Оглавление:

Головная боль при простуде и насморке

Что вызывает головную боль при насморке

Зачастую голова болит от насморка. Этот симптом сигнализирует, что в организм проник вирус, либо указывает на развитие синусита или отита. Распознать головную боль, которая возникла вследствие воспаления придаточных пазух носа, можно по следующим признакам:

  • она сопровождается носоглоточным глубоким насморком;
  • как правило, такая головная боль начинается после сильного переохлаждения;
  • боль развивается очень быстро и локализуется на каком-либо определенном месте лица или головы;
  • сильнее всего голова болит по утрам, так как за ночь слизь не могла полностью стечь;
  • боль усиливается при кашле, чихании, резких движениях головы, при переходе из теплого помещения на холод, под действием алкоголя.

В зависимости от того, в какие пазухи носа проникла инфекция, выделяют несколько видов синусита. Во всех случаях у человека заложен нос, из носа появляются слизистые и гнойные выделения. Но каждый из видов синусита отличается по характеру головной боли:

  • этмоидит (воспалении слизистой оболочки ячеек решетчатой кости) — у человека повышена температура тела, головная боль сильная, почти отсутствует обоняние, боли в области переносицы, жгучая боль у внутреннего угла глаза;
  • гайморит (поражении гайморовых пазух) — головная боль давящая, обычно охватывает лоб, скулы, виски. Часто наблюдаются отеки щек, при наклонах головная боль усиливается, нередко распространяясь на верхнюю челюсть;
  • фронтит (воспалении лобных пазух) — из-за насморка голова болит в области лба. Человека лихорадит, может наблюдаться отек верхнего века. При нажатии на область глаза ближе к переносице боль ощущается очень остро;
  • сфеноидит (поражения клиновидной пазухи) — характерна головная боль в затылочной части. Эта боль «раскалывает», отдает в глазницы. Нередко снижается острота зрения.

Запущенный насморк может привести к развитию отита. В этом случае головная боль усиливается и распространяется на околоушную область, становится «стреляющей».

Точную причину головной боли при насморке определит только врач на основании результатов диагностики, поскольку симптоматика различных заболеваний может совпадать.

Как избавиться от головной боли при простуде и насморке

Чтобы головная боль при простуде отступила как можно быстрее, рекомендуется соблюдать постельный режим или, как минимум, сократить физические нагрузки. Не забывайте, что головная боль может усилиться и от такой деятельности как чтение или просмотр телевизора.

Чтобы снять головную боль, используют анальгетики, жаропонижающие средства (цитрамон) или комбинированные препараты от ОРВИ и гриппа.

Существуют также и народные методы для борьбы с этим симптомом. Одним из популярных народных средств от головной боли при простуде и насморке является ментоловое масло. Им мажут лоб, виски, затылок и область за ушами. Другой рецепт предлагает приготовить смесь из горчицы и меда (1 чайная ложка порошка и 1 столовая ложка меда). Смесь принимают по чайной ложке 2-3 раза в день через 2 часа после еды.

Если, несмотря на прием препаратов, головная боль усиливается, не откладывайте визит к врачу.

«Чтобы унять головную боль и уменьшить насморк, нужно ритмично надавливать на точку над переносицей»

В осенние холода легко заболеть. Простудившись, многие люди прибегают к проверенным средствам: парят ноги, промывают нос и полощут горло соленой водой, заваривают травяные чаи. Однако это не всегда помогает, особенно когда организм встречается с вирусом респираторной инфекции или гриппа. Как не поддаться болезни?

— Доказано, что люди, которые ежедневно делают точечный массаж, меньше болеют гриппом и ОРВИ, а если заболели, то переносят недуг легче, — рассказывает профессор кафедры семейной медицины и амбулаторно-поликлинической помощи Национальной медицинской академии последипломного образования имени П. Л. Шупика доктор медицинских наук врач-невролог высшей категории Ольга Коваленко. — Рефлексотерапия помогает снять или уменьшить симптомы недомогания: головную боль, насморк, кашель, справиться с дискомфортом в горле, вялостью. Массаж определенных точек, во-первых, действует на организм в целом — укрепляет иммунитет, придает бодрость, улучшает настроение (что тоже немаловажно в борьбе с инфекциями), повышает устойчивость к стрессу. А во-вторых, стимулирует работу органов и систем, представленных на теле точками и зонами с повышенной биологической активностью.

— С чего нужно начинать?

— С растирания ушных раковин. Это «заведет» организм, поднимет настроение, повысит иммунитет. Ушные раковины богато иннервированы: через них проходят сразу пять нервов, передающих сигналы на ствол мозга, где находятся дыхательный, сосудодвигательный, вегетативный центры. Если помять ушные раковины так, чтобы они потеплели, усилится приток крови к внутренним органам, которые проектируются на уши. Также помогает взбодриться растирание ладоней. Рекомендуется покатать стопами по полу ребристый валик. Активный массаж стоп и ладоней стимулирует работу всех органов и систем, мобилизует организм на борьбу с инфекцией.

