Оглавление:

Промывание носа раствором морской соли

В настоящее время на прилавках аптек можно найти огромное количество самых разных средств от насморка. Некоторые из них очень действенные, некоторые обладают слабым лечебным эффектом. Одни — совершенно безопасные для организма человека, другие — имеют ряд противопоказаний. Какое лекарство для себя выбрать, каждый человек, конечно же, решает сам. Но не стоит забывать и о рецептах народной медицины. Например, очень эффективна в борьбе с насморком обычная морская соль. Это средство обладает сразу несколькими достоинствами. Во-первых, оно совершенно безопасно как для взрослых пациентов, так и для самых маленьких.

Во-вторых, стоит совсем недорого. Позволить себе такое лекарство сможет каждый человек, в отличие от некоторых дорогих современных капель. Да и купить морскую соль можно не только в каждой аптеке, но также в большинстве супермаркетов и косметических магазинов. И, наконец, в-третьих, данное средство очень действенное и эффективное в борьбе с насморком и его последствиями.

Как лечить насморк морской солью

Для начала очень важно правильно выбрать саму морскую соль. Выбор ее в современных магазинах просто огромен. Есть цветная соль, с различными ароматами и добавками. Но для лечения насморка понадобится самая обычная — без цвета, запаха и каких-либо дополнений. Прежде чем приобрести данный продукт, следует внимательно изучить его состав на упаковке и убедиться, что в нем нет никаких дополнительных ингредиентов.

Крепкий раствор соли эффективно разжижает скопившуюся в носовой полости и носоглотке слизь, затем выводит ее, а также омывает и дезинфицирует слизистую носа.

А, например, слабый раствор соли подходит для частого использования. Им можно закапывать нос каждый раз, когда человек ощущает первые минимальные признаки насморка. Тем более что он не раздражает слизистую оболочку и не причинят дискомфорта.

Кстати, готовится такой раствор элементарно. Для него понадобится взять щепотку морской соли, растворить ее в 250 миллилитрах теплой кипяченой воды, а далее закапывать им нос 4-5 раз в день при необходимости. В каждую ноздрю нужно будет влить по 2-3 капли целебного раствора.

Некоторые люди не переносят процедуру закапывания. Для них отличным выходом станет сухой солевой компресс, который прекрасно согревает и эффективно избавляет от насморка за короткий срок. Для этого соль сильно нагревается. Например, это можно сделать с помощью микроволновой печи. Далее ее засыпают в мешочек из натуральной ткани и укладывают на переносицу.

Очень действенно использовать морскую соль вместе с соком свежего лимона. Для этого две чайные ложки соли смешивают с соком целого свежего лимона, затем растворяют эту лечебную смесь в 100 миллилитрах теплой кипяченой воды и при необходимости закапывают в нос. Такое лекарство не только действенно снимает отеки, но еще и сужает капилляры, благодаря большому содержанию в лимоне витамина С.

Помимо лимона существуют и другие эффективные добавки к соли, о которых полезно будет знать при лечении насморка. Например, это спиртовая настойка эвкалипта или календулы. Для этого в 500 миллилитров солевого раствора добавляется всего лишь одна чайная ложка выбранной настойки. Далее им промывают нос.

Очень эффективным для устранения насморка будет и компресс. Для приготовления в крепком растворе соли смачивается кусочек марли или ватки, а далее он ставится в носовую полость на 20-25 минут. Такое средство отлично устраняет заложенность носа, а также снимает отеки.

Есть и еще один интересный рецепт. Эта процедура выполняется перед сном. Подходит способ только для взрослых людей. В рот нужно взять небольшой глоток водки и подержать его не глотая и не выплевывая в течение 10-12 минут. Ноги в этот момент опускаются в крепкий раствор морской соли. После этого человеку потребуется надеть на голову шерстяную шапку и лечь спать под теплое одеяло.

Как правильно делать промывание носа

Промывание носа раствором морской соли — одно и самых эффективных средств борьбы с насморком. Делать его можно сразу несколькими способами. Подробнее о каждом из них рассказано далее.

Для первого способа понадобится взять один стакан теплой кипяченой воды, хорошенько подсолить ее, а далее налить в ладони и опуская в них лицо — тщательно втягивать то одной, то другой ноздрей соленую воду. При этом она должна проходить через рот.

Для второго способа понадобится в 500 миллилитров воды с растворенным в ней небольшим количеством соли добавить одну чайную ложечку спиртовой настойки эвкалипта или календулы. Настойка должна быть 15-процентная. Далее нужно наклонить голову над емкостью с приготовленным лекарством, аккуратно втянуть жидкость носом и выплюнуть ее через рот. По этому же принципу необходимо использовать все получившееся лекарство, при этом, не поднимая головы от миски. В завершении процедуры понадобится тщательно отсморкаться через каждую ноздрю по очереди. Если насморк уже успел перейти в хроническую стадию, то эти действия лучше всего выполнять два раза в день: утром сразу после пробуждения и вечером перед сном. Чтобы избежать неприятных ощущений после процедуры, можно слегка подогреть любое растительное масло и смазать им слизистую носа.

И, наконец, есть третий способ промывания носа с применением морской соли. Для этого на ладонь нужно выдавить сок свежего лимона, а затем осторожно втягивать его через каждую ноздрю и выдувать обратно. Так рекомендуется проделывать неоднократно. После этого 0,5 чайной ложки морской соли разводятся в 100 миллилитрах теплой кипяченой воды. Далее вата смачивается в получившемся солевом растворе и вводится сначала в одну, а затем в другую ноздрю. В результате соль устранит отек слизистой носовой полости.

Промывание носа при беременности

При беременности промывание носа — это наиболее популярное средство от насморка. Так как оно безопасно для будущей мамочки и плода.

