Насморк у детей: особенности лечения

Насморк далеко не всегда возникает при инфекционных заболеваниях, во многих случаях он может быть признаком других патологий. В детском возрасте риниты могут иметь инфекционное происхождение, провоцируясь вирусными или микробными агентами. Другими провокаторами насморка у ребенка могут быть аллергены, ожоги слизистой, раздражения летучими химическими соединениями или вазомоторные реакции. И еще одна из причин насморка у детей, особенно одностороннего — это инородные тела носовой полости. Поговорим о детском насморке подробнее.

Насморк у ребенка

В подавляющем большинстве, насморк у ребенка имеет вирусную природу. Обычно заложенность и обильное отделяемое провоцируют особые, респираторные вирусы, приводящие к развитию ОРВИ. В некоторых случаях насморк будет одним из симптомов при детских инфекциях, соматических патологиях или аллергических реакциях.

Вирусы проникают на слизистые носа, внедряются в эпителиальные клетки, где начинают свое активное размножение. В среднем, период инкубации при ОРВИ длится от нескольких часов до 5-7 суток, это во многом зависит от свойств вирусов. Особенно чувствительны к простудам и насморку дети в период межсезонья, когда типичны резкие колебания температур. Способствуют более активному развитию ринита переохлаждения, особенно замерзание ножек. На стопе имеются особые рефлекторные точки, вязанные со слизистыми носа. При переохлаждении стопы рефлекторно снижается иммунная защита слизистых носа, наутро малыш может встать с заложенным и текущим носом.

Что стоит знать о детском насморке

Если у ребенка небольшой насморк, он сильно не досаждает крохе и длится недолго, вполне допустимо его лечение в домашних условиях, самими родителями. Однако, есть ситуации, когда насморк у ребенка требует консультации врача и его активного участия в лечебном процессе. Если малыш лихорадит, температура тела в возрасте до года повысилась более 38.0°С, а для детей после года — более 38.5-39.0°С, при этом наблюдаются одышка, кашель, боли в горле — нужно вызвать врача на дом. Также стоит поступить, если при насморке нарушается стул, сон, аппетит, если это грудной малыш и он отказывается от груди, вялый и сонливый.

Стоит обратиться к ЛОР-врачу при затяжном насморке, длящемся более 10-14 дней, особенно если малыш страдает от головной боли, указывает на болезненность лба или зоны под глазами. Важен осмотр врача, если из носа имеются неприятно пахнущие выделения, зеленые тягучие, на фоне насморка возникли носовые кровотечения. Также нужна консультация врача, если насморк усиливается при выходе на улицу, употреблении определенной пищи или контакта с животными.

Сильный насморк: стадии развития

Обычно простудный сильный насморк в детском возрасте имеет стадийное течение. Специалисты выделяют три основных стадии процесса, последовательно перетекающие одна в другую. Прежде всего, начинается сильный насморк с сухости и дискомфорта в носу, что приводит к жжению, зуду, чиханию, постепенному нарастанию отека, что дает выраженную заложенность носа. Ребенок не может им нормально дышать, открывает для дыхания рот, часто чихает, растирает нос до красноты.

Постепенно эта стадия сменяется течением из носа. При сильном насморке выделения практически постоянные, водянистые и прозрачные, носовое дыхание невозможно, ребенок постоянно трет нос, вытирая слизь. Если это грудной ребенок, для него сильный насморк становит настоящей проблемой. Кроха не может сосать грудь, не спит, сильно кричит и плачет, беспокоен, может терять в весе.

Постепенно сильный насморк переходит в третью стадию, присоединяется микробная флора, отек постепенно сходит, выделения густеют и зеленеют, образуют корочки. Засыхание корок может приводить к травмированию слизистой, что иногда дает примесь крови в отделяемом из носа.

В зависимости от сопротивляемости организма и типа вируса, насморк у ребенка может длиться от 3-4 до 10-14 дней, в среднем, он проходит за неделю. При запущенном насморке или у ослабленных детей он может принимать затяжное и осложненное течение.

Насморк: лечение болезни

В лечении детского насморка есть определенные особенности. Не осложненный насморк без общего нарушения самочувствия у детей после 2 лет не требует активных медикаментозных вмешательств. Он разрешается за счет сил собственного иммунитета. Будет необходимо только создание особых условий для полноценной и активной работы иммунитета, а также облегчение дискомфорта крохи. Для того, чтобы слизь лучше оттекала из носика, нужно повыше расположить подушку в изголовье кроватки, тщательно проветривать и увлажнять воздух в помещении. Если ребенок отказывается от еды или кушает мало, не стоит его кормить через силу, нужно больше давать жидкости, особенно при лихорадке.

Кроме того, лечение насморка — это, прежде всего, регулярное очищение носа от слизи и корочек. Любые капли и спреи для уменьшения заложенности и количества слизи будут эффективны только, если их капать в очищенный нос. Иначе они просто стекут по задней стенке или не попадут в слизистую. Малышам нос очищают при помощи резиновой груши или специального прибора, детей постарше можно учить высмаркивать нос.

С целью уменьшения отека и выделения слизи применяют на протяжении первых 3-4 дней сосудосуживающие капли только в детских дозировках. Длительное лечение насморка этими препаратами запрещено. Полезными будут также ингаляции с минеральной водой, отварами трав. При микробном насморке врач может применить капли с антибиотиками, иммуностимуляторами или антисептиками.