*Ольга Коваленко: «Доказано, что люди, которые ежедневно делают точечный массаж, меньше болеют гриппом и ОРВИ» (фото Сергея Тушинского, «ФАКТЫ»)

— Что делать при кашле?

— Есть специфические точки, ответственные за дыхательную систему. Одна из них находится в верхней части грудины у небольшого выступа, на передней срединной линии — на эту точку нужно надавливать, чтобы избавиться от кашля. Облегченный вариант — массажировать кулаком спиралевидными движениями по часовой стрелке зону вдоль всей грудины. Это нужно делать несколько раз в день. Грудина связана с легкими. Если при надавливании появляется болезненность, чувство распирания, значит, попали «в точку»: иммунная система напряжена. Такой массаж стимулирует выработку полезных элементов крови, хорошо помогает при кашле и повышает защиту организма.

Еще одна точка, улучшающая дыхание, находится над грудиной, в ямочке. От кашля помогает массаж точек, составляющих так называемый древний треугольник силы на спине. Это ямочка после седьмого позвонка (он самый выступающий) и симметричные точки с двух сторон на два пальца ниже. На них можно надавливать либо двумя руками сразу, либо одной поочередно. Примерно на сантиметр-полтора ниже находится точка, связанная с сердцем и легкими. Можно нажимать на нее или приложить к этому месту аппликатор Кузнецова либо Ляпко, поставить горчичник: это будет стимулировать сердечную и дыхательную системы.

— А как быстрее избавиться от боли в горле и насморка?

— Чтобы уменьшить боль в горле, нужно надавливать на основание ногтя большого пальца руки. Хорошо также массажировать точки в ямке между первым и вторым пальцами. Кроме пользы для горла, улучшится отток слизи из носа, станет легче дышать. При простуде рекомендуется массажировать по часовой стрелке точку над переносицей в центре между бровями: это облегчит насморк, уймет головную боль, уменьшит слезотечение. Так же действует массаж двумя пальцами — указательным и средним — точек у основания крыльев носа. При гайморите кровоснабжение в придаточных пазухах улучшится, если понажимать точки под скулами и на кончике носа. Облегчение боли в висках, улучшение зрения наступит, если массировать зоны сверху от начала до конца бровей, а от лобно-теменной и височной боли спасет массаж височных ямок.

*Массажируя определенные точки, можно укрепить иммунитет и улучшить настроение

С головной болью и головокружением поможет справиться массаж точек, расположенных по бокам от шеи в подзатылочной области на уровне мочек ушей. Очень активна точка, которая находится на пересечении двух линий: нужно мысленно провести одну от носа до затылка, а другой соединить верхушки ушных раковин. Надавливая на место, в котором линии пересекаются, мы улучшим мозговое кровообращение, снимем головную боль, взбодримся.

Головная боль при насморке: симптомы, как лечить

Насморк бывает разный. Впрочем, как и головная боль. В этой статье мы расскажем, что такое синусовая головная боль, каковы симптомы этой болезни и как вылечить её.

Носовые пазухи представляют собой полости, заполненные воздухом. Они расположены:

Когда они воспаляются (как правило, такое происходит ввиду аллергических болезней носа или инфекции), то отекают и выделяют больше слизи. В результате каналы, которые очищают полости, могут оказаться заложенными.

Повышение давления в носовых пазухах вызывает болевые ощущения, схожие на головную боль.

Симптомы синусовой головной боли

Глубокая боль ощущается постоянно в области скул, лба или переносицы. Как правило, боль усиливается при повороте головы или наклоне. В то же время, у вас могут быть и другие симптомы синусита, в том числе:

Часто мигрень и головную боль напряжения часто путают с синусовой головной болью. Лечение зависит от того, какой тип головной боли имеется у вас. Важно выяснить, связаны ли ваши симптомы с состоянием носовых пазух на данный момент. Если придаточная пазуха носа совершенно забита в случае инфекции, и из-за этого болит голова, то, скорее всего, у вас будет ещё и высокая температура в это время.

Смотрите так же:  От чего бывает искривление носовой перегородки

Как правило, доктор слушает пациента, его жалобы и симптомы болезни. Он может сразу сказать, насколько забиты придаточные пазухи. Врач их осмотрит. В некоторых случаях понадобится сделать компьютерную томографию (КТ) или магнитно-резонансную томографию (МРТ).

Связанные симптомы:

Обычно цель лечения состоит в том, чтобы облегчить симптомы синусовой головной боли и избавиться от инфекции, если она присутствует в организме. Вы можете принимать антибиотики при ЛОР-инфекциях, а также антигистаминные или противоотёчные средства. Имейте в виду, что долго принимать такие лекарства не рекомендуется. Также можете использовать противоотёчные средства в виде назальных спреев. Учтите, что врачи разрешают применять такие спреи не более 3-х дней. Если вы будете продолжать брызгать нос такими спреями, симптомы заболевания усугубятся.

Доктора допускают приём обезболивающих препаратов при синусовой головной боли. Если они не помогают, врач может назначить кортикостероиды, чтобы уменьшить воспаление пазух. Если причиной обострения синусита стала аллергическая реакция, вам необходимо учитывать этот фактор во время лечения.