Выполнять его можно при помощи пипетки. Ведь некоторые беременные девушки не могут долго стоять, наклонившись над раковиной или ванной. Поэтому можно сделать это в положении лежа. Такой способ подходит даже для лечения малышей. Для этого нужно лечь на спину, сильно запрокинуть назад голову и закапать в каждую ноздрю 4-5 пипеток получившегося раствора. Подбородок при этом должен быть направлен к потолку. После закапывания необходимо не вставать и не менять положение еще в течение пары минут. За это время приготовленное из соли лекарство успеет попасть в носоглотку. Далее потребуется тщательно высморкаться, чтобы хорошенько очистить нос от скопившейся слизи.

Единственный недостаток такого способа заключается в том, что некоторое количество загрязнений, в состав которых входят и болезнетворные бактерии, попадают в рот и далее проглатываются.

Используем морскую соль при гайморите

Эффективна морская соль и для лечения гайморита. В этом случае можно использовать специальные растворы для промывания носа.

Готовится он из кипяченой теплой воды, морской соли и соды. Для этого в стакан воды добавляется 1 чайная ложка морской соли и щепотка питьевой соды. Когда эти ингредиенты полностью растворятся, раствор можно использовать для промывания. Он набирается в пипетку и выливается в нос так, чтобы стекал по носоглотке. Есть и более действенный способ — также втягивать получившееся лекарство поочередно каждой ноздрей. Используя такой рецепт лечения при гайморите, заболевание удастся устранить, не доводя его до крайней степени. А также в целом ускорить процесс лечения затяжного насморка.

Можно ли это делать ребенку грудничку?

Промывание солевым раствором разрешено проводить и для новорожденных детей. Делать это лучше при помощи пипетки или медицинской резиновой груши. Конечно, последний способ не самый приятный, зато очень действенный.

Вводить солевой раствор можно обеими указанными способами. Он должен быть не слишком крепким. Например, заливается в носик грудничка пипеткой, когда малыш удобно лежит на подушке, слегка запрокинув голову. Либо головку крохи мама наклоняет над ванной или раковиной, осторожно вводит в носик приготовленное лекарство через одну ноздрю. Далее соленая жидкость выливается через вторую ноздрю вместе со скопившейся слизью и размножившимися в ней бактериями. Затем процедура повторяется со второй ноздрей. После этого малыш должен хорошо высморкаться, либо маме нужно будет отсосать слизь при помощи специального приспособления.

Видео: Как правильно промывать нос при насморке

Не вредно ли промывать нос водой с морской солью?

Если полезно, то каким способом делать предпочтительнее всего?

Не только не вредно, но и полезно. Даже если у вас нет проблем с простудой и заложенностью носа, желательно орошать носовые проходы 2 раза в день, тем самым вы увлажняете слизистую, делаете ее более здоровой и препятствуете проникновению вирусов и других микробов в свой организм.

При насморке, сначала нужно очистить носовые проходы от слизи, а морская вода еще и способствует заживлению микротрещин в пересушенной слизистой.

Наверное, не вредно. В случае небольшого насморка можно промывать нос водой с обычной солью, тоже помогает. Вода без соли раздражает слизистую, а соленая вода нет, поэтому промывать нос лучше соленой водой. Здоровый нос тоже можно промывать для профилактики. Кстати, дорогие средства типа «Аквамариса» — это тоже водный раствор морской соли, а эти средства прописывают всем, даже младенцам.

Не вредно, а полезно. На стакан воды 1 чайную ложку морской соли. Размешать, пока соль не растворится.

Самый лучший способ- это вдыхать носом воду, а потом её выплевывать, когда попадет в рот. Но так делать трудно и не все умеют.

Можно закапать в нос воду с солью обычной пипеткой, голову запрокинуть и подождать, когда вода в нос зайдет, потом высморкаться.

Я еще пробовала промывать маленькой спринцовкой, заливала прямо в одну ноздрю, потом в другую, но так делать не советую.

Нос промывают солью при насморке, можно и для профилактики поделать дней 10 утром и вечером. Для профилактики можно и 1 раз в день или вечером или утром.

В аптеке еще средства разные с морской солью продаются, спреи. Но я не доверяю аптечным. Аквамарис мне не понравился.

А от козявок и корочек в носу на ночь можно маслом смазывать внутри ноздрей. Кунжутным или оливковым не рафинированными, или топленым сливочным маслом гхи.

Можно и совместить. Промыли нос водой с морской солью, почистили нос, а потом маслом на ночь смазали. Но масло, наверное, может не всем подойти. Если маслом не понравится, то не мажьте тогда.

Смотрите так же:  Краевой центр по профилактике и борьбе со спид

Промывание носа морской солью – лучший способ избавиться насморка

На фоне изобилия аптечных препаратов для лечения насморка, пугающих рядом противопоказаний и побочных действий, наиболее эффективным средством можно назвать обычную морскую соль.

Она проста в применении, имеет немало важных преимуществ, приемлема по цене, ее можно обнаружить на полке аптеки или супермаркета. Но главное достоинство чудесной соли в ее безвредности для человека, особенно самого маленького.

Польза от промывания морской солью

Соль незаменима для профилактики респираторных заболеваний в преддверии эпидемий гриппа, в сезон всплеска простудных заболеваний. Промывание солевым раствором стало самым популярным народным рецептом, избавляющим от постоянной заложенности носа, отеков слизистой оболочки.

Морская соль (хлорид натрия), как природный антиоксидант, богата макро и микроэлементами, уникальными минеральными веществами, имеющими противовоспалительные и антисептические свойства.

