Оглавление:

Насморк при простуде

Откуда берется насморк? Как лечиться от насморка при простудно-вирусных заболеваниях?

О насморке

Насморк – это один из основных симптомов, которые возникают при простуде и различных вирусных инфекциях. Но все ли мы знаем, почему появляется насморк, и почему именно этот симптом трудно вылечить?

Насморк доставляет массу неудобств: лишает обоняния, сна и аппетита. Приходится носить везде с собой носовые платочки, а от постоянного сморкания болит и шелушится кожа на носу и вокруг него. Окружающие боятся подхватить вирус, поэтому всегда избегают человека, который сморкается. Поэтому очень важно как облегчить симптомы ринита у себя, друзей, родственников, коллег.

Почему течет из носа

Если в носу переизбыток слизи, то значит, организм борется с какой-то инфекцией, а отжившие бактерии или вирусные клетки выталкиваются и выводятся из организма. Кашель и чихание так же общие симптомы простудных заболеваний, и организм при их помощи избавляется от бактерий и вирусов, после чего организм полностью восстановится и поборет инфекцию. Переизбыток слизи вызван инфекцией, которая попала в организм и вызвала воспаление слизистой оболочки. Поэтому насморк при ОРВИ – очень хорошо потому, он нейтрализуют вирус.

Острый насморк (острый ринит)

Для ОРВИ и гриппа острый насморк является постоянным симптомом. В развитии острого ринита выделяются три стадии:

  • Начальная стадия. Когда вы чувствуете в носу чувство жжения, зуда или сухости, знайте, начинается насморк. Может появиться так же головная боль, чихание, конъюнктивит.
  • Катаральная стадия. Вы ее чувствуете через 2-3 часа после начальной стадии. К первоначальным симптомам добавляются водянистые выделения из носа (мокрота). Вы чувствуете сильную заложенность носа, изменяется голос. Во время насморка при гриппе, мокрота (слизь) может содержать следы крови – это бывает из-за поражения кровеносных сосудов при гриппе.
  • Стадия выздоровления. Эта долгожданная стадия наступает на 5-7 день болезни. Количество мокроты постепенно уменьшается, дышать становится легче. Неосложненный насморк полностью проходит на 10 день.

Как лечить насморк?

Медикаменты. Первым делом нужно начать принимать антивирусный комбинированный препарат (колдрекс), в том числе из группы аминогликозидов (изофра и др) -симптомы простуды пройдут в первый же день. Для укрепления иммунитета подойдут гомеопатические препараты, стимулирующие выработку организмом противовирусного иммунитета (анаферон, амиксин, настойка эхинацеи и т.п.) Даже если вам станет легче, не переставайте принимать лекарство в течение недели, потому что вирус еще не побежден и может возвратиться.

Народные средства. Развитие вируса во время насморка подавляют фитонциды, содержащиеся в луке и чесноке. Вам не нужно съедать много лука и чеснока, достаточно просто разрезать луковицу и подышать над ней. Чеснок нужно подавить чеснокодавкой, поместить в банку с широким горлышком, накрыть крышкой, чтобы не выветривался, и вдыхать несколько раз в день. При вдыхании в носу и горле появится жжение, это совершенно нормальная реакция.

Орошение носовой полости. Если у вас вирусный насморк, то используйте раствор из морской воды для промывания носовой полости. При помощи промывания вы очищаете слизистую оболочку носа и избавляетесь от микробов. Назальные спреи с соленой водой можно купить в аптеке. Если у вас есть морская соль без добавок, то вы можете приготовить раствор самостоятельно: 1 чайная ложка морской соли на пол литра теплой кипяченой воды. Промывайте нос при помощи шприца. Капните раствор в одну ноздрю и вдохните, выдохните раствор, то есть высморкайтесь. Повторите процедуру со второй ноздрей.

Влажность воздуха. Очень важно дышать прохладным чистым, не сухим воздухом. Воздух должен быть влажным, что предотвращает закупорку носа при насморке, который вызывается проникновением вируса на слизистые оболочки носа. Лучше воспользоваться увлажнителем.

Ингаляция. При насморке хорошо помогают ингаляции на основе натуральных масел, особенно на фоне простуд и вирусных заболеваний. Налейте в миску кипяток, добавьте 5-7 капель эвкалиптового или пихтового масла, накройтесь полотенцем и дышите паром.

