материа Медика Холдинг». Содержит в составе очищенные антитела к гамма-интерферону, гистамину и CD4 клеточным рецепторам. Относится к иммуномодулирующим и противовоспалительным средствам.

    «Эргоферон» желательно начать принимать в первые часы заболевания. По инструкции первые 4 дозы нужно принимать каждые 30 минут, а потом можно перейти на прием препарата 3 раза в день. Стоимость упаковки в 20 таблеток колеблется от 280 до 340 рублей.

    Некоторые аспекты действия препарата, такие как применение при беременности или распределение в организме, пока не изучены.

    Плюс данного препарата:

    • возможность приема уже с 6 месяцев.
    • необходимость начать прием в первые часы болезни;
    • прием 3 раза в день.

    Произведен ООО «НИАРМЕДИК ПЛЮС». Действующее вещество имеет то же название, что и лекарственное средство. «Кагоцел» относится к противовирусным и иммуномодулирующим средствам, стимулирует выработку двух типов интерферонов.

    На курс лечения требуется от 6 таблеток детям 3–6 лет до 18 таблеток взрослым. Стоимость упаковки в 10 таблеток «Кагоцела» — 220–260 рублей. Для лечения взрослого на курс потребуется 2 упаковки.

    Преимущества этого противовирусного препарата:

    • отсутствие разделения на «детские» и «взрослые» дозы;
    • можно применять до 4-го дня болезни.
    • долгое начало действия — концентрация препарата в крови становится максимальной только через 48 часов.

    «Циклоферон» [10]

    Меглюмина акридонацетат, действующее вещество этого лекарства, является индуктором интерферона и подавляет размножение вируса.

    Компания «ПОЛИСАН» выпускает «Циклоферон» в таблетках по 150 мг действующего вещества. Их можно давать детям с 4 лет и взрослым. Но если в возрасте 4–6 лет достаточно 1 таблетки на прием, то взрослым уже нужно принимать по 3–4. Общий курс лечения составляет 5–10 приемов — для взрослого это 20–40 таблеток. Одна упаковка в 20 таблеток «Циклоферона» стоит 350–380 рублей.

    «Циклоферон» нельзя принимать при циррозе печени, а при болезнях желудка и кишечника нужно использовать его с осторожностью.

    Плюсы этого препарата:

    • универсальность для всей семьи;
    • прием один раз в сутки.
    • больше ограничений, чем у других противовирусных средств;
    • меньшее количество показаний;
    • несколько сложная схема приема, в которой можно запутаться.

    «Оциллококцинум» [11]

    Гомеопатическое средство на основе Anas barbariaelium, hepatic et cordis extractum (анас барбариэлиум, гепатик эт кордис экстрактум). Выпускает компания «Буарон». Его можно принимать не только взрослым пациентам, но и детям. Форма выпуска — бластеры с тремя гранулами в тубах, каждая из которых рассчитана на одну дозу. Для взрослых достаточно положить под язык содержимое 1-й тубы и держать до полного растворения либо за 15 минут до приема пищи, либо час спустя. Чтобы препарат могли принимать дети, необходимо растворить его в теплой воде и давать с ложечки или в бутылочке с соской.

    Показания к применению — грипп легкой и средней степени тяжести, острая респираторная вирусная инфекция. Среди противопоказаний — непереносимость лактозы, дефицит лактазы, глюкозо-галактозная мальабсорбция, а также повышенная индивидуальная чувствительность к отдельным компонентам препарата. Стоимость упаковки колеблется примерно от 342 до 1349 рублей в зависимости от аптеки.

    • можно принимать детям;
    • допускает лечение другими лекарственными средствами.
    • не вполне удобная форма выпуска для детей;
    • спорная эффективность в виду принадлежности препарата к группе гомеопатических средств;
    • высокая цена.

    «Виферон» [12]

    Произведен ООО «ФЕРОН». В составе — человеческий рекомбинантный интерферон альфа-2. То есть уже готовые белковые молекулы, которые выполняют роль противовирусной защиты в организме. Плюс такого препарата — его быстрое действие. Минус — дополнительная защита работает только до тех пор, пока в организм поступает новая доза вещества.