Лечебная жидкость способна:

  • заживлять раны, повышая свертываемость крови;
  • снимать аллергические проявления, удаляя из носа пыль и другие раздражители;
  • восстанавливать клеточную структуру слизистой;
  • снимать воспаление и дискомфорт в носу, устраняя отеки;
  • очищать гайморовы полости от скоплений гноя.

Важно помнить, что для промывания носа следует выбирать натуральный минерал без примесей и добавок, не сдобренный ароматизаторами.

Как приготовить раствор

Как же правильно развести раствор из морской соли? Промывание эффективно борется с симптомами недуга. Процедура восстанавливает и поддерживает нормальную работу дыхательных органов, если правильно готовить солевой раствор, соблюдая необходимые пропорции:

  • приобрести сухую морскую соль, убедившись, что продукт натуральный;
  • вскипятить воду, затем остудить до комнатной температуры;
  • чайную ложку соли растворяют в двух стаканах кипяченой воды либо удвоенную порцию минерала разводят в стакане подготовленной жидкости.

Можно приобрести готовый солевой раствор для промывания, а можно приготовить полоскание в домашних условиях, не забывая о важном нюансе: концентрированная смесь очищает носоглотку от скоплений слизи. Раствор слабой насыщенности используют при первых симптомах насморка.

Техника промывания

Очищение носа от гнойной слизи концентрированным раствором рекомендуют проводить дважды в день, разогревая лечебную смесь непосредственно перед процедурой и фильтруя ее. Слабым соляным раствором нос полощут несколько раз в течение дня при скоплении слизи.

Носовые ходы промывают поочередно, одновременно нельзя, а для процедуры используют емкость-лейку.

  • Наклонившись над раковиной и повернув голову, зажимают пальцем одну ноздрю. В другую ноздрю заливают раствор с солью. Если все правильно сделано, он выльется из другого носового хода или из ротовой полости.
  • Ту же самую процедуру повторяют в отношении другой ноздри, изменив наклон головы. Чтобы солевая смесь не оказалась в легких и бронхах, задерживают дыхание.
  • Остатки лечебной жидкости эвакуируют из носа высмаркиванием, сделав носом резкий выдох. Оставлять соленую воду в носу нельзя.

Вместо емкости с носиком в домашних условиях можно пользоваться спринцовкой либо набрав раствор в ладони, втянуть его обеими ноздрями, а затем высморкаться и выплюнуть остатки.

Промывание для детей

Процедура полоскания носа особо актуальна в детском возрасте, когда при насморке необходимо малышу очистить нос, поскольку новорожденным противопоказаны капли сосудосуживающего действия. Маленьким детям необходим раствор меньшей концентрации, поэтому в стакане воды разводят только 1/3- 1/4 чайной ложечки соли.

  • Уложив малыша на спину, при помощи резиновой груши носовые ходы очищают от накопившейся слизи.
  • Наполнив шприц теплой солевой смесью (не солью), аккуратно промывают носовые проходы поочередно. Грудничку закапывают несколько капель пипеткой.
  • Завершают процесс очищением ноздри. Новорожденным – ватным жгутиком, пропитанным маслом. Старшим детям достаточно сесть, чтобы жидкость вытекла из носа или рта.

Выбирая чудодейственное лечение насморка морской солью, не следует забывать, что злоупотребление полосканием ведет к высушиванию слизистой. Сама процедура это лишь вспомогательный способ, а вовсе не замена основного лечения.

Морская соль для носа

Такую процедуру называют также носовым душем. Использовать ее можно не только в гигиенических, но и в лечебных целях. Основная задача данного промывания заключается в удалении слизи из полости носа, а также в увлажнении слизистой.

Простое взбрызгивание солевого раствора в нос — увлажнит носоглотку.

Промыание носа солевым раствором — увлажнит и очистит носоглотку.

Среди преимуществ промывания раствором морской соли можно выделить следующие.

  1. Это помогает удалить небольшие частички пыли, которые задержались на слизистой носа. Одновременно с этим смываются и другие вещества-раздражители, которые могут быть причиной аллергического ринита.
  2. Данная процедура помогает укрепить стенки мелких капилляров. Также она способствует лучшей работе клеток в полости носа, что приводит к усилению местного иммунитета.
  3. При этом происходит своеобразная дезинфекция ротовой полости, которая требуется во время воспалительных процессов. Регулярное промывание носа способно ускорить процесс выздоровления в этих случаях.
  4. Улучшается носовое дыхание за счет того, что при промывании уменьшается отек слизистой.

Промывание носа солью (раствором) применяют при…

Промывание носа может быть показано при различных заболеваниях. В частности, оно используется:

  1. в комплексной терапии гриппа и ОРВИ,
  2. при синуситах,
  3. при аллергическом или вазомоторном рините.

Также применение морской соли для промывания может быть показано при искривлении носовой перегородки. Такая процедура поможет подготовиться к хирургическому вмешательству. Не обойтись без промывания и после операции, перенесенной на полости носа или придаточных пазухах.

Солевое промывание носа — отсутствие ОРВИ

Солевое промывание носа — это гарантия (профилактика) отсутствия заболевания ОРВИ и гриппа .

В чем суть и как это работает?

Нос и рот — это ворота, через которые в организм попадают вирусные инфекции. И первый и достаточно мощный барьер для попадания этих опасных для здоровья организмов является слизистая оболочка носа.

Внутренняя поверхность носа покрыта волосками и слизью. Бактерии попадая в нос, через вдыхаемый воздух, сначала «цепляются» за волоски, а затем (если прошли 1-й этап защиты) попадают как мухи на специальную бумагу, на липкую слизь, которая не позволяет бактериям проникнуть дальше в организм. Но эта слизь не только как внешний барьер, но и как активный борец, так как вещества содержащиеся в этой слизи просто убивают бактерии.