Также попробуйте пить больше жидкости, включать увлажнитель воздуха или капать растворы для промывания носа — и вы почувствуете себя лучше.

Если слишком часто принимаете противоотёчные препараты и обезболивающие средства, может разболеться голова. Если вы долго пьёте таблетки от головной боли, то необходимо сообщить об этом доктору. Противоотёчные средства повышают артериальное давление. Если у вас есть склонность к повышенному давлению, поговорите со своим врачом, прежде чем использовать лекарства от отёков.

Если слишком часто принимаете противоотёчные препараты и обезболивающие средства, может разболеться голова.

В редких случаях специалист рекомендует синусотомию (операцию по вскрытию придаточных пазух носа), чтобы удалить полипы в носу, например, или открыть сузившиеся пазухи или пазухи, в которых наблюдается отёк.

Связанные болезни:

Аллергия и синусовая головная боль

Вы никогда не слышали, чтобы причиной синусовой головной боли была аллергия? Аллергия может вызвать заложенность пазух. Из-за этого болит голова. Лечение аллергии уменьшает заложенность, но не избавит от головной боли. Обычно требуется лечить два этих заболевания отдельно. Поэтому лучше обратиться к доктору, чтобы быть уверенным в адекватности лечения.

Существует множество разновидностей головной боли. Помимо синусовой головной боли, часто боль в голове является симптомом заболеваний придаточных пазух носа (фронтит, гайморит, этмоидит). Также многие пациенты хорошо знают, что такое мигрень и цефалгия (головная боль напряжения). Иногда требуется помощь нескольких специалистов, чтобы точно выяснить причину головной боли. Головную боль терпеть нельзя, утверждают доктора. Поэтому позаботьтесь о себе.

Вазомоторный ринит

. или: Нейровегетативная форма вазомоторного ринита, идиопатический ринит, неинфекционный неаллергический хронический ринит

Симптомы вазомоторного ринита

  • Периодическая заложенность носа, усиливающаяся в определенных условиях (при смене климата, в горизонтальном положении тела, при физической нагрузке или после нее, после приема алкоголя) или без явной причины. Заложенность носа обычно отмечается то с одной, то с другой стороны.
  • Выделения из носа слизистого или водянистого характера, постоянные или появляющиеся периодически в определенных условиях или без явной причины.
  • Стекание слизи по задней стенке глотки.
  • Чихание.
  • Гнусавость.
  • Снижение обоняния.
  • Рефлекторный ринит: реакция сосудов как рефлекс на различные стимулы:
    • вазомоторный пищевой ринит: симптомы провоцируются приемом пищи (чаще горячей или острой), алкоголя. Аллергии на пищевые продукты, вызывающие ринит, не выявляется;
    • холодовой ринит: симптомы проявляются при резком охлаждении ног, рук, лица или на сквозняке. Незначительная заложенность носа на морозе – нормальная физиологическая реакция (препятствует попаданию в легкие слишком холодного воздуха). У людей с холодовым ринитом проявления насморка резко выражены;
    • ринит под воздействием других факторов (например, резкого солнечного света, вдыхания резких запахов).
  • Медикаментозный ринит – развивается в результате приема различных лекарственных препаратов:
    • длительное (больше 2-х недель) использование сосудосуживающих капель и спреев для носа;
    • прием препаратов для лечения артериальной гипертонии (повышенного кровяного давления).
  • Гормональный ринит – развивается при изменениях гормонального фона:
    • ринит при сниженной функции щитовидной железы (уменьшении выработки гормонов щитовидной железы в результате, например, недостатка йода);
    • ринит при опухолях гипофиза.
  • Идиопатический – причинный фактор выявить не удается.
  • В основе механизма развития вазомоторного ринита лежит дисфункция вегетативной (автономной) нервной системы, которая приводит к нарушению регуляции тонуса сосудов носа, их повышенному кровенаполнению.
  • Часто вазомоторный ринит является одним из проявлений вегетососудистой дистонии (общее заболевание, связанное с дисфункцией вегетативной нервной системы, сопровождается многообразием симптомов, в том числе периодической болью в сердце, головокружением, нарушением сна, головной болью, дрожанием рук, похолоданием конечностей, обмороками).
  • Факторы, способствующие проявлению симптомов вазомоторного ринита:
    • перенесенная ОРВИ;
    • вдыхание табачного дыма, резких запахов, загазованного воздуха;
    • прием алкоголя;
    • резкая смена температуры вдыхаемого воздуха (например, выход из помещения на мороз, или наоборот);
    • вдыхание холодного воздуха;
    • стрессы;
    • заболевания желудка – хронический гастрит (воспаление слизистой оболочки желудка), гастроэзофагальный рефлюкс (заброс кислого желудочного содержимого в пищевод);
    • травма носа;
    • наличие анатомических нарушений строения носа (например, искривленная перегородка носа);
    • гормональные изменения в период полового созревания;
    • прием некоторых лекарственных средств, например, снижающих кровяное давление;
    • постоянное использование сосудосуживающих капель или спреев в нос в течение длительного времени.
  • Во многих случаях установить причину вазомоторного ринита не удается, тогда его называют идиопатическим.
  • Вазомоторный ринит может быть обусловлен сразу несколькими причинами, сочетаться с аллергическим ринитом (хроническим насморком, вызванным попаданием на слизистую оболочку носа аллергенов с развитием симптомов аллергии – зуда, отека в носу, чихания, обильных водянистых выделений из носа) или другими заболеваниями носа.