    «Виферон» выпускают в виде мази, геля и суппозиториев. Использовать его можно с момента рождения. Гель и мазь применяют для смазывания носовых ходов и для лечения герпеса. Суппозитории используют 2 раза в сутки. Курс лечения длится 5 суток.

    Упаковка свечей с дозой интерферона 500000 МЕ стоит 370–410 рублей, такая форма подходит для детей после 7 лет и взрослых. Для новорожденных и детей до 7 лет используют «Виферон» в дозе 150000 МЕ. Такая упаковка из 10 суппозиториев обойдется в 270–320 рублей.

    Главное достоинство этого препарата:

    • возможность применения детьми, в том числе новорожденными, и беременными (в виде свечей — с 14 недель).
    • не самая удобная форма приема.

    В России зарегистрировано более сотни противовирусных препаратов для лечения ОРВИ [13] . У каждого из них есть свои особенности, начиная от формы выпуска и удобства применения и заканчивая скоростью наступления эффекта и спектром действия. Поэтому перед визитом в аптеку стоит заранее изучить все эти особенности и не забыть перед покупкой еще раз прочесть инструкцию.

    • 1 https://www.rlsnet.ru/tn_index_id_1526.htm
    • 2 https://ru.wikipedia.org/wiki/Тилорон
    • 3 https://www.rlsnet.ru/tn_index_id_6942.htm
    • 4 https://www.rlsnet.ru/tn_index_id_5645.htm
    • 5 https://www.rlsnet.ru/tn_index_id_41007.htm
    • 6 Бычков М.Б. Окончательные результаты кооперированных исследований препарата дикарбамин в качестве гематопротектора при комбинированной химиотерапии онкологических больных//М.Б.Бычков, Н.С.Бесова, С.В.Топчиева, Ведерникова Н.В., А.В.Горбунова, А.М.Гарин, Л.В.Чития, В.И.Борисов, С.Н.Гуров, М.Л.Гершанович, Л.В.Филатова, Е.В.Махнова, Н.Т.Райхлин, Е.М.Трещалина, С.М.Ситдикова, В.Е.Небольсин / Вопросы онкологии. 2009. Т. 55. № 5. С. 627-633.
    • 7 https://www.rlsnet.ru/tn_index_id_4196.htm
      https://www.rlsnet.ru/tn_index_id_74425.htm
    • 8 https://www.rlsnet.ru/tn_index_id_46844.htm
    • 9 https://www.rlsnet.ru/tn_index_id_21836.htm
    • 10 https://health.mail.ru/drug/cycloferon_1/
    • 11 https://www.rlsnet.ru/tn_index_id_7263.htm
    • 12 https://www.rlsnet.ru/tn_index_id_16089.htm
    • 13 Сидорова И. Россияне отдают предпочтение комбинированным препаратам от гриппа и простуды // И.Сидорова / Ремедиум. Журнал о российском рынке лекарств и медицинской технике. 2014. № 11. С. 31-33.

    У де­тей млад­ше трех лет и у по­жи­лых — стар­ше 60 лет — лю­дей ин­тер­фе­ро­ны в ор­га­низ­ме вы­ра­ба­ты­ва­ют­ся мед­лен­нее и мень­ше, чем у де­тей пос­ле трех лет и у взрос­лых. По­это­му сто­ит об­ра­щать осо­бое вни­ма­ние на про­фи­лак­ти­ку ОР­ВИ у ма­лы­шей и по­жи­лых чле­нов семьи, в том чис­ле и с ис­поль­зо­ва­ни­ем им­му­но­мо­ду­ля­то­ров.

    Профилактика гриппа: Как защититься от вирусов без прививок?

    Грипп и прочие простуды свирепствуют вовсю. Как защититься от них, если вы не сделали прививку? В аптеке вам предложат немало.

    Прививки считаются лучшей защитой от гриппа. И хотя многие с этим не соглашаются, мы не будем это отрицать. Сила такой профилактики — в её специфичности: организм вырабатывает иммунитет против тех штаммов вирусов гриппа, которые использовали при создании вакцины. Это значит, что при встрече именно с ними организм будет во всеоружии.