Категорически запрещено применение в лечении болезни у детей соков растений (лук, морковь, каланхоэ), даже в разведенном виде. У малышей раннего возраста агрессивные компоненты этих растений приводят к ожогу и атрофии слизистой.

Насморк у детей: особенности лечения

Насморк далеко не всегда возникает при инфекционных заболеваниях, во многих случаях он может быть признаком других патологий. В детском возрасте риниты могут иметь инфекционное происхождение, провоцируясь вирусными или микробными агентами. Другими провокаторами насморка у ребенка могут быть аллергены, ожоги слизистой, раздражения летучими химическими соединениями или вазомоторные реакции. И еще одна из причин насморка у детей, особенно одностороннего — это инородные тела носовой полости. Поговорим о детском насморке подробнее.

Насморк у ребенка

В подавляющем большинстве, насморк у ребенка имеет вирусную природу. Обычно заложенность и обильное отделяемое провоцируют особые, респираторные вирусы, приводящие к развитию ОРВИ. В некоторых случаях насморк будет одним из симптомов при детских инфекциях, соматических патологиях или аллергических реакциях.

Вирусы проникают на слизистые носа, внедряются в эпителиальные клетки, где начинают свое активное размножение. В среднем, период инкубации при ОРВИ длится от нескольких часов до 5-7 суток, это во многом зависит от свойств вирусов. Особенно чувствительны к простудам и насморку дети в период межсезонья, когда типичны резкие колебания температур. Способствуют более активному развитию ринита переохлаждения, особенно замерзание ножек. На стопе имеются особые рефлекторные точки, вязанные со слизистыми носа. При переохлаждении стопы рефлекторно снижается иммунная защита слизистых носа, наутро малыш может встать с заложенным и текущим носом.

Что стоит знать о детском насморке

Если у ребенка небольшой насморк, он сильно не досаждает крохе и длится недолго, вполне допустимо его лечение в домашних условиях, самими родителями. Однако, есть ситуации, когда насморк у ребенка требует консультации врача и его активного участия в лечебном процессе. Если малыш лихорадит, температура тела в возрасте до года повысилась более 38.0°С, а для детей после года — более 38.5-39.0°С, при этом наблюдаются одышка, кашель, боли в горле — нужно вызвать врача на дом. Также стоит поступить, если при насморке нарушается стул, сон, аппетит, если это грудной малыш и он отказывается от груди, вялый и сонливый.

Стоит обратиться к ЛОР-врачу при затяжном насморке, длящемся более 10-14 дней, особенно если малыш страдает от головной боли, указывает на болезненность лба или зоны под глазами. Важен осмотр врача, если из носа имеются неприятно пахнущие выделения, зеленые тягучие, на фоне насморка возникли носовые кровотечения. Также нужна консультация врача, если насморк усиливается при выходе на улицу, употреблении определенной пищи или контакта с животными.

Сильный насморк: стадии развития

Обычно простудный сильный насморк в детском возрасте имеет стадийное течение. Специалисты выделяют три основных стадии процесса, последовательно перетекающие одна в другую. Прежде всего, начинается сильный насморк с сухости и дискомфорта в носу, что приводит к жжению, зуду, чиханию, постепенному нарастанию отека, что дает выраженную заложенность носа. Ребенок не может им нормально дышать, открывает для дыхания рот, часто чихает, растирает нос до красноты.

Постепенно эта стадия сменяется течением из носа. При сильном насморке выделения практически постоянные, водянистые и прозрачные, носовое дыхание невозможно, ребенок постоянно трет нос, вытирая слизь. Если это грудной ребенок, для него сильный насморк становит настоящей проблемой. Кроха не может сосать грудь, не спит, сильно кричит и плачет, беспокоен, может терять в весе.

Постепенно сильный насморк переходит в третью стадию, присоединяется микробная флора, отек постепенно сходит, выделения густеют и зеленеют, образуют корочки. Засыхание корок может приводить к травмированию слизистой, что иногда дает примесь крови в отделяемом из носа.

В зависимости от сопротивляемости организма и типа вируса, насморк у ребенка может длиться от 3-4 до 10-14 дней, в среднем, он проходит за неделю. При запущенном насморке или у ослабленных детей он может принимать затяжное и осложненное течение.

Насморк: лечение болезни

В лечении детского насморка есть определенные особенности. Не осложненный насморк без общего нарушения самочувствия у детей после 2 лет не требует активных медикаментозных вмешательств. Он разрешается за счет сил собственного иммунитета. Будет необходимо только создание особых условий для полноценной и активной работы иммунитета, а также облегчение дискомфорта крохи. Для того, чтобы слизь лучше оттекала из носика, нужно повыше расположить подушку в изголовье кроватки, тщательно проветривать и увлажнять воздух в помещении. Если ребенок отказывается от еды или кушает мало, не стоит его кормить через силу, нужно больше давать жидкости, особенно при лихорадке.