Врач ЛОР (отоларинголог) поможет при лечении заболевания

Диагностика

Диагноз « вазомоторный ринит» устанавливается только после исключения всех других возможных форм хронического ринита.

  • Анализ жалоб и анамнеза заболевания: отмечает ли пациент периодическую заложенность носа, выделения из носа, каков характер этих выделений, меняются ли симптомы в зависимости от погоды, времени года, физической активности, положения тела, с чем пациент связывает появление симптомов, есть ли аллергия и т.д.
  • Общий осмотр. Признаки вегетососудистой дистонии:
    • посинение и похолодание пальцев рук, кончика носа;
    • повышенное потоотделение;
    • снижение температуры тела;
    • урежение частоты сердечных сокращений;
    • пониженное кровяное давление;
    • повышенная сонливость;
    • повышенная нервная возбудимость, чрезмерная озабоченность состоянием своего здоровья.
  • Осмотр полости носа (риноскопия): носовые раковины увеличены, отечны, слизистая оболочка синюшного цвета. Может обнаруживаться искривление перегородки носа.
  • Отрицательные пробы с аллергенами (исключение диагноза « аллергический ринит»).

Лечение вазомоторного ринита

  • Выявление и устранение причинных факторов (например, специфических продуктов питания, алкоголя, резких запахов, табачного дыма и т.д.).
  • Лечение заболеваний желудка (например, хронического гастрита – воспаления слизистой оболочки желудка, гастроэзофагального рефлюкса (ГЭРБ) – заброса кислого содержимого желудка в пищевод) при их наличии.
  • Хирургическая коррекция анатомических аномалий носа (например, искривленной перегородки носа), способствующих прогрессированию вазомоторного ринита. Без этого консервативное лечение не будет эффективным, т.к. не устранена причина.
  • Умеренные регулярные физические нагрузки (например, бег трусцой) способствуют улучшению регуляции вегетативной нервной системы.
  • Контрастный душ (попеременное обливание всего тела горячей и холодной водой, с постепенным понижением температуры воды и времени приема душа по мере привыкания организма).
  • Лекарственная терапия:
    • промывание носа солевыми растворами;
    • носовые спреи с кортикостероидными гормонами длительными курсами (не менее месяца). Их эффективность и безопасность неоднократно доказана в крупных международных исследованиях. Эти препараты практически не всасываются в кровь и не влияют на гормональный фон, некоторые из них разрешены к применению у детей от 2-х лет. Эти спреи не вызывают привыкания при длительном применении. Эффект развивается постепенно, поэтому важно систематическое применение;
    • противоаллергические спреи в нос;
    • при рините, главным симптомом которого являются обильные слизистые выделения из носа (например, холодовом), — специальные спреи, уменьшающие выделения из носа (содержат вещество ипратропия бромид);
    • длительное применение сосудосуживающих капель и спреев, эффективно устраняющих симптомы вазомоторного ринита, категорически противопоказано, т.к. может привести к лекарственной зависимости и развитию более тяжелой формы вазомоторного ринита – медикаментозному риниту, который гораздо труднее поддается лечению.
  • Физиотерапия (применение для лечения физических факторов – магнитного поля, ультразвука, электрофореза и др.).
  • Иглорефлексотерапия.
  • Традиционный в нашей стране метод лечения – носовые блокады с гидрокортизоном или другими стероидными гормонами (при этом в ткань носовых раковин вводится лекарственное вещество, создается депо гормонального, препарата, который оказывает противовоспалительное действие, снимает отек). Метод широко применяется и может быть эффективен, однако может привести к довольно опасным осложнениям.
  • При холодовом рините применяются программы закаливания: ножные ванны или ванночки для кистей рук с постепенным понижением температуры воды.
  • При медикаментозном рините, связанном с применением сосудосуживающих — носовые гормональные спреи с постепенным отказом от сосудосуживающих.
  • При других медикаментозных ринитах – коррекция лекарственной терапии совместно с лечащим врачом.
  • Хирургическое лечение: при неэффективности консервативной терапии проводят малоинвазивные вмешательства на сосудистых сплетениях носовых раковин.