Мария Руденко оториноларинголог:«Не стоит усилено прогревать нос, это может привести к отеку слизистой. Изначально не стоит пользоваться масляными растворами потому, что они тормозят естественную выделительную и очистительную функцию слизистой оболочки носа».

«У меня не дышит нос» — если вы столкнулись с такой проблемой, наша информация окажется для вас полезной.

Назальный аэрозоль. Аэрозоли имеют сосудосужающие свойства. Поэтому, как только вы примените аэрозоль, сосуды сужаются, отек спадает и нос очищается от скопившейся слизи. На некоторое время человек получает возможность дышать нормально. Но не злоупотребляйте аэрозолями потому, что есть опасность потери обоняния, изменения чувства вкуса. Слизистая носа может начать постоянно сохнуть. Рекомендуется применять сосудосужающие аэрозоли в экстренных случаях и не чаще двух раз в неделю.

Подводные камни при лечении спреями

В некоторых случаях насморк во время вирусных заболеваний усложняется аллергией на назальные спреи и другие подобные медикаменты. Многие назальные спреи содержат химические компоненты, которые способствуют разжижению слизи внутри носовой полости. Человеку становится легче дышать, но если использовать такие препараты слишком часто, то слизь становится водянистой и льется с тройной силой. Это в свою очередь приводит к тому, что слизь из верхней части носовой полости постепенно стекает через нос наружу.

Сколько времени в норме длится насморк

Заложенность носа и обильные выделения из него, чихание – весьма неприятные симптомы, с которыми периодически сталкивается любой человек на протяжении всей своей жизни. Всегда хочется, чтобы это состояние быстрее прошло. Поэтому вопрос о том, сколько длится насморк в норме, не перестаёт быть актуальным.

Особенности состояния

Вышеописанные симптомы возникают тогда, когда развивается острый ринит. Обычно его причиной становится попадание в нос вирусов, когда организм ослаблен: при переохлаждении, переутомлении, стрессе. В таких ситуациях иммунитет снижен. В итоге микробы активно размножаются внутри носовых ходов. Попадают они туда из воздуха или во время контакта с больными людьми.

При простуде слизистая раздражается, сосуды расширяются, происходит «пропотевание» межклеточной жидкости в ноздри, начинает сильнее вырабатываться слизь. Эпителий в ноздрях начинает её изгонять, чтобы вместе с ней вышли и возбудители болезни. Механизм выделения слизи направлен на то, чтобы не допустить попадания вирусов в нижние дыхательные пути.

Такое состояние должно пройти 3 стадии:

  • рефлекторная: в первые несколько часов чувствуется жжение и сухость в носу, начинается активное чихание;
  • катаральная (2-3 дня): сильно отекает слизистая, расширяются сосуды, из-за этого нос заложен, дышать трудно, также выделяется прозрачная слизь (большое количество);
  • улучшение: уменьшается отёчность, становится легче дышать, меньше хочется чихать, выделения становятся гуще и приобретают жёлто-зелёный цвет.

На вопрос о том, за сколько дней проходит насморк вирусного происхождения, ответ следующий: от 6 до 10 дней. Это зависит от того, какой у человека иммунитет, насколько быстро и качественно больной начал лечиться. Обычно только к 5 дню болезни организм вырабатывает иммунитет для подавления вирусов, и требуется ещё несколько дней на их уничтожение и восстановление повреждённой слизистой. При хорошем иммунитете и своевременном лечении насморк проходит даже за 3 или 5 суток.

Случаи продолжительной болезни

Состояние заложенности носа может затянуться и на более длительное время. Если спустя 10 дней не наступает улучшение, дело в том, что человек болен какой-либо другой разновидностью ринита.