Ученые провели эксперимент над кроликом.

Двух кроликов поместили под большой колпак, в который вместе с воздухом вводились болезнетворные бактерии. 1-й кролик был обычный, а 2-му кролику в нос вставили стеклянные трубочки, закрыв таким образом доступ к слизистой оболочке. 1-й кролик спокойно надышался и пережил эксперимент, а 2-й вскорости заболел и умер.

Теперь про человека. Что же происходит с нашим носом, когда наступает время прохладной осени и мы прячемся в отапливаемые квартиры и дома? Из-за того, что воздух в комнате постоянно прогревается, — мы находясь в помещении постоянно вдыхает сухой воздух, который высушивает слизистую.

Поэтому очень важно увлажнять отапливаемое помещение. Но еще важнее увлажнять слизистую носа. Если вы будете делать это ежедневно, — вам не придется пить антигриппозные таблетки, ваш нос сам справится с вредными вирусами.

Именно потому, что слизистая носа — это защитный барьер для аллергической пыли, цветочной пыльцы и тому подобного, — так важно проводить регулярное промывание носа солевым раствором аллергикам в период обострения заболевания.

Противопоказания

Но имеется и ряд противопоказаний, при которых такая процедура не должна проводиться. Вот некоторые из них:

  • во время острого отита (даже незначительное попадание раствора в полость уха может спровоцировать ухудшение состояния);
  • при наличии новообразований в носовой полости;
  • если имеется индивидуальная непереносимость на данный раствор;
  • имеющиеся частые носовые кровотечения;
  • при плохой проходимости носовых ходов (это значительно увеличивает вероятность попадания соляного раствора в полость уха).

Как видите, промывание носа может быть довольно эффективной процедурой при различных заболеваниях. Но положительный результат будет достигнут только в том случае, если сама процедура проведена правильно и учтены все нюансы. Поэтому перед тем как приступать к такому промыванию, лучше проконсультироваться со специалистом – ЛОР-врачом.

Рецепт солевого раствора

Конечно сегодня аптеках представлен достаточно широкий ассортимент фирменных растворов для полоскания носа солевым раствором. Но это всегда достаточно дорогостоящие препараты, в виду того, что продаются они в одноразовых системах, созданных для комфортного проведения процедуры.

Но если деньги вопрос критичный, все это можно просто и безумно дешево приготовить дома. И так нужно:

Почему морская соль, а не обычная поваренная? Морская соль содержит огромный набор полезных минералов и веществ. Вы не только увлажните слизистую, но и пополните ваш организм полезными компонентами морской соли.

Для профилактики используют изотонический (или физиологический) раствор соли: 9 грамм соли на 1 литр воды. Конечно такое количество вам не нужно. Поэтому удобнее всего готовит на 250 мл воды. Если у вас нет электронных весов, чтобы отмерить нужное количество соли, приготовьте большое количество раствора. 9 грамм соли — это чайная ложка с небольшой горкой. Важно не переусердствовать, так как при повышенной концентрации соли возможен даже ожог слизистой.

Как часто нужно промывать нос соленым раствором? В осенне-зимний период обострения респираторных заболеваний для профилактики достаточно делать 2-3 раза перед выходом из дома (или входом в общественное место). В случае заболевания (или предболезненном состоянии) можно и чаще.

Как это можно сделать реально в домашних условиях

Так будет выглядеть процедура из индивидуального флакона с солевым раствором, приобретенного в аптеке:

Можно использовать любой флакончик с отверстием (или сделать отверстие самим):

Можно использовать резиновую детскую грушу:

Или воспользоваться обычной пипеткой или шприцом. В общем вариантов много.

И вот как это выглядит самым примитивным образом на практике:

Не сыпь мне соль на рану

Я возмущена и фыркаю от негодования! Оказывается, у нас продается около 15 различных вариантов раствора хлорида натрия, но только один из них произведен в нашей стране.

Для тех, кто не знает, поясню. 0,9-процентный раствор хлорида натрия иначе называют еще физраствором. Это обычная соль для промывания носа.

Вот скриншот, сделанный на странице одной широко распространенной у нас сети аптек, имеющей довольно хороший, информативный сайт, на котором можно найти много всяких лекарств, их описания и цены.

15 веществ — и только одно из них сделано в Казахстане.

Я не экономист (и слава богу!), я всего лишь химик, но я не могу понять, почему такое элементарное и дешевое вещество, природных месторождений которого у нас предостаточно, мы не можем обрабатывать сами? Хоть убейте, не понимаю. Неужели из России и Китая выгоднее возить? Или вообще за тридевять земель – из Украины и Белоруссии?

Ну и раз уж заговорили о физрастворе, предлагаю обсудить, где вы чаще всего применяете эту соленую водичку.

Только давайте не будем кричать, что это натурпродукт, в котором нет «никакой химии». Здесь-то как раз без химии не обошлось. Соль – это химическое вещество с классической ионной кристаллической решеткой.

Свойства хлорида натрия даже в школе изучают. Так что, любители поругать химию, брысь с моего блога!

Возвращаемся к нашей соли и смотрим, где используют физраствор.

Что касается меня, то в моей домашней аптечке он есть всегда. А если заканчивается, срочно бегу за ним в ближайшую аптеку. Стоимость копеечная, а пользы – на тысячи.

Слава богу, пока что мне не приходилось сталкиваться с чем-то серьезным, что потребует внутривенного введения физраствора (тьфу-тьфу-тьфу!), а вот в борьбе с насморком он незаменимый помощник. Впервые я прочитала про это у доктора Комаровского и перед тем, как пробовать на ребенке, попробовала на себе.