Осложнения и последствия

  • Отек слизистой оболочки носа способствует развитию острых синуситов (воспалению околоносовых пазух).
  • Затруднение носового дыхания приводит к нарушениям сна, снижению концентрации внимания, дневной усталости, головной боли.
  • Затруднение носового дыхания во сне – фактор риска развития синдрома обструктивного апноэ сна сопровождается остановками дыхания во сне и кислородным голоданием всего организма).
  • Длительное применение сосудосуживающих капель и спреев в нос приводит к лекарственной зависимости от этих препаратов и развитию тяжелой формы вазомоторного ринита – медикаментозному риниту, который трудно поддается лечению.
  • Длительно протекающий вазомоторный ринит может перейти в хронический гипертрофический ринит – необратимое увеличение ткани носовых раковин.
Смотрите так же:  Чем лечить кашель и сопли у 2 месячного ребенка

Профилактика вазомоторного ринита

  • Устранение или ограничение контакта с провоцирующими факторами (специфическими продуктов питания, алкоголем, резкими запахами, табачным дымом и т.д.).
  • Коррекция аномалий носовых структур (искривления перегородки носа и т.д.).
  • Лечение заболеваний желудка (например, хронического гастрита – воспаления слизистой оболочки желудка, гастроэзофагального рефлюкса (ГЭРБ) – заброса кислого содержимого желудка в пищевод).
  • Регулярные умеренные физические нагрузки: занятия спортом, ежедневные прогулки на свежем воздухе.
  • Избегание длительного применения сосудосуживающих капель и спреев в нос.
  • Своевременное обращение к врачу при первых признаках заболевания.

Лопатин А.С. Ринит. М.: Издательство « Литтерра», 2010 г.
Оториноларингология. Национальное руководство под ред. В.Т. Пальчуна, 2008 г.
Анготоева И.Б. Ринит беременных. Российская ринология, 2010 (1): 36-39.

Что делать при вазомоторном рините?

  • Выбрать подходящего врача ЛОР (отоларинголог)
  • Сдать анализы
  • Получить от врача схему лечения
  • Выполнить все рекомендации

Головная боль при гриппе: лечение патологии

Как человек узнает о том, что у него грипп? Часто по головной боли. Именно головная боль при гриппе является ранним признаком начинающегося заболевания. Она практически всегда сопровождается повышением температуры тела. Так человеческий организм реагирует на вирус. Когда же болезнь проходит, головные боли тоже исчезают. Поэтому не стоит удивляться тому, что прием обезболивающих средств дает непродолжительное облегчение. Главная задача — устранить причину боли.

Характер боли

Когда человек болен гриппом, он ощущает следующие болезненные симптомы:

  • голова словно сдавлена вокруг;
  • глаза становятся особенно чувствительными к свету;
  • появляется слезотечение;
  • головная боль кажется монотонной (она появляется в разное время суток);
  • боль давит или распирает голову (может быть умеренной или слабой).

Как только вы заметили у себя подобные симптомы, знайте: у вас грипп. Но наличие головной боли вас должно не испугать, а обрадовать. Ведь она является подтверждением того, что ваш ослабленный организм ведет активную борьбу с вирусом. Инфицированный организм подвергается ознобу, лихорадочным состояниям. Часто у больного гриппом повышается внутричерепное давление, что и вызывает боли в голове. Когда же появляется насморк, болевые ощущения перемещаются в область глаз и носа.

О чем может «рассказать» головная боль при гриппе?

Грипп — заболевание опасное. Его непременно нужно лечить. Если при гриппе появляется головная боль, знайте, что ваш организм уже инфицирован вирусом, который нарушает работу лимфатической и кровеносной систем.

Наличие иных синдромов при гриппе является свидетельством возникших осложнений:

  • Синусит. Когда воспаляются носовые пазухи, в крыльях носа, в переносице, возле бровей появляется боль (она усиливается вечером). Из-за синусита изменяется речь, затрудняется дыхание, появляется гной, повышается температура, появляется слабость во всем теле, нарушается сон, теряется аппетит. УЗИ, КТ, рентгенография — вот что поможет определить заболевание. Без лекарственных препаратов, специальных физиопроцедур, назальных капель не обойтись. В экстренных случаях требуется операция.
  • Гайморит, воспаление слизистой оболочки верхнечелюстной пазухи. При нем головная боль усиливается при кашле, поворотах тела, выполнении физической работы.
  • Отит. При попадании инфекции в ухо появляется сильная боль, которая может отдавать в челюсть. Температура повышается не всегда. В любом случае нужно побеседовать с лор-врачом, который назначит подходящее лечение. Невылеченный отит может стать причиной потери слуха. С этим заболеванием шутки плохи.

Нужно отметить, что самым частым спутником головной боли при гриппе является синусит со всеми его разновидностями. Если речь идет о фронтите, то болезненные ощущения локализуются в районе лба, если у вас гайморит, то ждите боли в области верхней челюсти, наличие сфеноидита вызывает неприятные ощущения в верхней части головы. Важно понимать, что, когда грипп прогрессирует, болезненность может охватывать всю голову. Осложнение в виде серозного менингита чревато поражением оболочки мозга, при этом больной ощущает сильную боль в височных долях, глаза болезненно реагируют на свет, уши становятся очень чувствительными к любым звукам, шумам, шорохам.

Головная боль при гриппе: способы, методы лечения

Специалисты утверждают, что сильную боль терпеть нельзя. Поэтому, если у вас слишком сильно разболелась голова, имеет смысл выпить обезболивающие лекарства. На современном рынке фармацевтики можно найти самые разные противовирусные и жаропонижающие средства, позволяющие облегчить течение гриппа и, соответственно, снимающие головную боль. То есть, когда будет ликвидирована патология, головная боль сразу же пройдет.