  • Бактериальный. Чаще всего становится осложнением вирусного и требует лечения антибиотиками. Воспаление из носовой полости переходит в околоносовые пазухи, часто развиваются гайморит и фронтит (их признаки – головная боль, чувство тяжести в проекциях пазух при пальпации и наклоне головы, небольшое повышение температуры, и она держится). При своевременном приёме антибиотиков может пройти за 1-2 дня, и симптому болезни уменьшатся, а без лечения она может перейти в хроническую форму.
  • Аллергический. Длится всё время, которое человек контактирует с аллергеном, а после его устранения проходит быстро – за 1-2 дня или даже за несколько часов.
  • Вазомоторный. Возникает в результате слишком частого закапывания сосудосуживающих средств при других видах насморка. В итоге имеет место привыкание, без этих средств капилляры не могут сузиться, поэтому нос остаётся постоянно заложенным. Лечат такой насморк (сколько бы он ни продолжался), гормонами и ЛОР-процедурами.
  • Хронический. Вызывается искривлением носовой перегородки, аденоидами, попаданием в нос инородных тел. Без специального лечения не проходит.

Всегда важно знать, сколько дней длится насморк. Без этого нельзя определить его вид и заняться лечением.

Смотрите так же:  Продают кур уральские пельмени

Возрастные различия

Обычно насморк у взрослого проходит на день или 2 быстрее, чем у ребёнка. Иммунитет зрелых людей лучше сформирован. Взрослый более дисциплинированно лечится и лучше умеет прочищать нос. Из-за этих факторов простудный насморк у детей чаще переходит в бактериальный. В связи с этим, если малыш заболел, нужно его особенно тщательно лечить и наблюдать за течением болезни. Также необходимо выполнять все назначения педиатра, чтобы не навредить хрупкому организму.

Насморк у ребёнка, в первую очередь грудного, часто протекает со следующими особенностями:

  • в первые 3-6 недель жизни бывает «насморк новорождённого», вызванный несформированностью дыхательных путей; иногда такая заложенность носа может держаться до 2-3 месяцев;
  • выделение слизи бывает связано с прорезыванием зубов и проходит вскоре после исчезновения боли в дёснах (через пару дней);
  • достаточно редко развиваются аллергические риниты (до года возникают только как реакция на раздражающие запахи вроде табачного дыма);
  • хронический насморк часто провоцируется высокой температурой и низкой влажностью воздуха в комнате;
  • при отсутствии несвоевременного лечения у годовалых детей вирусный ринит чаще переходит в отит (потому что в таком возрасте евстахиева труба достаточно широкая и короткая), а в 3-5 лет – обычно в хронический насморк.

В любом случае, если ребёнок начинает чихать и у него закладывает нос, нужно немедленно обращаться к педиатру.

Как лучше вылечить?

Лечение во многих случаях определяет то, через сколько дней проходит насморк. Чтобы он завершился быстрее, необходимо с первого же дня начинать принимать противовирусные препараты и принимать иные меры. В первую очередь врачи рекомендуют спреи с морской водой, муколитические препараты, допустимы фито- и гомеопатические.

Нежелательно часто использовать сосудосуживающие капли и спреи, поскольку это может привести к вазомоторному риниту. Помогут и ингаляции с эфирными маслами (противопоказаны при аллергическом рините), закапывание раствора соли.

Также при насморке, особенно если он долго не проходит, хорошо помогают многие народные средства:

  • мелко нарезать репчатый лук, добавить воду и чайную ложку мёда, всё перемешать, дать настояться и закапывать 6 раз в сутки (по 5 капель в каждый носовой проход);
  • сварить 2 яйца вкрутую, обернуть тканью, приложить к каждому крылу носа и держать до остывания (обычно рекомендуется при гайморите);
  • смешать мумиё с персиковым маслом, капать по 4 капли 3 раза в день;
  • сделать из прополиса лепёшку и приложить ко лбу;
  • насыпать в хлопчатобумажные носки горчичный порошок, надеть поверх шерстяные или махровые, лечь отдохнуть на несколько часов (рациональнее делать такой компресс на ночь) – этот метод лечения рекомендуется при первых признаках простудного насморка.

Профилактика

Также очень важно укреплять иммунитет, тогда насморк будет развиваться реже и проходить быстрее. Для этого следует вести здоровый образ жизни: вовремя ложиться спать, правильно питаться, не курить и не пить алкоголь, больше двигаться и выходить на свежий воздух, стараться избегать стрессов, а если они всё же возникают, отвлекаться и расслабляться.

Необходимо одеваться по погоде, мыть руки после улицы и перед приёмом пищи, меньше контактировать с больными людьми. Полезны для профилактики простуды и контрастные ванны для ног. Следует попеременно держать ноги в тазу с горячей и холодной водой (2 минуты и 6-10 секунд соответственно). Это улучшает терморегуляцию организма.