Смотрите так же:  Какой врач лечить гепатит в

Если нос сильно заложен, капаешь несколько капель раствора хлорида натрия в нос – и тут же начинается обильное разжижение слизи, копившейся в носу. Буквально в считанные минуты становится легче дышать.

Соль для промывания носа – это первое, чем я пользуюсь при насморке. Только надо заранее запастись носовыми платками, потому что ручьи будут течь такие, что мало не покажется

Физраствором можно успешно полоскать горло на начальных стадиях болезни. Полчашки соленой водички (слегка теплой), плюс одна треть или одна четверть чайной ложки обычной пищевой соды, плюс одна капля йода.

Если прополоскать горло сразу, когда только-только начинаешь чувствовать в нем дискомфорт, то помогает отлично.

Ну и не могу не упомянуть о солевой лампе. Я давно хотела такую, и на мой день рождения муж мне ее подарил:

Теперь практически каждый вечер включаю ее. Ее можно включать и в обычную розетку, и в USB-разъем компьютера.

Вот, это мои небольшие домашние «химические» хитрости использования соли. Думаю, сейчас, зимой они очень актуальны. А у вас есть какие-нибудь рецепты по лечению солью? Поделитесь своим опытом, будет очень интересно!

Наталья Брянцева

Чуть не забыла. Вчера у моей мамы был день рождения, юбилей, 65 лет. Я сделала для нее вот такую презентацию. Я уже писала, что учусь по очень увлекательному курсу Зинаиды Лукьяновой (а потом плотно займусь фотошопом). Специально делала ярко, броско, без претензий на высокое искусство , маме нравятся яркие вещи. Вот, посмотрите, что получилось. Подробнее о программе для создания презентаций я рассказывала в статье, как сделать слайдшоу:

KidsChemistry теперь есть и в социальных сетях. Присоединяйтесь прямо сейчас! Google+ , В контакте , Одноклассники , Facebook

Лучшие средства для промывания носа

У вас ринит или простым языком – насморк. Самая первая рекомендация – промывайте нос. Но зачем нужно проводить эту неприятную процедуру при заложенности? Что она дает? Как и чем промывать нос? Какое средство для промывания носа подходит при беременности?

Для чего нужно промывать нос?

Есть две причины, для чего нужно промывать нос:

  • чтобы вывести ненужную слизь, в которой накапливаются микроорганизмы и которая мешает нормальному носовому дыханию;
  • чтобы увлажнить слизистую, если она пересушена, нарушена ее естественная функция, еcли не выводится слизь и полностью закупорены носовые ходы;
  • чтобы снять отек и обеспечить приток необходимого кислорода женщине во время беременности.

С этими причинами легко справляется вода. Да, обычная вода, а не дорогостоящие средства для промывания носа. Но есть небольшая оговорка: вода должна быть соленой.

Почему лучше не простая вода, а соленая?

Вспомним некоторую информацию из школьной программы. На уроках химии нам объясняли, что если два солевых раствора с разной концентрацией поместить в сосуд, разделенный специальной перегородкой, то происходит физико-химический процесс. Слабосоленый раствор будет двигаться в сторону концентрированного, чтобы уравновесить последний. Таково биологическое устройство. В организме человека действует тот же самый принцип. Когда мы промываем нос концентрированной соленой жидкостью, слизистая становится этой специальной перегородкой – мембраной. Слизь в организме человека меньше концентрирована, чем жидкость, поэтому она выходит, чтобы разбавить сильно соленый раствор.

Если промывать обычной водой, то она будет насыщать слизистую и без того лишней жидкостью, а нам это не нужно. Нам нужно, чтобы слизистая не отекала, а пересыхала. Поэтому и промывают ее соленым раствором.

Но стоит заметить, что ни соль, ни вода, ни их раствор не лечат насморк. Даже отвар ромашки лекарственной действует просто немного увлажняюще. Промывать нос нужно для того, чтобы работа носа стала естественной и не было заложенности, чтобы организм имел возможность бороться с инфекцией, самостоятельно выводя слизь.

Как приготовить раствор для промывания носа?

Чтобы самостоятельно промыть нос дома, нужно приготовить изотонический раствор. Концентрация соли в таком растворе должна равняться содержанию ее в крови человека.

Рецепт приготовления прост. Нам нужен один литр обычной кипяченой воды и одна чайная ложка соли. Не нужно ничего выдумывать и покупать специально для этой цели дорогую экологически очищенную воду. Не нужна морская соль Мертвого или другого какого-либо экзотического моря. Нужна обычная водопроводная вода и обычная поваренная соль.

Итак, растворив соль в воде, получим состав, который не будет раздражать итак воспаленную слизистую и не заставит ее отекать еще больше.

Именно такой состав находится в аптечных производственных растворах. На этикетках мы можем увидеть такие названия: «физиологический р-ор» или «изотонический раствор», «натрия хлорид». Дорогой спрей Хьюмер также содержит именно такой состав.

Можно ли использовать морскую воду?

Интересный факт: морская вода имеет точно такой же состав соли на литр воды, как и кровь. Такова природа. Поэтому она может прекрасно подойти в качестве раствора для промывания носа.

Но использовать воду с пляжей, где много людей и вода загрязнена, нецелесообразно. Ни к чему так рисковать, ведь в ней могут быть вирусы и бактерии, и совсем не захочется специально занести в больной орган еще одну инфекцию.

Возможно, вы спросите: тогда и купаться с насморком в море нельзя? Разумные люди чаще всего выбирают чистые пляжи. Можно активно нырять и плавать. При этом вода однозначно попадает в носоглотку и промывает ее естественным образом, что очень полезно при насморке и отеке слизистой.

Если же больной не в состоянии идти на пляж, то не стоит специально приносить оттуда воду. Экономичнее и разумнее заменить ее на обычную кипяченую, приготовленную самостоятельно.