Ни в коем не стоит увлекаться лишь обезболивающими средствами. Одновременно нужно выполнять меры по основному лечению.

Боль при гриппе головная: лечение без лекарств

Существуют самые разные нетрадиционные методы лечения как боли головной при гриппе, так и боли головной после гриппа. Любители домашнего лечения утверждают, что существует немало эффективных способов, позволяющих облегчить состояние при гриппе, не прибегая к медикаментозному лечению.

Можно попробовать справиться с головной болью при помощи:

  • массажа;
  • регулярного проветривания комнаты (так вы избавитесь от скопившихся микробов и позволите мозгу наполниться кислородом);
  • обильного теплого питья (чаи с лимоном или малиной, ягодный морс, травяной отвара выводят токсины);
  • полумрака, спокойной обстановки (силы можно восстановить только благодаря полноценному отдыху);
  • ментолового масла (его втирают в височную зону);
  • кожуры лимона (ее прикладывают на виски);
  • горячей ванны (она снижает давление в сосудах, но при температуре этот способ запрещен).

Что делать, когда симптомы не проходят? Конечно, обращаться к врачу. Как отмечалось выше, грипп представляет собой серьезное заболевание, а потому осложнения могут быть настолько сложными, что нарушится вся нормальная жизнь человека. Не стоит доводить ситуацию до появления менингита, энцефалита и прочих опасных заболеваний, которые могут закончиться смертью.

Профилактика боли головной при гриппе

Существует ряд профилактических мероприятий, которые не позволяют заболеть коварным гриппом:

  • во-первых, во время эпидемии избегайте мест, где собирается много людей;
  • во-вторых, тщательно мойте с мылом руки после посещения улицы, желательно промывать нос водой с морской солью;
  • в-третьих, дезинфицируйте гаджеты, в том числе и мобильные телефоны;
  • в-четвертых, смазывайте слизистую носа мазью оксолиновой перед тем, как отправитесь на улицу (она борется с вирусами);
  • в-пятых, чаще проветривайте помещения, в которых пребываете большую часть дня (вирусы любят сухой воздух).

С гриппом лучше не рисковать. Даже марлевые повязки не помогут, потому как вирус способен проникать через поры марли. Но их все же имеет смысл носить тогда, когда вам приходится контактировать с людьми.

Комплексный подход к профилактике не заставит вас свалиться в постель с гриппом, а значит, вам не придется страдать от боли головной. Помните, при гриппе важно своевременно обращаться к врачу.

Если вы считаете, что уже переболели гриппом, но при этом сохранились признаки головной боли после гриппа, необходимо обратиться за профессиональной помощью к врачу. Не тяните с обращением, записывайтесь на консультацию при первых симптомах заболевания. Это позволит поставить верный диагноз и избавит от жутких осложнений. Берегите себя!

Хронический ринит: причины, формы и симптомы

Хронический ринит – хронический воспалительный процесс слизистой оболочки полости носа.

Причины хронического ринита

  • Часто повторяющийся острый ринит (в том числе инфекционный).
  • Нарушения анатомических пропорций в полости носа, например, искривление перегородки носа, которое может привести к односторонней гипертрофии носовой раковины, а также врожденные пороки или приобретенные дефекты.
  • Длительное воздействие на слизистую носа раздражающих факторов (пыль, вредные пары и запахи).

В частности минеральная и металлическая пыль могут травмировать слизистую оболочку носа, а мучная, меловая и другие виды пыли приводят к гибели ресничек мерцательного эпителия и нарушению оттока секрета из слизистых желез и бокаловидных клеток. Кроме того, скопления пыли в носовых ходах могут цементироваться и образовывать носовые камни (ринолиты). Пары и газы могут раздражать слизистую оболочку носа и вызывать ее острое, а затем и хроническое воспаление.

  • Физические факторы окружающей среды: сухой, горячий воздух высушивает слизистую оболочку полости носа и угнетает функцию мерцательного эпителия, переохлаждение приводит к рефлекторному изменению сосудистого тонуса.
  • Местные патологические процессы в околоносовых пазухах и глотке. Например, раздражение слизистой оболочки носа гнойными выделениями при заболеваниях околоносовых пазух синусите, гайморите), сужение просвета задних носовых ходов аденоидами, вялотекущий инфекционный процесс при хроническом тонзиллите.
  • Аллергия.
  • Нарушение кровообращения в слизистой оболочке носа при системных заболеваниях, например, гипертонической болезни, заболеваниях почек, дисменорее, упорных запорах, алкоголизме, эндокринных и нервных заболеваниях. Травмы носа.травмы, как бытовые, так и операционные (чрезмерно радикальное или многократное хирургическое вмешательство в полости носа). Способствует развитию хронического воспаления полости носа инородное тело полости носа
  • Прием некоторых лекарств (сосудорасширяющие средства, используемые для лечения гипертонической болезни и капли в нос с сосудосуживающим эффектом). В частности, длительное закапывание в нос капель с сосудосуживающим действием приводит к раздражению слизистой оболочки носа и может стать причиной развития вазомоторного ринита. Поэтому не рекомендуется использовать капли дольше 5–7 дней.
Смотрите так же:  Через сколько дней и как проявляется гонорея

Причины головной боли при аллергическом рините

Аллергические реакции, возникающие при контакте слизистой носа с аллергенами, часто протекают в форме ринита (насморка). Аллергический ринит является вариантом вазомоторного ринита. Заболевание сопровождается обильными прозрачными выделениями из носа, отеком слизистой, затруднением дыхания.