Если знать, через сколько проходит насморк (6-10 дней), будет легче сразу начать лечить возможные осложнения. А если следить за своим здоровьем и укреплять иммунитет, гораздо выше шанс избежать как болезни, так и её последствий.

Сколько длится грипп и простуда у взрослых и детей

Существует популярная шутка о том, что простуда, если её не лечить, пройдёт за семь дней, а если всё-таки лечить, то за неделю. Однако в действительности всё не так радужно. Если своевременно не начать эффективное лечение, могут развиться осложнения. Особенно быстро этот процесс протекает у детей.

Поэтому важно иметь представление, сколько дней длится простуда и в каких случаях следует насторожиться. Стоит также учитывать, что течение болезни у взрослого и у ребёнка несколько различается. Эта тема особенно актуальна сейчас , в холодное время года.

Симптомы простуды: как отличить простуду от гриппа

Если взрослый или ребёнок всего лишь простудились, болезнь начинается плавно. Сначала появляется лёгкое недомогание, затем закладывает нос, появляются сопли, человек активно чихает. Через некоторое время может подняться температура до 38 – 38, 5 ° С , появляется першение и боль в горле, кашель.При появлении подобных симптомов многие предполагают, что заболели гриппом. Однако грипп – это острое инфекционное заболевание, и протекает оно несколько по-другому. Об этих различиях нужно знать, поскольку грипп способен дать осложнения уже через три дня после начала болезни.

Грипп всегда начинается с высокой температуры, доходящей до значений 39 – 40 °C . У больного появляются признаки интоксикации организма: сильная головная боль в области лба, головокружение, мышечные боли, ярко выраженная слабость, иногда тошнота и рвота. При этом нос не заложен, боль в горле отсутствует. Кашель довольно мучительный, но появляется он только через 2 – 3 дня после подъёма температуры. Ещё один распространённый симптом гриппа – покраснение глаз.

Грипп протекает тяжелее простуды, он опасен в первую очередь своими осложнениями. Поэтому при неожиданном подъёме температуры в сочетании с ухудшением самочувствия нужно как можно скорее вызывать врача.

Как долго болеют простудными заболеваниями взрослые

К сожалению, многие люди продолжают ходить на работу даже с сильным насморком и берут больничный, только если они уже не в силах встать с кровати. Как только им становится лучше, они снова выходят на работу, несмотря на остаточные явления в виде кашля и соплей. Поэтому не так просто чётко ответить на вопрос, сколько длится простуда у взрослого.

Длительность болезни зависит от того, в каком состоянии находится иммунитет, от наличия отягощающих факторов и сопутствующих заболеваний. Главная опасность при простуде у взрослых заключается в риске заразить свою семью и близких, особенно если среди них есть маленькие дети. Больной считается заразным в течение как минимум трёх суток после появления первых симптомов. Если человек одевается по погоде, не допускает переохлаждения, всегда держит ноги в тепле и начинает лечиться сразу, как только почувствует недомогание, – простуда пройдёт через 6 – 7 дней. Значительное улучшение состояния наступает уже на четвёртые сутки. Но если организм ослаблен, находится в состоянии хронического стресса, недополучает витаминов или недавно перенёс какое-либо заболевание, выздоровление может затянуться на 12 – 14 дней. Если же человек не лечился добросовестно, ленился выполнять указания врача регулярно и в полном объёме , то его может мучить заложенный нос или лёгкий кашель ещё 1 – 2 недели, а то и дольше.

В осенне-зимнее время года многие взрослые являются переносчиками бацилл и вирусов. Спрятаться от этого нельзя, ведь большинство из нас ходит на работу и пользуется общественным транспортом. Ослабленный недавней простудой организм не в силах сопротивляться новым микробам, и болезнь начинается заново. Поэтому, чтобы не провести в постели всю зиму, важно укреплять свой иммунитет ещё летом.

Как долго болеют гриппом и простудой дети

Обеспокоенных родителей интересует, сколько длится простуда у ребёнка. Первые признаки заболевания простудой у ребёнка проявляются за день–два до появления насморка. Малыш становится беспокойным, плаксивым, отказывается от еды. У детей первого года жизни нередко наблюдаются расстройства стула: так организм реагирует на попавший в него вирус.