Смотрите так же:  Как определить какая у тебя ангина

Кроме того, лечение насморка — это, прежде всего, регулярное очищение носа от слизи и корочек. Любые капли и спреи для уменьшения заложенности и количества слизи будут эффективны только, если их капать в очищенный нос. Иначе они просто стекут по задней стенке или не попадут в слизистую. Малышам нос очищают при помощи резиновой груши или специального прибора, детей постарше можно учить высмаркивать нос.

С целью уменьшения отека и выделения слизи применяют на протяжении первых 3-4 дней сосудосуживающие капли только в детских дозировках. Длительное лечение насморка этими препаратами запрещено. Полезными будут также ингаляции с минеральной водой, отварами трав. При микробном насморке врач может применить капли с антибиотиками, иммуностимуляторами или антисептиками.

Категорически запрещено применение в лечении болезни у детей соков растений (лук, морковь, каланхоэ), даже в разведенном виде. У малышей раннего возраста агрессивные компоненты этих растений приводят к ожогу и атрофии слизистой.

Аллергический ринит

В клинической терминологии аллергическим ринитом называется одна из наиболее распространенных форм насморка, одинаково часто встречающаяся как у взрослых, так и у детей. Отличительной особенностью данной патологии является ее способность умело маскироваться под обычную простуду. Именно поэтому аллергический насморк до проведения диагностического обследования зачастую остается без надлежащего лечения. Выбор врачебной тактики осуществляется с учетом причин, спровоцировавших развитие ринита, а также стадии заболевания, общего соматического состояния больного и ряда других факторов.

К наиболее характерным симптомам аллергического ринита относят:

  • отек и заложенность носа;
  • слезоточивость, покраснение глаз;
  • зуд в носу;
  • приступы чихания из-за насморка;
  • чувство постоянного стекания слизи по задней стенке глотки;
  • наличие прозрачных выделений из носа;
  • расстройства вкуса и обоняния;
  • заложенность ушей.

Отличительные особенности аллергического ринита

С учетом всего вышесказанного возникает резонный вопрос: как отличить аллергический насморк от инфекционного или вазомоторного ринита? На самом деле это не так сложно. Прояснить ситуацию поможет тщательный анализ симптомов. В случае если насморк сопровождается саднящими болями в горле, увеличением лимфатических подчелюстных узлов, повышением температуры тела и миалгией (болями и ломотой в мышцах), речь идет о простудном заболевании инфекционной природы. При отсутствии слизистых выделений из носа, вероятнее всего, причиной заложенности является вазомоторный ринит.

В то же время точно определить, что именно спровоцировало развитие аллергического ринита, без помощи квалифицированного специалиста гораздо сложнее. Только врач после проведения необходимых диагностических процедур сможет выяснить первопричину ринита и назначить адекватное лечение.

Как лечить аллергический насморк

Лечение аллергического ринита — это прерогатива аллерголога, в достаточной степени осведомленного обо всех симптомах болезни. Заниматься самолечением насморка в данной ситуации не рекомендуется. В лучшем случае подобные действия не дадут ожидаемого эффекта, а в худшем могут усугубить насморк и аллергию и спровоцировать развитие осложнений.

ЭЛИМИНАЦИОННАЯ ТЕРАПИЯ

При лечении аллергического ринита задачей первостепенной важности является полное прекращение контакта с причинно значимым аллергеном. Для этого может потребоваться:

  • удаление из дома больного мягких игрушек, текстильных напольных покрытий, комнатных растений, открытых книжных полок и стеллажей;
  • замена предметов интерьера (тяжелых штор или мягкой мебели) на аналогичные, не впитывающие запахи, влагу и пыль, которые могут вызвать ринит;
  • замена постельных принадлежностей с набивкой из натурального пуха или шерсти на одеяла и подушки с искусственными гипоаллергенными наполнителями;
  • использование косметики и средств бытовой химии, имеющих пометку «гипоаллергенно».

Также при наличии в доме человека, страдающего аллергическим ринитом, необходима ежедневная влажная уборка и проветривание помещений. Одним из наиболее эффективных методов борьбы с симптомами аллергического насморка, спровоцированного пыльцой цветущих растений, является постоянный или временный переезд в климатическую зону, где они не произрастают либо их концентрация невысока. При невозможности смены места жительства и желании избавиться от аллергического насморка рекомендуется соблюдать следующие правила:

  • полностью исключить или свести к минимуму пребывание в парках, садах, на дачах и в других местах, изобилующих растительностью;
  • во время цветения растения-аллергена в сухую ветреную погоду стараться не выходить на улицу или же находиться на свежем воздухе минимальное количество времени, чтобы лишний раз не провоцировать появление симптомов аллергического ринита;
  • при наличии контактной формы аллергии использовать индивидуальные средства защиты (очки, перчатки, закрытую одежду и т. д.);
  • после прогулки принимать душ, тщательно промывать полость носа, полоскать горло и переодеваться.

ДИЕТОТЕРАПИЯ

Пациентам, страдающим аллергическим насморком, рекомендуется исключить из пищевого рациона продукты, способные вызвать аллергию и ринит. К ним относятся шоколад, натуральный мед, морепродукты, яйца, цитрусовые, клубника, томаты, некоторые сорта рыбы, орехи и другие.

МЕДИКАМЕНТОЗНАЯ ТЕРАПИЯ

Аллергический насморк, симптомы которого ярко выражены и постоянны, требует обязательного медикаментозного лечения, направленного на устранение проявлений аллергии и восстановление поврежденной ринитом оболочки полости носа.