Какая соль больше подходит?

Соль бывает поваренная, морская, йодированная и даже черная. Некоторые думают, что если брать соль с какого-либо экзотического моря, то заложенность пройдет быстрее. Особенно люди склонны связывать свое лечение с мифологией стран и морей, например, с Адриатическим морем. Но исследования показывают, что нам для облегчения носового дыхания нужно не название моря, а осмотическое давление. Для его поддержания достаточно обычной кухонной соли. И нет разницы, йодированная она или черная. Так же нет разницы, какая вода используется, – из крана, из Красного моря или Тихого океана.

Помогает ли при насморке сода?

Для некоторых соль и сода – это то, что всегда есть под рукой. Многие считают соду универсальным помощником для всего, чего угодно, а также и для промывания носа. На самом деле, она является неплохим компонентом для проведения ингаляций при лечении заболеваний дыхательной системы. Но для лечения насморка она бесполезна. При добавлении в воду соды эффекта никакого не будет. Вода не станет ни изотоническим, ни физиологическим раствором. Простым языком, при добавлении чайной ложки соды в раствор с солью произойдет химическая реакция с образованием углекислого газа. Углекислый газ не облегчит состояние больного заложенного носа, а наоборот вызовет отек слизистой.

Иногда можно прочесть рекомендации делать ингаляции с содой для лечения ринита. Но это также бессмысленная процедура. Сода при паровой ингаляции остается на стенках ингалятора или кастрюли. Выпаривается только вода. Поэтому делать ингаляции для увлажнения носовых ходов можно обычной водой. Аналогично и промывание. Лучше промывать простой водой, чем водой с добавлением соды. Это будет намного эффективнее.

Помогает ли при заложенности отвар ромашки?

В отличие от соды, при насморке и заложенности носа некоторые травы могут оказать положительный эффект. Например, ромашка, как известно, имеет противовоспалительное действие. Поэтому, если у вас очень сильный отек слизистой, отвар ромашки может немного снять его и улучшить проходимость дыхательных путей. Но надеяться, что насморк устранится полностью, нельзя, потому что это не настолько мощное средство, да и само течение болезни должно пройти свой определенный временной цикл. Приготовить раствор ромашки очень просто. Литром кипяченой воды залить столовую ложку цветков ромашки. Дать настояться примерно час и охладить до комнатной температуры.

При промывании носа ромашкой у аллергиков может быть аллергическая реакция. Особенно осторожным нужно быть тем, кто страдает сенной лихорадкой. Лучше вообще промывать нос обычной водой или изотоническим раствором, о котором рассказывалось выше.

Отваром ромашки можно не только промывать, но и закапывать, особенно детям. Ингаляции носа и горла с отваром ромашки не считаются эффективными, так же, как и содовым раствором. Ромашка не оказывает никого лечебного воздействия на возбудителя болезни.

Как приготовить раствор для промывания носа?

Если вы простыли и у вас начался ринит, полезным может оказаться промывание носа. Как приготовить раствор для промывания носа и что собой представляет эта гигиенически-лечебная процедура? При каких заболевания промывание носа следует использовать в лечебных целях?

Трудно найти человека, у кого бы периодически не «текло из носа» и наверняка не существует человека, которому бы это нравилось. Простуда, гайморит или аллергия может стать причиной частого «протекания» носа. Одним из методов лечения, способным значительно облегчить ваше состояние считается промывание носа или носовой душ. Этот метод применяют как в народной, так и в официальной медицине. А в такой широко известной системе как хатха-йога процедура промывания носа – это такое же ежедневное гигиеническое мероприятие, как чистка зубов или умывание.

Зачем промывать в носу?

Промывание носа – это орошение носовой полости водой или специальными растворами для профилактики или лечения некоторых заболеваний. Носовой душ позволяет удалить с поверхности слизистой аллергены, патологический секрет с вредоносными микроорганизмами и пыль. Кроме того после проведения этой процедуры уменьшается отек и воспаление слизистой оболочки, улучшается тонус капилляров носа, лучше функционируют клетки мерцательного эпителия слизистой. Благодаря этому можно усилить движение слизи в носовой полости, что повысит способность организма противостоять инфекциям.

В каких случаях применяют носовой душ?

Промывание носа можно применять при:

  • ОРВИ и гриппе;
  • фронтите;
  • гайморите;
  • вазомоторном рините;
  • аллергическом рините.

Промывание носовой полости рекомендуют также в качестве профилактики простудных заболеваний.

Чем промывать нос?

Промывание носовой полости производят с помощью разных растворов, которые можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно.

  • Раствор морской соли. Морская соль продается в аптеках. Перед использованием ее разводят в пропорции: 1/3 чайной ложки соли на один стакан кипяченой воды.
  • Раствор обычной поваренной соли. Готовится по тому же принципу, как и раствор из морской соли.
  • Аптечный раствор для промывания носа. В аптеке продаются различные готовые растворы. Кроме соли в аптечных средствах часто присутствуют различные эфирные масла. Пользоваться такими растворами очень просто, читаем инструкцию и применяем.
  • Травяные растворы. Используются такие растения, как ромашка, череда, календула, зверобой, лист эвкалипта. Промывают нос водными настоями трав. Перед использованием настой обязательно пропускают через марлю. О том, какой именно травяной настой использовать и как его правильно приготовить, лучше проконсультироваться с врачом.
  • Промывание носа фурацилином. Такое широко известное противомикробное средство, как фурацилин также используется для промывания носа. Применяется как вспомогательное средство при гайморите и фронтите. Можно купить готовый раствор фурацилина в аптеке или приготовить его, растворив таблетку этого препарата в воде. Для этого нужно сначала измельчить таблетку, а затем залить порошок горячей кипяченой водой и оставить раствор на некоторое время до полного растворения.