    Но в специфичности и слабость вакцинации: против других штаммов гриппа и иной заразы, вызывающей острые респираторные вирусные инфекции (по-научному — ОРВИ, а по-народному — простуды), она неэффективна. К счастью, в организме есть «универсальный солдат», обученный воевать с любыми вирусами. Это интерферон.

    Если увеличить его концентрацию в организме, то он создаст хорошую защиту против гриппа и ОРВИ сразу. Такая профилактика называется неспецифической: то есть против всех вирусов сразу. В принципе, её можно проводить даже после вакцинации от гриппа.

    Для неспецифической защиты используют два типа препаратов — сами интерфероны и лекарства, стимулирующие их выработку. Такая защита может быть двух видов: экстренной и плановой. Первую проводят в очаге инфекции, когда есть контакт с больными гриппом или ОРВИ дома, в школе и т. д. Плановую проводят, когда в ближнем окружении больных нет, но вы можете встретить их в общественных местах.

    ПРЕПАРАТЫ ИНТЕРФЕРОНА

    1. Интерфероны альфа — продаются как «Интерферон человеческий лейкоцитарный».

    Порошок растворяют и закапывают в носовой ход по 5 капель (или распыляют по 0,25 мл) 2 раза в сутки с интервалом не менее 6 часов. Профилактика может быть длительной.

    2. Интерфероны альфа-2b — препараты Гриппферон и Альфарон. Рекомбинантные (генно-инженерные) интерфероны считаются более эффективными, чем интерферон альфа.

    В очаге инфекции — закапывают в нос 2 раза в день в течение 5-7 дней. В сезон простуд — закапывать утром через 1-2 дня. Применять можно долго.

    3. Интерферон гамма — препарат Ингарон.

    В очаге инфекции — 2-3 капли в носовой ход через день. Курс — 10 дней. Курсы можно повторять. Хорошо совмещать с интерфероном альфа-2b.

    Важно: После введения любых интерферонов сделайте массаж крыльев носа, чтобы равномерно распределить препарат в носовой полости.

    Смотрите так же:  Чем лечить у младенца насморк

    СТИМУЛЯТОРЫ ИНТЕРФЕРОНА

    1. Тилорон. Препараты Амиксин, Лавомакс и Тилорон.

    По 1 табл. (125 мг) в неделю, курс 6 таблеток. Защитный эффект сохраняется около месяца после окончания курса.

    2. Арбидол и Арпефлю

    (препараты содержат одинаковое активное вещество). Кроме стимуляции интерферона обладают и прямым противовирусным действием.

    В очаге инфекции — по 200 мг 1 раз в день, 10-14 дней. Профилактика в сезон простуд — 200 мг 2 раза в неделю в течение 3 недель.

    3. Кагоцел

    Профилактика — недельными циклами: 2 дня подряд принимают сразу по 2 таблетки, далее 5 дней перерыв. Потом всё повторяют. Длительность профилактики — от недели до нескольких месяцев.

    Важно: Есть ещё пара старых препаратов, которые использовали при гипертонии и заболеваниях сердца, но они тоже стимулируют выработку интерферона, — это дибазол и дипиридамол. Их активно не продвигают для профилактики гриппа и ОРВИ, но применять можно

    Дибазол (под этим названием продаются лекарства нескольких производителей). 1 таблетка (20 мг) в день в течение 3-4 недель. (На основе дибазола есть комплексный рецептурный препарат для детей Цитовир-3.)

    Дипиридамол и Курантил. Две таблетки (по 0,25 мг) принимать вместе 1 раз в нед. Курс — 4-5 недель.

    Важно: В очаге инфекции для экстренной защиты от гриппа (но не от ОРВИ) можно проводить профилактику специфическими противовирусными препаратами: Тамифлю*, Реленза*, Арбидол и Ремантадин.

    Правда, последнее лекарство почти не используют — считается, что вирусы гриппа стали к нему устойчивы.

    * Это рецептурные препараты, схемы профилактики должен назначать врач.