  • Местные антигистаминные препараты. Данные средства направленного действия, выпускаемые в форме назальных спреев от насморка, слабо всасываются в микроциркуляторное русло и обладают минимальным количеством побочных эффектов.
  • Системные антигистаминные средства. Подавляют активность гистамина и блокируют механизм аллергической реакции.
  • Местные глюкокортикоиды. Купируют воспалительный процесс. Назначаются в том случае, если другие методы лечения ринита оказались неэффективны.

Психосоматика насморка

Гайморитом и другими болезнями, имеющими отношение к воспалению верхних дыхательных путей, страдает немало людей. Психомоторика насморка представлена многими причинами, и психологи дают им объяснение. Известно, что насморк может возникнуть, вне зависимости от возраста, образ жизни тоже не оказывает влияния.

К тому же, в холодное время года гайморит, ринит, и прочие респираторные болезни затягиваются на недели, а порой они длятся месяцы. Нередко пожилые люди сетуют на ухудшающиеся экологические условия, на новые лекарства, а так же на то, что новое поколение является слабым, хилым.

Тем не менее, ученые установили, что психосоматические причины насморка и простудных заболеваний имеют более глубокое происхождение. В частности, известно, что нередко человек испытывает обиду, унижение, и его организм проявляет соответствующую реакцию. Занимающиеся психосоматикой специалисты утверждают, что в сложнейшей системе организма эта часть тела является символом чувства собственного достоинства, самооценки. Именно поэтому нос наиболее чувствителен к различным эмоциональным потрясениям и оскорблениям.

Тем более, если у человека постоянно возникают конфликты со знакомыми, коллегами, родственниками. Такие люди конфликтуют даже с собой, но признаваться в этом не хотят. В душе начинает скапливаться отчаяние, чувство стыда, и все эти процессы трансформируются в насморк. То есть, если у человека имеется невысказанная обида, происходит ее скопление в гайморовых пазухах. А наружу это состояние выходит как слизь, заложенность носа, и прочие проявления.

Соматические причины насморка у детей

Если говорить о соматических причинах детского насморка, то они имеют несколько другую основу. Если у ребенка часто наблюдается насморк, то это может значить, что ребенок испытывает недостаток тепла, заботы, общения. Как поступают обычно родители, если у малыша течет из носа? Конечно, его сразу опекают, жалеют и лечат. Нередко можно встретить ситуацию, когда между детьми и родителями возникают серьезные конфликты, причем, по любому поводу. И эти ссоры и недоразумения прекращаются лишь, когда ребенок начинает болеть. То есть, ребенку приходится буквально жертвовать здоровьем, чтобы мама или папа были спокойны, выглядели счастливыми.

Можно ли устранить данную проблему, изучив психосоматику насморка? Следует знать, что ни в коем случае нельзя игнорировать насморк, если он является хроническим, или возникает слишком часто. Специалисты уверяют, что недовольства и обиды, имеющие свойство скапливаться в области гайморовых пазух, спускаются ниже, что влечет за собой возникновение еще более значительных нарушений. По правилам психосоматики, страдающим ринитом людям необходимо стараться устранять, в первую очередь, раздражающие факторы. Это значит, что необходимо рассматривать свою жизнь через призму имеющейся обиженности. Не исключено, что те обстоятельства, которые вы принимаете за унижение, не стоят ваших переживаний и внимания.

Требуется решить имеющиеся конфликты, чтобы у вас в конце не осталось ощущения невысказанной обиды, чувства неудовлетворенности. А что делать, если на насморк часто жалуются ваши близкие, страдают от заложенности носа? В таком случае задумайтесь, все ли вы сделали возможное, чтобы каждый член семьи ощущал в полной мере заботу и опеку.

Физическая и эмоциональная блокировка

При насморке воспаляется слизистая оболочка носа, пациент постоянно чихает, нос «течет», заложен. Это и есть состояние физической блокировки. Если речь идет об эмоциональной блокировке, то психосоматика любого насморка всегда объяснима, и в данном случае имеется в виду определенная эмоциональная ситуация, которая является для человека запутанной, поэтому он растерялся. Он чувствует себя так, что определенные сложные обстоятельства словно набросились на него. Обычно такие люди огромное внимание уделяют каждой детали, даже малозначительной, поэтому с чего начать, они всегда сомневаются.

Как следствие, возникает гневное состояние, так как имеется желание сделать все сразу, одним махом. В голове возникает сумятица, поэтому такой человек не может хорошо прочувствовать и осознать собственные потребности, и жить теми событиями, что происходят с ним в настоящем времени. При этом, человеку может казаться, что определенные ситуации чреваты для него отрицательными последствиями. Такая личность может заболеть насморком, имея подсознательный расчет. То есть, что определенный человек, который ему неприятен и досаждает своим общением, наконец-то его оставит, так как просто испугается заразиться.
Ментальная блокировка

При насморке главной ментальной блокировкой считается популярное мнение, что возникновение насморка происходит из-за переохлаждения. Нет сомнений, что подобные убеждения на людей действуют сильнее, чем может казаться. Они срабатывают в виде формул самовнушения. Также довольно распространено мнение о том, что насморк заразен, и заразиться им не трудно, если имеется контакт с больным человеком. Уже доказано, что заразиться насморком могут лишь те, кто согласен с подобными убеждениями. Это значит, что каждый человек может себе помочь уже тем, что пересмотрит свое мнение, это подтверждает психосоматика насморка. Исследователи отмечают, что если каждый человек будет анализировать свои убеждения, то здоровых людей в мире станет больше.