Очень важно правильно делать носовой душ. Неправильно выполненное промывание носа может привести к тому, что с раствором для промывания в пазухи и евстахиевы трубы проникнут болезнетворные бактерии. В таком случае можно «заработать» синусит или евстахиит.

Смотрите так же:  Бактериальный насморк у грудничка

Техника промывания

Для носового душа можно использовать специальное устройство, предназначенное для этого или небольшой чайничек.

  • Наберите в устройство для промывания раствор, которым будете промывать нос. Жидкость должна быть комнатной температуры.
  • Возьмите емкость с раствором в руки и наклонитесь над раковиной.
  • Приложите носик устройства для промывания к ноздре и медленно лейте жидкость так, чтобы раствор вытекал из другой ноздри.
  • Сделайте то же самое с другой ноздрей.
  • Высморкайте остатки жидкости.

Можно правильно провести эту процедуру и все равно не получить нужного эффекта и даже разболеться сильнее. Это может произойти, если сразу после процедуры выйти на улицу. При промывании часть жидкости попадает в пазухи и не сразу вытекает оттуда. Поэтому после носового душа зимой не следует выходить на улицу в течение двух часов, а летом не менее получаса.

Морская соль: факты и мифы

Подземные залежи соли остались нам в наследство от высохших древних морей, исчезнувших на том или ином этапе истории нашей планеты — от нескольких миллионов до сотен миллионов лет назад. Затем благодаря геологическим процессам некоторые залежи соли оказались ближе к поверхности земли, и теперь они существуют в виде своеобразных куполов. Другие месторождения соли находятся на сотни метров глубже, и поэтому их труднее добывать.

Каменную соль измельчают большими машинами в пустотах, вырубленных в толще соляных массивов. Но каменная соль не подходит для употребления в пищу, поскольку при высыхании древние моря сохранили ил и разнообразные органические остатки.

Поэтому пищевую соль добывают иначе: закачивают воду в ствол шахты, чтобы растворить соль, выкачивают соленую воду (солевой раствор) на поверхность, отстаивают все примеси и, наконец, выпаривают с помощью вакуума теперь уже чистый солевой раствор. В результате получаются знакомые нам крошечные кристаллы столовой соли.

В прибрежных районах, где преобладает солнечная погода, соль можно получить, если дать возможность солнцу и ветру испарить воду из мелких прудов или «островков» морской воды. Существует много видов морской соли, извлекаемой из водных просторов планеты и очищенной в той или иной мере.

Известны, например, серые и розовато-серые виды морской соли из Кореи и Франции, а также черная морская соль из Индии, цвет которых определяется местными разновидностями глины и морских водорослей, присутствующими в испарительных прудах, а вовсе не солью (хлоридом натрия), которая в них находится.

Черные и красные виды морской соли с Гавайских островов обязаны своим цветом случайным вкраплениям мелкой черной лавы и красной обожженной глины. Эти редкие и экзотические виды соли продаются в специализированных магазинах и охотно используются предприимчивыми поварами. Естественно, у них неоспоримо уникальный вкус, похожий на смесь соли с разными видами глины и водорослей. Каждый такой вид соли имеет своих сторонников.

МИНЕРАЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

Если испарить всю воду из океана (предварительно удалив оттуда рыбу), то останется липкая, серая и горьковатая масса ила, на 78% состоящая из хлорида натрия — обыкновенной соли. Оставшиеся 22% на 99% состоят из соединений магния и кальция, которые и отвечают за горечь. Кроме того, в очень малых количествах там присутствуют еще по крайней мере 75 химических элементов. Вот этот последний факт и является основанием для повсеместных утверждений о «массе питательных минеральных веществ» в морской соли.

Однако химический анализ убавит наш энтузиазм: минеральные вещества, даже в таком сыром и необработанном иле, присутствуют в незначительных количествах. К примеру, вам пришлось бы съесть две столовые ложки этой массы, чтобы получить то количество железа, которое вы получаете из одной-единственной виноградины.

Морская соль, попадающая в магазины, содержит лишь десятую часть минеральных веществ по сравнению с неочищенным илом. И вот почему: в процессе производства пищевой морской соли солнцу дают испарить воду из прудов, но ни в коем случае не всю — и это важное уточнение. При испарении воды ее остаток становится все более концентрированным раствором хлорида натрия. Когда концентрация соли в прудах превышает ее содержание в морской воде приблизительно в девять раз, соль начинает преобразовываться в кристаллы. Затем кристаллы сгребают или соскабливают для последующего промывания, высушивания и расфасовки. (Как можно промыть соль, не растворив ее? Ее промывают раствором, в котором уже содержится столько соли, что он больше не может ее растворять. Ученые называют его насыщенным раствором.)

Очень важно то, что эта «природная» кристаллизация сама по себе является исключительно эффективным процессом очистки. Испарение и последующая кристаллизация от нагрева солнцем делают хлорид натрия в 10 раз чище, — то есть свободнее от других минеральных веществ, — чем он был в океане.

Какой бы водный раствор вы ни взяли, если в нем преобладает одно химическое вещество (в нашем случае — хлорид натрия) наряду с множеством иных минеральных веществ, пусть и в намного меньших объемах (в нашем случае — других минеральных веществ соли), при испарении соли преобладающее вещество приобретет форму кристалла, а все другие компоненты останутся в растворенном виде. Это и есть процесс очистки, который всегда используется в химии. Например, Мария Склодовская-Кюри использовала его для отделения чистого радия от радиевой руды.