    Для профилактики гриппа и ОРВИ у детей рекомендуются следующие препараты (по данным временных методических рекомендаций Минздравсоцразвития): Арбидол — с 3 лет, Кагоцел — с 7 лет, Тамифлю — от 1 года*, Интерфероны альфа 2b (от 1 года) и гамма (от 0 лет), а также их сочетания.

    * По официальной инструкции, препарат для профилактики применяют только с 12 лет, а с 1 года его используют лишь для лечения.

    Топ продуктов для профилактики простуды и гриппа

    16 декабря 2016 14:49 18

    Вода нужна для нормального протекания обменных процессов Фото: Владимир ВЕЛЕНГУРИН

    Даже если вы никогда не закалялись и не любите зарядку, то может помочь обычное питание. А подскажет нам, что именно нужно есть наш эксперт, врач-диетолог Людмила Денисенко . А вот о питании позаботиться никогда не поздно!

    1. Обычная питьевая вода.

    Самое прсотое и доступное «лекарство». Вода нужна для нормального протекания обменных процессов, не только растворяет, но и выводит всевозможные токсины из нашего организма. Не забывайте, что при обезвоживании организма увеличиваются наши шансы простудиться. Кроме того, вода сохраняет нормальную секрецию слизистой оболочки дыхательных путей, снимает сухость губ. Так что не забывайте пить больше простой воды, даже тогда, когда тянет согреться чаем или кофе. Несмотря на то, что все напитки с кофеином, в том числе и чай вызывают обезвоживание, просто на каждые 100 г чая выпивайте дополнительные 150 г воды.

    2. Чаи для профилактики гриппа.

    Они могут быть различные: это и старые проверенные « бабушкины » методы – чай с калиной, малиной, смородиной, лимоном, медом, и «новомодные», например, имбирный чай. Издавна известны его потогонные свойства и способность повышать иммунитет, а недавние исследования выявили его антиоксидантные и противовоспалительные «таланты».

    Чтобы извлечь максимальную пользу от имбиря, предлагаю рецепт чая:

    Натрите 1 чайную ложку свежего корня имбиря.

    Залейте его горячей водой, но не крутым кипятком, и накройте крышкой.

    Дайте смеси настояться в течение 15 минут.

    Добавьте дольку лимона, мед – только «вприкуску»!

    3. Натуральный пчелиный мед.

    Один из самых лучших продуктов для иммунокоррекции. Лучше всего он сочетается с чаем и лимоном. При этом мед не следует добавлять непосредственно в горячий чай, потому что при этом значительная часть биологически активных веществ теряют свои свойства. Мед можно есть на дольке лимона, яблока или с творогом.

    4. «Живые йогурты», кисломолочные продукты.

    Биойогурты с лакто- и бифидобактериями не только способствуют поддержанию постоянного веса, но и «отвечают» за здоровье желудочно-кишечного тракта и сильной иммунной системы. Многие недавние исследования, проведенные американскими и европейскими учеными свидетельствуют, что пробиотики уменьшают гриппозные симптомы: температуру, кашель и заложенный нос у детей. Поверьте, что наши «проверенные» кефир и простокваша едва ли уступят в пользе йогуртам, а учитывая, что процентов 90 продукции на нашем рынке не является «живыми» йогуртами, то кефир с простоквашей с короткими сроками хранения – явные фавориты!

    5. Каши из цельного зерна.

    Это отличный источник витаминов и микроэлементов, особенно селена и цинка. Эксперты утверждают, что употребление в пищу зерновых продуктов с высоким содержанием клетчатки может также повысить сопротивляемость организма. Овсянка, ячмень, гречка. Чтобы облегчить себе жизнь и сохранить максимум пользы от этих продуктов, не варите их Залейте зерна слегка подсоленным кипятком на ночь в термосе, утром добавьте молока и немного сливочного масла, сухофрукты или свежие фрукты по вкусу!

    6. Фрукты и овощи.

    Для эффективной борьбы с гриппом врачи предлагают ежедневно налегать на фрукты и овощи, которые содержат наибольшее количество витаминов, минералов, клетчатки и главным образом фитонутриентов.

    Безусловные лидеры здесь – цитрусовые, и в первую очередь лимоны, мандарины и апельсины. В одном апельсине, например, содержится суточная норма витамина С, также цитрусовые богаты флавоноидами, которые усиливают антиоксидантный эффект этого витамина.