Смотрите так же:  Синусит гланды

Как известно, любое заболевание не несет какого-либо смысла, и насморк можно считать одним из распространенных ложных убеждений. Также установлено, что люди, подверженные чужому влиянию и легковнушаемые, страдают насморком чаще. При помощи насморка организм говорит человеку о необходимости расслабиться, и напрасно не изводить свои чувства. Не следует стараться одновременно выполнить множество дел, это является помехой в определении потребностей. К тому же важно научиться «обонять» ситуацию других людей, не отключать свои чувства. Лишь при таких условиях вы поймете, почему насморк возникает порой без явных причин, и сможете от него избавиться.

Психосоматические причины кашля, насморка и гайморита

Наше тело нас никогда не обманывает. Оно способно нам рассказать обо всех наших внутренних проблемах — наших конфликтах, страданиях, переживаниях. Эта информация проявляется в форме единичных недомоганий или тяжелых болезней. Способность психического состояния влиять на физическое здоровье получило название психосоматики. Информация о том, как проявляется психосоматика при насморке, кашле, гайморите, даст возможность более эффективно бороться с этими заболеваниями.

Это стало целым популярным направлением в медицине. Психосоматическое объяснение появилось у очень многих болезней. Каково на самом деле соотношение внешних причин болезней и их психологических причин.

Современной медициной уже давно признано: большинство болезней развивается во многом под влиянием психосоматических факторов. Специалисты говорят, что трансформация внутренних переживаний и конфликтов в физические недуги происходит по-разному. В некоторых случаях прорываются эмоции, до того не получившие выхода. Иногда напротив физическая болезнь является защитным механизмом. Но всегда проблемы с физическим здоровьем являются признаком неполадок в психической сфере.

Естественно, значительно легче пить таблетки и бороться с симптомами болезни, но главная проблема и причина болезни в голове и нуждается в скрупулезном анализе.

Специалисты в области психосоматики разработали таблицы, которые составлены на основании различных наблюдений и исследований, которые позволяют судить о наиболее вероятных причинах различных недугов.

Существуют психотерапевтические техники, способные улучшить самочувствие человека. Правда, поскольку они не могут найти истинных корней состояния человека, скрывающихся в подсознании, стойкого улучшения дать они не могут.

Не зная, какие процессы идут в бессознательном, человек не может осознать факта наличия у него внутренних проблем. Ему просто не очень хорошо, почему-то грустно, ничто не радует. Непрерывное состояние стресса сказывается на физическом здоровье, проявляясь в различных симптомах. Все это вместе взятое — сообщения подсознания о том, что необходимо что-то предпринять, чтобы решить свои внутренние проблемы. В противном случае патологии могут даже угрожать жизни человека.

Психосоматика насморка, старается объяснить причины его появления с точки зрения психологии, считая, что болезнь вызвана проблемами в эмоциональном состоянии человека. Многие психологи советуют не торопиться с приемом разнообразных таблеток от болезни, не разобравшись в своем внутреннем состоянии, своих мыслях, настроениях, отношении к миру.

Проблемам психосоматики посвящаются произведения известных приверженцев этого направления медицинской науки Луизы Хей и Лиз Бурбо.

В них приводятся такие причины насморка:

  • заложенный нос является следствием подавления себя, занижения собственной ценности;
  • насморк – появляется как внутренний плач, хранение обид в себе.

У Валерия Синельникова похожая трактовка. Насморк и другие носовые выделения — это внутренний плач или подсознательные слезы. Наше внутреннее «Я» старается таким путем дать выйти подавленным чувствам: это горе, жалость, сожаление о планах и мечтах, которые не сбылись.
Причина аллергического насморка говорит о том, что у человека отсутствует эмоциональный самоконтроль. К обострениям болезни ведут эмоциональные потрясения.

Временами насморк — мольба о помощи. Таким способом маленькие дети нередко проявляют свою беспомощность. Часто они не чувствуют собственной ценности и силы.

Таким образом, необходимо провести внутреннюю работу, разобраться со своими обидами и проблемами, чтобы насморк исчез. Получается, что при таком подходе, удастся справиться одновременно с двумя проблемами.

Принято считать, что причиной насморка является переохлаждение или окружающие человека везде аллергены. Пожилые люди могут поругать экологию, модные лекарства, не приносящие облегчения, и сослаться на то, что молодежь стала в наше время хилой и слабой. Однако это далеко не всегда так.