В зависимости от вида аллергена вазомоторный ринит может быть сезонным (возникать во время цветения определенных растений, на фоне низких температур зимой), а также круглогодичным, если сенсибилизацию вызывают бытовые аллергены (пыль, бытовая химия, шерсть животных).

Как проявляется заболевание?

Основным симптомом при аллергическом рините является постоянная заложенность носа, обильные слизистые выделения, зуд в носу. Часто присоединяются слезотечение, раздражение конъюнктивы глаз, которая сопровождается ощущением «песка в глазах» и светобоязнью. При прогрессировании заболевания аллергическая реакция распространяется на другие ЛОР-органы и дыхательные пути, часто приводя к развитию бронхиальной астмы. Распространенным симптомом вазомоторного ринита являются рецидивирующие головные боли.

Отек слизистой носа

В результате аллергической реакции происходит симптоматическое расширение сосудов слизистого слоя носовой полости, возникает отек, затрудняется носовое дыхание. В ткани головного мозга поступает меньше кислорода, развивается хроническая гипоксия тканей, которая может проявляться тянущей головной болью, а также повышенной утомляемостью, сонливостью, нарушением концентрации внимания.

Во время аллергической реакции патологические процессы часто не ограничиваются только слизистой носовых ходов, но также распространяются на уши, вестибулярную систему и придаточные пазухи. В результате может формироваться асептическое (немикробное) воспаление ушей (отит), вестибулярного аппарата (кохлеит), а также синуситы. Каждый из этих процессов может стать причиной цефалгии при вазомоторном рините.

Цефалгия бывает локализованной (односторонней) или генерализованной, в зависимости от степени распространения процесса. Отогенная головная боль часто появляется вместе с заложенностью ушей, шумом, снижением слуха. Иногда характер боли бывает тупым, больной описывает ощущение «свинца в голове».

Цефалгия, связанная с развитием воспаления в вестибулярной системе будет сопровождаться головокружением, а также может проявляться тошнотой и даже рвотой. Симптомы усиливаются при изменении положения тела и движениях.

Аллергический синусит проявляется цефалгией в проекции придаточных пазух носа (в области гайморовых пазух, в лобной части головы). Боль носит тупой давящий характер, усиливается при наклоне головы вперед.

Нарушение сна

Затрудненное носовое дыхание в остром периоде аллергического ринита приводит к нарушению сна. Сон становится поверхностным, прерывистым, не приносит отдыха. Плохое качество сна также вносит свой вклад в развитие цефалгии при вазомоторном рините.

Хронические патологические процессы в слизистой оболочке носа при вазомоторном насморке делают ее чувствительной к инфекционным агентам (вирусам, бактериям). В результате легко присоединяются инфекционные воспаления, сопровождающиеся общей интоксикацией, которая может стать причиной головной боли при аллергическом рините.

Заложенность носа при вазомоторном рините заставляет пациентов длительно использовать сосудосуживающие назальные спреи, которые уменьшают экссудацию и отек слизистой, восстанавливая дыхание. Назальные спреи и капли приносят временное облегчение (от двух до восьми часов), со временем их действие ослабевает, развивается привыкание, что провоцирует больных проводить орошение слизистой оболочки чаще, чем рекомендовано в инструкции к лекарству. В составе местных назальных средств, как правило, находится сосудосуживающий препарат (оксиметазолин, ксилометазолин, мезатон и другие). При частом использовании препарат всасывается со слизистой в кровь, вызывая системное действие – повышение артериального давления и спазм сосудов. Поэтому злоупотребление назальными средствами опасно и может быть причиной головной боли.

Основным лечением при вазомоторном рините являются антигистаминные препараты, которые блокируя рецепторы к гистамину в тканях, уменьшают аллергические проявления. Побочным эффектом от приема таких препаратов может быть головная боль. Особенно часто головную боль провоцируют антигистаминные препараты первого поколения (Супрастин, Димедрол, Диазолин).

Лечение головной боли при вазомоторном рините

Так как при аллергическом рините цефалгия является симптомом, а не самостоятельным заболеванием, необходимо правильное и своевременное лечение основной болезни. Грамотное лечение необходимо не только из-за частых головных болей, но и по причине того, что заболевание способно прогрессировать и вызывать более тяжелые аллергические реакции, например, бронхиальную астму. Назначить эффективное и безопасное лечение может только врач. Аллергическими заболеваниями занимается аллерголог-иммунолог.

Из носа течет, голова болит: осторожно – гайморит!

Хорошо, если банальный насморк исчез за два-три дня. Но если этого не происходит, есть все основания внимательнее прислушаться к своему организму.