Соль, полученная благодаря солнечному испарению морской воды, содержит на 99% чистый хлорид натрия, причем дополнительной обработки не требуется. Оставшийся 1% состоит почти полностью из соединений магния и кальция, а все те другие 75 «ценных минеральных веществ» практически отсутствуют. Чтобы получить количество железа, содержащееся в одной виноградине, теперь придется съесть около 100 г такой соли.

В этой связи представления о том, что морская соль уже изначально содержит йод, являются мифом. Из-за того что определенные виды морской растительности богаты йодом, некоторые люди считают океан своего рода «йодированным бульоном». Что касается химических элементов, присутствующих в морской воде, то в ней в 100 раз больше бора, чем йода, но при этом мы никогда не слышали рекламы морской соли как источника бора.

О морской соли часто пишут, что в ней нет «добавок с неприятным вкусом», как в столовой соли. Однако, каким бы ни было ее происхождение, соль в любом случае содержит добавки против слёживания (например, силикат кальция), чтобы ее гранулы легко ссыпались; кристаллы соли, по сути, маленькие кубики, и они имеют свойство прилепляться друг к другу. Из-за того что силикат кальция (как и все иные добавки против слёживания) не растворяется в воде, столовая соль при растворении в воде дает раствор беловатого цвета.

Среди других добавок против слёживания можно назвать карбонат магния (E504), карбонат кальция (E170) и фосфаты кальция (E341). Все эти химические вещества лишены вкуса и запаха.

Но даже если бы у них были вкус и запах и профессиональные дегустаторы могли отличить тончайшие оттенки вкуса в твердой соли, возникшие благодаря введению этих добавок (в объеме менее 1%), все равно коэффициент разбавления, который возникает при добавлении соли согласно какому-либо рецепту, не позволил бы дегустаторам достичь своей цели. Никак нельзя отрицать того, что некоторые более мелкие сорта морской соли (читай: более дорогие) имеют интересные вкусовые характеристики. Но это зависит от того, как они используются, и от того, что мы понимаем под вкусом.

Вкус еды состоит из трех компонентов: привкуса, запаха и текстуры. В случае с солью мы можем исключить запах, потому что ни хлорид натрия, ни сульфат магния или кальция, которые могут присутствовать в некоторых сортах менее очищенной морской соли, не имеют запаха. Тем не менее наше обоняние очень чувствительно, и, возможно, благодаря ему мы ощутим запах этих менее очищенных видов соли. Кроме того, когда соль вдыхают и она попадает в нос в виде мельчайшей пыли, некоторые люди способны чувствовать легкий металлический запах.

Что же на самом деле чувствуют вкусовые сосочки и каковы тактильные ощущения от соли во рту? В зависимости от того, как соль была собрана и обработана, кристаллы разных брендов морской соли могут сильно отличаться по форме: от чешуек до пирамидок и фрагментов неправильной формы (вы можете в этом убедиться, если возьмете увеличительное стекло). Размер кристаллов также варьируется — от очень мелких до крупных, хотя все они крупнее, чем обычная столовая соль.

Если такой солью посыпать относительно сухую еду, как, например, ломтик помидора, то большие и более чешуйчатые кристаллы могут создать небольшие участки солености — когда они касаются языка и затем растворяются или когда попадают на зубы и раздавливаются. Вот почему повара так ценят морскую соль: как раз за эти маленькие «вспышки» соленого вкуса. Столовая соль на такое неспособна, так как ее компактные маленькие кристаллы растворяются на языке куда медленнее. Таким образом, именно сложная форма кристаллов, а не их морское происхождение, определяет вкусовые характеристики многих видов морской соли.

Причина, по которой большинство видов морской соли имеет большие, неправильной формы кристаллы, состоит в следующем: это результат медленного процесса выпаривания, в то время как быстрый процесс выпаривания в вакууме (то есть при давлении ниже атмосферного), который используют для производства столовой соли, оставляет крошечные кристаллики правильной формы — такие, которые легко высыпаются из солонки с дырочками. Это явление хорошо знакомо химикам: чем быстрее идет процесс роста кристаллов, тем меньше будет их размер.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ ЕДЫ

Размер и форма кристаллов не имеют значения, когда соль используют в приготовлении пищи, ведь они растворяются и исчезают в жидкости. А когда они растворены, то разница в текстуре уже несущественна. На вкус пищи не влияет то, какой формы были кристаллы до растворения. Это еще одна причина, почему не имеет смысла указывать в рецепте какой-то особый вид морской соли, если в процессе приготовления этого блюда будет присутствовать влага. А в каком рецепте ее нет?

Распространено убеждение, что морская соль солонее, чем столовая. Но поскольку оба вида соли состоят на 99% из чистого хлорида натрия, это неправда. Такая точка зрения возникла из-за того, что в одном из испытаний чешуйчатые и имеющие неправильную форму кристаллы морской соли растворялись на языке моментально, быстрее принося ощущение солености, что отличало их от маленьких и медленно растворяющихся кристалликов столовой соли. Но опять же океан здесь ни при чем, все дело в форме кристаллов.

Мысль о том, что морская соль солонее, привела к заявлениям, что при засаливании ее можно использовать в меньшем количестве. Так как морская соль обычно состоит из больших кристаллов сложной формы, которые не очень плотно лежат в чайной ложке. В чайной ложке морской соли будет меньше хлорида натрия, чем в такой же ложке столовой соли с ее мелкими кристаллами. Получается, что при сравнении одинаковых чайных ложек с разным наполнением морская соль оказывается менее соленой, чем столовая соль. В сравнении по весу они идентичны — ведь каждый грамм хлорида натрия такой же соленый, как любой иной грамм этого же вещества. Нельзя уменьшить потребление соли, съедая то же количество соли, но всего лишь в другой форме.