Особенно, если речь идет о насморке, начавшемся давно и не поддающемся лечению обычными лекарствами, перешедшему в гайморит. Люди, слабым местом которых является нос, должны прислушаться к другому объяснению своих проблем со здоровьем. Нос человека — символ чувства собственного достоинства и самооценки, поэтому он очень чувствителен к эмоциональным потрясениям и различным оскорблениям. Не зря о гордеце говорят: “Задрал нос”.
Поэтому психосоматической причиной насморка могут стать:

  • уязвленное чувство собственного достоинства;
  • пониженная самооценка;
  • тревожное состояние;
  • слишком высокий уровень требований;
  • разочарование;

Чтобы насморк был забыт как дурной сон, нужно создать для себя концепцию собственной личности: признать собственную ценность, полюбить себя, приобрести уверенность в себе и не давать воли обидам, наносящим наибольший вред вам самим.

Очень часто бывает, что человек конфликтует со знакомыми, близкими, иногда даже с самим собой, не признаваясь себе в этом. Тогда в нем накапливаются отчаяние и стыд, находящие выход в виде насморка. Обида, не нашедшая выхода, накапливается в пазухах носа и проявляется в виде заложенности носа и слизи.

Насморк у детей

Частый насморк в детском возрасте может объясняться немного иными причинами. Частый насморк у ребенка может означать, что он испытывает дефицит тепла и родительской заботы. Ведь как только ребенок заболевает и у него течет из носа, родители сразу начинают его лечить, опекать и жалеть.

Другая причина, которую приходится встречать очень часто – непрерывные ссоры родителей между собой, пресечь которые способна лишь болезнь их ребенка. Здесь ребенок, ради счастья и спокойствия мамы с папой и, конечно, своего, приносит в жертву свое здоровье.

Как решать проблему

Хронический и частый насморк игнорировать нельзя. Скапливающиеся в гайморовых пазухах недовольство и обида, опускаясь ниже, могут привести к другим нарушениям.

Специалисты по психосоматике рекомендуют людям, постоянно страдающим от насморка, постараться отключиться от внутренних раздражающих моментов. Нужно попытаться взглянуть на свою жизнь иначе. Не принимая близко к сердцу своих обид или делая эти обиды не стоящими внимания.

Важно также постараться решить все конфликты миром так, чтобы чувства невысказанных обид и неудовлетворенности мучили вас меньше.
Если проблемы с насморком имеются у ваших близких, надо подумать обеспечили ли вы все необходимое, чтобы члены вашей семьи получили опеку и заботу, которых достойны.

Гайморит также, с точки зрения психологов, имеет психосоматическую природу. Болезнь может проявляться как результат:

  • жалости к себе, которая постоянно подавляется;
  • чувством, что обстоятельства складываются против человека, и он не в состоянии с ними справиться.

Гайморит может иметь психосоматические причины или стать результатом осложнений при психосоматических проявлениях насморка.

При появлении кажущихся неразрешимыми жизненных проблем, которые теоретически могут стать толчком, вызывающим гайморит, необходимо сразу же заново проанализировать событие, изменив негативные установки на светлые и позитивные. Другими словами, не следует в каждом случае отыскивать несправедливость или видеть события в черном цвете. Каким бы неприятным ни казалось событие, нужно постараться поменять свое отношение к нему, как бы трудно это ни было.

Чтобы излечить психосоматические заболевания сейчас применяются разнообразные способы психотерапии в комбинации с назначением подобным больным транквилизаторов и антидепрессантов. Иногда вылечить гайморит позволяет единственная консультация опытного психоаналитика.

Валерий Синельников считает, что гайморит вызывает подавленная жалость к своей персоне. Появление внутреннего ощущения своей изоляции, невозможность самостоятельно справиться со своим одиночеством, которое большей частью носит надуманный характер.
Способ излечить психосоматический гайморит. Чаще вращаться в обществе, предпочитая компании, где встречаются люди, которых объединяют общие интересы. Стараться появляться там со своими друзьями. Тогда гайморит станет не страшен. Когда жалость уйдет, вместе с ней пройдет гайморит.

Юлия Зотова трактует психосоматический гайморит как подавленную жалость к себе. Надолго затянутая жизненная ситуация «все в мире против меня» и полная невозможность побороть это. Скрытая и незаметная со стороны жалость к себе, носящая хронический характер. На вопрос: «Как дела?» отвечают «нормально». Ведь плохо вот уже много лет и это стало уже нормальным и привычным.

Когда человек заболевает, он, прежде всего, стремится найти физические причины болезни. Однако давно доказано, что эмоциональное состояние оказывает на организм не меньшее значение, чем внешние причины. Найдя, в чем состоят эмоциональные причины заболевания, можно легче добиться выздоровления и предотвратить рецидив заболевания.

И выполняя предписания врача, рекомендуется регулярно посещать психотерапевта, которому удастся объяснить, что происходит с эмоциями больного и найти решение его внутренних проблем, приведших к заболеванию.

Одной из болезней, которая согласно исследованиям имеет зачастую психосоматическую природу, является кашель.

Кашель, который преследует больного при бронхите, астме и прочих заболеваниях, говорит о желании человека во весь голос заявить о себе, привлечь всеобщее внимание.

Явление першения в горле и сильное желание прокашляться появляется в ситуациях, когда ваш внутренний оппонент имеет другое мнение, которое отличается от только что высказанного мнения окружающих, но открыто вступить в полемику не решается.