Позже родители замечают, что кроха начинает сопеть носом, появляются бесцветные сопли и лёгкий кашель. Если не начать лечение, в скором времени поднимется температура. Температура при простуде у детей может быть довольно высокой, до 39 – 40 °С . Рекомендуется сбивать её не раньше, чем после 38, 5 ° С , если у ребёнка нет хронических заболеваний. Какое средство подойдёт лучше всего, подскажет врач. Самый простой и безопасный способ – обтереть ребёнка прохладной водой. Кроме того, заболевшего кроху нужно как можно чаще поить – лучше водой, но допустимо и компотом.Детская простуда опасна тем, что у ребёнка может развиться ложный круп. Так называют сильный отёк гортани. Ребёнок начинает задыхаться, у него синеют губы, появляется специфический кашель, чем-то похожий на голос лающей собаки. При появлении таких симптомов нужно немедленно вызывать скорую помощь.

Как правило, для полного выздоровления детям требуется не менее недели. Через сколько дней ребёнка можно считать здоровым? Как только отступят абсолютно все признаки недомогания, включая слабость, лёгкую заложенность носа, покашливание.

Даже при небольшом насморке ребёнка первого года жизни обязательно должен осмотреть врач. Только специалист сможет сказать, воспалено ли горло, не прослушиваются ли хрипы в лёгких. Как правило, дети болеют более бурно, чем взрослые: высокая температура у них встречается гораздо чаще, иногда она сопровождается судорогами. За сколько дней проходит температура? Как правило, она снижается на 4 – 5 день болезни.

Чем раньше выявлено заболевание, тем быстрее оно лечится. Поэтому родители должны уделять особое внимание самочувствию своего ребёнка , следить, чтобы он не переохлаждался и был одет по погоде.

Как распознать развитие осложнений

Если простуда продолжается уже более двух недель, стоит насторожиться. Такие симптомы, как стреляющие боли в ушах, интенсивный сухой кашель, одышка, ломота в суставах, боли в области сердца, говорят о том, что болезнь дала осложнения.

Смотрите так же:  Болит живот температура насморк

Возможно развитие отита (воспаления среднего или внутреннего уха), бронхита, ларингита, ангины. Нередко в результате простуды обостряются хронические заболевания мочеполовой сферы, например пиелонефрит, гломерулонефрит, цистит. Эти заболевания подвергаются лечению тяжелее, чем простуда. Чтобы справиться с ними, врачи нередко вынуждены назначать антибиотики. Они отлично подавляют развитие болезнетворных бактерий, но не очень хорошо сказываются на работе всего организма. Чтобы не пришлось прибегать к таким радикальным методам, к лечению обыкновенной простуды нужно относиться ответственно: оно должно продолжаться столько, сколько рекомендует ваш доктор.

Если бросить лечение на полпути, как только отступят самые острые симптомы, можно загнать болезнь вглубь, и она обретёт хроническую форму. Именно так появляется хронический насморк.

Профилактика простуды

Чтобы не пришлось долго лечить простуду или возникшие осложнения, нужно своевременно проводить профилактику. В рацион нужно добавить больше продуктов, богатых витамином С , стараться употреблять в свежем виде лук и чеснок, пить как можно больше чистой воды.Простудные заболевания лечатся гораздо быстрее, если часто проветривать помещение. Необходимо, чтобы воздух в доме был свежий, а не наполненный бактериями. В отопительный сезон убедитесь, что влажность воздуха 60% и выше, иначе высохшая слизистая носа не сможет эффективно преграждать путь бактериям. Лучше всего купить увлажнитель воздуха и включать его хотя бы на сон.

Большую пользу приносят закаливающие мероприятия. Летом нужно стараться по возможности ходить босиком по траве или по земле, купаться в открытых водоёмах. В целях профилактики гриппа показано как можно чаще мыть руки с мылом. Особенно важно делать это, возвращаясь с улицы.

Итак, сколько длится простуда? Это зависит от общего состояния вашего организма. Чем крепче иммунитет, тем быстрее он одолевает микроскопических «захватчиков». Питайтесь правильно, пейте больше воды, ведите активный образ жизни, и тогда вы будете болеть реже и выздоравливать быстрее.