    Красные помидоры, гранаты, грейпфруты, а также краснокочанная капуста и клюква особенно полезны для иммунитета и это помимо того, что такой вкусный набор служит защитой сердца, благодаря высокому содержанию ликопина и эллаговой кислоты.

    Морковь и тыква тоже укрепляют иммунитет, благодаря таким элементам, как бета-каротин, альфа-каротин, лютеин, кверцетин и другим веществам, которые могут быть преобразованы в витамин А. Кверцетин – один из флавонидов (веществ, придающих фруктам и овощам характерный цвет) известен своими противовоспалительными свойствами и, согласно последним исследованиям, замедляет действие вируса гриппа и помогает организму выработать антитела.

    Кверцетин содержится особенно в большом количестве в брокколли, яблоках, помидорах и луке и во всех ярких овощах и фруктах (чем интенсивнее цвет, тем лучше).

    7. Квашеная капуста.

    Один из самых доступных и недорогих источников аскорбиновой кислоты. А в сочетании с зеленым или репчатым луком и подсолнечным маслом холодного отжима – это вообще «витаминная бомба»!

    8. Чеснок.

    Этот пахучий «друг» иммунитета содержит природный антибиотик аллицин, который согласно некоторым исследованиям помогает предотвратить осложнения после простуды и гриппа. Употребление всего одного зубчика чеснока в день уже оказывает необходимый профилактический и антисептический эффекты. Кроме чеснока чрезвычайно богаты фитонцидами также лук, хрен, укроп, черемша и т. п. Они полезны не только как средство повышения сопротивляемости организма и помощники для иммунной системы, но и для профилактики осложнений при гриппе.

    Одним из самых действенных и недорогих профилактических средств является излюбленное блюдо многих наших соотечественников — сало с чесноком. Для тех, кто не ест сало или имеет дисбактериоз, есть и такой рецепт: в стакан кефира добавить 3 измельченных зубка чеснока и пить перед едой.

    9. Говядина.

    Хороший источник белка, железа, цинка и селена, помогающих клеткам вашего организма справляться с любыми болезнями. В зимнее время хорошо комбинировать говядину с чесноком и сырыми овощами, что повышает эффективность данных продуктов в борьбе против простуды.

    10. Куриный бульон

    Он поднимает антиинфекционные функции белых телец в крови. В нем содержится практически весь набор аминокислот, необходимых для блокирования воспалительных клеток и подавления развивающейся инфекции. Бульон уменьшает количество слизи в носоглотке и способствует лучшему откашливанию, обладает общеукрепляющим действием и позволяет быстрее встать на ноги после болезни. Правда, больше пользы для здоровья будет, если есть не чистый бульон, а куриный суп с овощами.

    КСТАТИ

    Важны продукты с селеном и витамином D

    Продукты, богатые селеном, способ ст вуют образованию антивирусных клеток в крови, помогают укрепить иммунитет. В число продуктов, богатых селеном, входят кроме зерновых продуктов, чеснока и апельсин, морская рыба и морепродукты, грибы, свекла и морковь Отличный рецепт: стакан яблочно-морковно-свекольного сока (соотношение 2:2:1) с ложкой растительного масла утром. Очень полезен и такой микс: яблочный и томатный сок по 0,5 стакана, хорошенько смешать и добавить 3-4 ст. л. сока свеклы и 1 ст.л. лимонного сока.

    Продукты, богатые витамином D: лосось, скумбрия, сардины, молоко и растительные масла (льняное, подсолнечное, тыквенное). Сейчас многие эксперты сходятся во мнении, что любой грипп можно одолеть с помощью витамина D. Зимой его уровень в организме резко снижается из-за недостатка солнечного света, поэтому необходимо употреблять его с пищей. Если вы готовите рыбу, очень важно не жарить ее в масле и не варить в большом количестве воды, потому что таким образом львиная доля витамина D разрушается, и не попадает в организм. Самые лучшие способы приготовления – тушение в небольшом количестве жидкости и на пару .

    Еще больше материалов по теме: «В Россию пришел грипп»