Если человека время от времени начинает донимать кашель, это означает, что он раздражителен и часто склонен болезненно реагировать на действия и слова окружающих. Эта раздражительность чаще всего нацелена на него самого. Его внутренний голос непрерывно ищет и находит поводы, для того чтобы обвинить себя во всех проблемах.
Частый кашель появляется и в качестве защитной реакции на занятие, которое человеку не нравится и не хочется делать. На такую жизненную ситуацию организм помимо кашля может реагировать появлением жара или желанием спать.

Смотрите так же:  Капли в глаза галазолин

Как лечить психосоматический кашель

Если среди источников появления частого кашля есть психосоматика, его невозможно излечить приемом таблеток, поскольку кроме физиологии затронута психика. В ходе приступа кашля нужно отдать себе отчет в своих мыслях и произвести их трезвый анализ. Это поможет прийти к пониманию, что большая часть того, что пришло вам в голову не имеет ничего общего с действительностью.

Главной установкой должно стать: я значительно лучше, чем иногда кажусь себе. Если овладеть такой установкой и принять ее на вооружение, можно не только победить опасные приступы кашля, но и поменять свою жизненную позицию.

По мнению Валерия Синельникова психосоматической причиной кашля часто служит стремление рявкнуть всему миру и заявить о себе: “Все посмотрите на меня!” Если это имеет место, очень важно научиться выражать обуревающие вас чувства с помощью слов, не стараясь подавить в себе эмоций. Нужно смело говорить все, что думаете.
Иногда кашель играет роль тормоза. Если вам кажется достойным осуждения поведение людей, то внезапно появившийся кашель дает возможность не произносить неосторожных слов и сохранить хорошие отношения с этими людьми.

Кашель призван выводить из системы дыхания инородные тела и различные источники раздражения. Рефлекторный кашель имеет психосоматическое происхождение. В этом случае источник раздражения расположен вне пределов системы дыхания.

Рефлекторный кашель начинается при возникновении различных эмоциональных ситуаций. Часто его вызывает стресс, сильное волнение, испытываемый страх и другие подобные ситуации.

Психофизическая сторона

Любой рефлекторный кашель свидетельствует о некоторой неуверенности в себе и проблем в общении. Кашель же показывает, что существуют преграды свободным контактам с внешним миром. Их то и пытается «откашлять» человек в эмоциональном плане при посредстве рефлекторного кашля.

Если такой кашель начинается в минуты физической близости, значит, имеются сексуальные проблемы. Когда у вас начинается кашель при встречах и разговорах с конкретными людьми, причиной может послужить старая ссора.

Борясь с рефлекторным кашлем, можно попросить близких обращать внимание всегда, когда вы начинаете кашлять от страха, волнения или смущения. Если постоянно стремиться добиться внутренней гармонии, сложно справиться с недугом.

mamaexpert.ru

Выберите период:

  1. Главная
  2. >Развитие ребенка
  3. >Психология
  4. > Психосоматические расстройства у детей

Психосоматические расстройства у детей

Не спешите обвинять в невнимательности воспитателей в детском саду или приходящую няню. Они, может, и имеют отношение к болезням ребенка, но лишь косвенное. Ведь из-за них, как он уверен, его лишили самого необходимого для счастья – постоянного общения с мамой. То есть ребенок болеет от невысказанности своих переживаний.

Природа психосоматических расстройств у детей

«Психэ» в переводе с латыни означает душа, «сома» – тело. Наука, объединившая в себе эти два понятия, считает внутренние переживания первопричиной проблем со здоровьем. Психосоматические расстройства – это те болезни тела, которые вызваны душевной дисгармонией. И через тело душа ребенка пытается выразить, чего ей недостает, что беспокоит. Он не умеет толком рассказать о своих чувствах. А они бывают очень сильными, подчас пугающими. Ведь так грустно оставаться в садике без мамы! Да и няня для него на первых порах – чужой человек. А вдруг мама ушла навсегда? При этой мысли ребенка охватывает настоящее отчаяние.

Как привлечь к себе мамино внимание? Самый верный способ – всем своим маленьким организмом дать ей знать, как он нуждается в ее понимании, ласке, присутствии рядом. Вот тогда нервный ребенок и заболевает.

Врачи уже выделили более ста заболеваний психосоматического характера. Многие из них (например, ишемическая болезнь сердца, гипертония) проявляются исключительно у взрослых людей. Но есть и детские психосоматические болезни — хронические бронхиты, бронхиальная астма, иногда диабет, дисфункции щитовидки. Они возникают буквально на пустом месте. Как говорится, ничто не предвещало и вдруг. Однако это только на первый взгляд. Причина наверняка есть. Например, постоянные запоры – не всегда проблема одного только пищеварения, это может быть отражением переживаний ребенка, которые он скрывает от окружающих.

Психосоматические заболевания у детей

Конечно, не каждая болезнь ребенка носит психосоматический характер. Но если недомогания повторяются часто, причем одни и те же, или обостряются хронические заболевания, – это повод задуматься: какой стресс постоянно переживает ваш ребенок?

Вот только как отыскать истинную причину детских болезней? Психологическая составляющая «отражена» в телесной болезни, словно в зеркале. Специалисты называют такие соматические болезни «метафорами» душевных состояний.