ОРВИ: лечить или само пройдет? Как лечить простуду и насморк

Профилактика и лечение ОРВИ. Средства от простуды. Лечение насморка

С приходом холодов в городах, особенно в мегаполисах, учащаются случаи респираторных заболеваний, и профилактика ОРВИ становится очень актуальной. Как обезопасить себя во время эпидемий ОРВИ, как лечить простуду и насморк, если избежать болезни не удалось? Рассказывает Владимир Михайлович Зайцев, врач-оториноларинголог высшей категории, кандидат медицинских наук.

Зачем лечить ОРВИ. Осложнения: какие бывают

В случае с респираторными инфекциями ни в коем случае не стоит ждать, пока «все само пройдет». Нужно лечиться, потому что ОРВИ — это ненормальное, противоестественное состояние для организма.

Важный момент, которые упускают многие пациенты — состояние их иммунитета: даже при хорошем самочувствии организм может быть истощен, утомлен или испытывать высокое напряжение и стресс. И в результате банальная простуда, которая в обычных условиях проходит за неделю, способна дать серьезные осложнения.

Последствия могут быть очень неприятными! Как правило, в первую очередь страдают лор-органы: ОРВИ становится косвенной причиной гайморита, фарингита, тонзиллита. Если же у человека наблюдается подобное хроническое заболевание (тот же гайморит) в стадии ремиссии, то вирусная инфекция способна спровоцировать его обострение.

Особое внимание быстрому и полному излечению респираторных заболеваний стоит уделить пациентам с отитами или проблемами с бронхолегочной системой: у них инфекция, «залетевшая» в носоглотку и спустившаяся чуть ниже, может вызвать и трахеит, и бронхит, и даже пневмонию. Так что тем, кто склонен к трахеобронхиальным инфекциям, важно не затягивать с лечением ОРВИ — ведь порой тонзиллит и гайморит переносятся легче, чем бронхолегочные заболевания, когда человек задыхается.

Почему возникают эпидемии ОРВИ

Новые формы ОРВИ появляются ежегодно. Связано это с умением штаммов мутировать. В целом, это естественный эволюционный процесс, но с учетом роста резистентности (устойчивости) вирусов к препаратам это приводит к тому, что лекарственные средства становятся менее эффективными.

Поэтому когда появляется какой-то серьезный штамм, возникает эпидемия, сильная вспышка ОРВИ — чего все и боятся.

Вирусные заболевания осенью распространяются особенно быстро: все возвращаются из отпусков, школьники идут в школу, студенты — в институт. Мегаполис начинает жить более активно, и за счет увеличения количества населения и его скученности ОРВИ начинает «цеплять» все больше людей.

Профилактика ОРВИ

Первое и самое простое средство профилактики ОРВИ — оксолиновая мазь: необходимо смазывать ею преддверие носа перед выходом из дома. Это поможет и ребенку, которого родители ведут в детский сад, и взрослому, отправляющемуся на работу. Желательно повторить процедуру в течение дня хотя бы пару раз — для более устойчивого эффекта.

Хороший результат дают и антисептики на водной основе (неспиртовые), которые также обладают противовоспалительным и противовирусным действием; о них вам расскажет любой лор-врач.

И, несомненно, к холодному периоду и возможным вспышкам инфекции нужно готовиться заранее. Так, рекомендуется в конце лета пропить курс витаминов, есть больше фруктов и обязательно пить чистую воду.

Медицинские маски, алоэ и чеснок при простуде

Для начала отметим, что маска — действенный барьер на пути вирусной инфекции. Ее можно носить с собой в портфеле или в сумке в стерильной индивидуальной упаковке или чистом пищевом целлофановом пакете. Важно помнить, что «срок годности» медицинской маски — один рабочий день, после чего ее нужно выбросить.

Что касается чеснока — это хороший, полезный продукт; но не нужно засовывать зубчики в нос и капать в полость носа выжатый из них сок! В составе чеснока имеются сильнодействующие компоненты, которые настолько сильно раздражают и без того воспаленную слизистую, что только ухудшают ситуацию. Чеснок можно использовать в пищу, вдыхать его запах для профилактики, но это не средство лечения ОРВИ.