Принято считать: насморк – это ерунда. Ну подумаешь, пошмыгаешь носом, и все дела. Неприятно, но не так уж и страшно. Но столь легкомысленное отношение к этому привычному для многих недомоганию в корне ошибочно. От заложенности носа до опасного заболевания, которое называется гайморит, всего один шаг.

? Как проявляется

Вот его типичные симптомы: заложенный нос, тянущаяся боль в зоне лба и носа, которая усиливается при слабом простукивании пальцами, мутные вязкие выделения, головная боль, повышенная температура, слабость. Может досаждать очень неприятный запах из области носа. При более остром протекании болезни появляются отек век и припухлость щек.

? Из-за чего возникает

Гайморит возникает из-за частой простуды, гриппа или кори. При этом пазухи носовой полости отекают и блокируют выходы, затрудняя дыхание. Кроме того, в носу скапливается и начинает образовываться гной. Среди других причин – аллергия, заболевания зубов.

? Как предупредить

Чтобы не столкнуться с гайморитом, нужно лечить причины его возникновения – насморк и кариес зубов. Выровнять носовую перегородку, если она искривлена. Удалить полипы и аденоиды.

Коварен последствиями

Гнойный гайморит может вызвать менингит. Менингит – это воспаление мозговой оболочки! Существует опасность возникновения миокардита, воспаления сердечной мышцы, поражения почек. Вероятны и осложнения на глаза, вплоть до потери зрения.

Лечи незамедлительно!

Отвари картофель в мундире, слей воду. Подыши паром над кастрюлей, при этом накройся полотенцем.
Вскипяти воду в кастрюле, влей в нее 1/2 чайной ложки настойки прополиса. Укутайся и вдыхай выделяемые пары.

В течение дня пей настой шиповника.

Через каждые два часа закапывай в нос сок алоэ.

Перед сном делай ингаляции настоем корней барбариса – 20 г корней на 0,5 л воды.

Добавь в стакан горячей воды несколько капель пихтового масла и вдыхай его аромат.

Делай промывание носа теплой водой с добавлением небольшого количества настойки йода.

При гайморите рекомендуют стучать 2–3 минуты по переносице большой фалангой большого пальца. Через 20 минут массаж следует повторить. Делать минимум 2 раза в течение часа.

Область гайморовых пазух прогревай сваренными вкрутую яйцами. Горячие яйца заверни в полотенце, расположи по обеим сторонам носа и держи до полного остывания. Лучшее время этой процедуры – перед сном.

Вымой корень хрена, сними верхний слой и натри на терке. Треть стакана этой массы смешай с соком двух-трех лимонов. Получится густая смесь консистенции сметаны. Принимай ее по половине чайной ложки утром через 20 минут после еды ежедневно. Курс лечения – 3–4 месяца. После двухнедельного перерыва проведи повторный курс. Лечиться необходимо 2 раза в год – весной и осенью.

Смешай равные количества меда и оливкового масла. На следующий день, когда мед растворится, закапывай по 2 капли в каждую ноздрю.

Измельченные лавровые листья залей растительным маслом, дай им настояться, процеди и храни в холодильнике. Закапывай в нос по одной капле в день.

Что это такое

Гайморит – это воспаление слизистой оболочки верхнечелюстной придаточной пазухи носа, иногда он сопровождается воспалением надкостницы и костной стенки. Придаточные пазухи носа представляют собой образования в виде небольших пещерок, имеющих сообщение с полостью носа. Верхнечелюстных пазух у человека две – правая и левая.

Чем отличается от насморка

Для гайморита характерны боли в носу и над переносицей. Иногда повышается температура тела, а в голове ощущается сильная тяжесть. Могут слезиться глаза. В тяжких случаях из носа течет не прозрачная слизь, а темный гной.

имей в виду

!Если ощущаешь, что теряешь обоняние, на разогретую сковородку налей уксус, но не эссенцию, и вдыхай его пары.

!Сморкаясь, каждую ноздрю высмаркивай отдельно, иначе слизь попадет в ухо.

!Закапывая капли в нос, сядь или ляг. Голову при этом запрокинь назад, повернув ее в ту сторону, с которой закапываешь капли.

!Если коварный насморк не исчезает за 4–5 дней, лучше посетить врача. Ведь запущенный гайморит лечится сложно. В тяжелых случаях приходится делать весьма неприятную процедуру – прокалывание пазух с дальнейшим промыванием.

Сати Казанова промывает нос раствором соды и соли.

Для экс-солистки популярной группы «Фабрика» Сати Казановой гайморит – первейший враг, ведь при этом заболевании о пении не может быть и речи. Для борьбы с гайморитом она завела дома специальный «йога-чайник». С его помощью певица промывает нос. Раствор для процедуры она делает так: в чайник наливает теплую воду, добавляет в нее ложку морской соли и треть чайной ложки соды. В одну ноздрю вливает жидкость, а из другой – выливает. Это действо повторяет по утрам и вечерам.

– Если не лениться и промывать нос регулярно, то никакой насморк, а тем более гайморит не страшен, – уверяет Сати. А чайник при этом подойдет и обычный, но с носиком подлиннее.