  • У ребенка постоянный кашель, воспалены аденоиды, частый насморк, от которого ему трудно дышать? Вот об этом «трудно дышать» в его хрупкой жизни он и пытается сообщить болезнью! Задача родителей – определить, что стесняет, сдавливает, мешает ему существовать свободно. Это могут быть чья-то постоянная критика или непомерно высокие для его возраста (темперамента, способностей) требования, ссоры родителей. Возможно, ребенок задыхается из-за повышенной тревожности взрослых, которая ограничивает его природную подвижность («Упадешь! Расшибешься! Не бегай!»).
  • У ребенка частые ангины, задумайтесь, что он не решается высказать. Ребенок не знает, как уладить в садике конфликт с воспитательницей? Тоскует весь день без мамы? Не умеет защитить себя? Боится признаться в чем-то? Испытывает чувство вины?
  • У ребенка постоянная сыпь, аллергия, дерматоз, крапивница. Это повод внимательно проследить, какое горькое переживание буквально рвется из него наружу. Это тоже может быть чувство вины, которое ребенок сам не осознает. Или ощущение одиночества, покинутости.
  • У ребенка анемия, которая никак не проходит. Проанализируйте, достаточно ли радостных моментов в его жизни, а также насколько он верит в свои силы. Психологи убеждают, что это взаимосвязано.
  • У ребенка часто болит живот. Желудочно-кишечные недуги часто диагностируют у замкнутых, чрезмерно стеснительных, нервных детей. А еще это прямая реакция на страх и сильное волнение. Вспомните сами, как реагировал ваш кишечник на предстоящий важный экзамен!

Лечение психосоматических заболеваний у детей

Ваша борьба с болезнью ребенка должна состоять из последовательных и повторяемых действий. Сформулируйте в разговоре с ним то чувство, которое, как вы думаете, мучит его: «Я вижу, тебе в садике очень грустно», «Я понимаю, ты не желаешь оставаться с няней», «Ты не хочешь рассказывать о том, что порвал книжку, потому что боишься наказания» и так далее.

Так вы поможете ребенку осознать свой внутренний мир без страха перед самим собой, своими ощущениями.

  • Дайте почувствовать ребенку, что вы уважаете его право испытывать любые чувства. Ведь они возникают в душе не по нашей воле, они не зависят от желаний: «Любой бы злился на твоем месте, когда не дают делать то, что хочется» или «Я тоже грущу, когда мне приходится с тобой расставаться». Не оценивайте чувства своего ребенка, не делите их на «хорошие» и «плохие». Тогда он не будет испытывать вину за свои переживания.
  • Уверьте ребенка в своей любви. Выказывайте ему поддержку в любой ситуации, принимайте его сторону, старайтесь понять, что он испытывает в том или ином случае. Скажите: «Я тебя очень люблю, знаю, твоя злость (обида, страх, горе) пройдет – и у нас все будет хорошо».
  • Продумайте терапевтические действия. Решите, какие меры вы можете предпринять, чтобы ребенок испытал облегчение. Тогда его чувствам не будет нужды «прятаться» в теле.
  • Может быть, вашему ребенку нужно чаще предоставлять свободу, давать возможность самостоятельно принимать решения (пусть самые незначительные). Или уделять ему больше времени. Здесь поможет даже поход в зоопарк, хотя бы один раз в месяц, и час совместной игры в субботу. Обязательно обсудите все варианты вместе с ребенком, чтобы это был не только ваш, но и его выбор. Не исключено, что вам придется защитить ребенка в саду.
  • За малышом присматривает няня? Конструктивной помощью сыну или дочке в принятии нового человека будет выходной, проведенный вместе с ней. Тогда она получит шанс быть зачисленной в члены семьи.
  • Решений может быть много. Главное, чтобы ваш ребенок не оставался один на один с грузом, который пока ему не по силам. Вот почему уже одно ощущение того, что мама «за него» и непременно что-нибудь придумает, станет для малыша лучшим лекарственным средством.
  • Помимо разбора алгоритма психологической причины болезни продолжайте лечить ее лекарственными методами, которые порекомендовал врач, чтобы поддерживать тело.
  • Всегда будьте спокойны рядом с ребенком, не высказывайте беспокойство или тревогу за его здоровье.

Как избежать психосоматических заболеваний у ребенка

Постарайтесь посмотреть на себя со стороны. Насколько вы последовательны в отношениях с ребенком? От вашей реакции на ту или иную проблему зависит состояние здоровья малыша.

  • Не поощряйте болезни. Часто случается, что мама всецело посвящает себя простудившемуся ребенку: играет с ним, читает книжки, многое позволяет. Когда же тот выздоравливает, она требует послушания, соблюдения строгого режима дня, задерживается на работе. Такие дети предпочитают часто и подолгу болеть.
  • Бывает и наоборот. Не имея возможности отлучиться с работы, мама отправляет простуженного ребенка к бабушке, нанимает няню. В подобном случае у него нет сил на борьбу с болезнью.
  • Сделайте так, чтобы ребенку было «невыгодно» болеть. Согласитесь, обидно лежать в кровати тогда, когда другие резвятся на улице. Другими словами, в вашей обычной жизни должно быть больше удовольствий, которые резко сокращались бы на время болезни.

Пытаясь понять, почему ребенок заболел, избегайте перегибов. Подходите к вопросу комплексно, учитывая и психосоматические причины, и физиологические аспекты. Из тех же соображений подбирайте лечение.