Еще одно знаменитое средство от простуды — сок алоэ. Пару десятилетий назад, когда не только продукты, но и лекарства приходилось «добывать», многие лечились именно им. Но сейчас такой проблемы нет, поэтому лучше дойти до аптеки и купить подходящее средство от ОРВИ.

Как лечить насморк

При насморке сложно обойтись без сосудосуживающих капель. Но ими важно не злоупотреблять!

Советую покупать не взрослые, а детские капли от насморка: в них ниже концентрация активных веществ и вред, соответственно, меньше. И в любом случае не применять средства от насморка более двух недель. А если нос хоть как-то дышит, лучше вместо капель в нос промывать нос растворами на базе морской соли.

Необходимо регулярно менять носовые платки: матерчатые при насморке можно использовать не дольше одного дня. С бумажными салфетками проще — их обычно выбрасывают без всяких сожалений.

Мало кто задумывался о том, что сморкаться тоже нужно правильно. Не стоит освобождать нос от слизи слишком резко, потому что она является продуктом воспалительного процесса. И в ходе сморкания из-за создаваемого перепада давления может двигаться не только наружу, но и в противоположном направлении — в носоглотку. А оттуда, через глоточное устье слуховой трубы, попасть в среднее ухо, провоцируя его воспаление.

Риск развития воспаления имеется и при промывании полости носа: раствор, попадая в пазухи, не всегда с такой же лёгкостью может выйти обратно. Таким образом, может начаться воспалительный процесс. Поэтому если во время промывания носа человек почувствовал, что появилось ощущение оглушенности, заложенности в ухе или любые другие неприятные ощущения — процедуру нужно сразу прекратить!

Владимир Зайцев

ОРВИ в городе

Три дня больничного для лечения ОРВИ – реальные сроки для выздоровления?

Как долго длится простуда? Сколько времени требуется на выздоровление? Каждый, кто хоть раз менял свои планы из-за температуры и насморка по причине ОРВИ, задавал эти вопросы. Ответы на них — в материале о столь распространённой болезни, как ОРВИ.

Ироничная пословица «без лечения простуда длится неделю, а с лечением семь дней» и вовсе уже не кажется смешной. Действительно, как только любой из нас заболевает, в голову тут же приходит мысль – как быстро поставить себя снова на ноги? И, хотя, простуда не самая худшая из широко распространенных болезней, никто не хочет отдыхать от учёбы или работы именно с её помощью. Первичный больничный лист выдаётся на 3 дня, но даже это кратковременное отсутствие зачастую оказывается некстати. Какие именно симптомы ОРВИ длятся дольше всего и как помешать простуде затянуться?

Один час, чтобы понизить температуру
Первая мишень – это температура. Справиться с ней помогут жаропонижающие средства. Примите аспирин, парацетамол или ибупрофен – эти препараты воздействуют на определенные доли головного мозга, вследствие чего происходит усиленная отдача тепла организмом, активизируется потоотделение. Эффект наступает в течение 30-60 минут после приёма.

Внимание: температуру ниже 38,5 градусов снижать не рекомендуется — это защитная реакция организма, направленная на подавление болезни. Нельзя также превышать суточную дозу лекарственных препаратов, указанную в инструкции: для многих парацетамолсодержащих комбинированных средств она ограничена 3-4 приёмами.

7 дней, чтобы забыть о кашле
Кашель при ОРВИ бывает разный: сухой или влажный, поверхностный или глубокий, утренний или ночной, редкий и частый, приступообразный, лающий и ещё множество видов. Однако не старайтесь поставить себе самостоятельно диагноз по типу кашля: спутать ОРВИ и, к примеру, начинающийся бронхит неспециалисту проще простого, а оказаться в инфекционном отделении не хочется никому.

Смотрите так же:  Температура у ребенка при ветрянке на 4 день

Что можно ожидать от применения выписанного вам сиропа от кашля? Обычно улучшения наступают на 2-3 день после приёма лекарственного средства. Если у вас сухой кашель, то он переходит во влажный с отделением мокроты. Если же лечение было начато при «продуктивном», как говорят медики, или влажном кашле, то на 2-3 день ускоряется отхождение мокроты — и то, и другое существенно облегчает состояние. Полное излечение от кашля происходит к седьмому дню лечения. Если этот процесс затягивается на больший срок – обращайтесь к врачу снова!

7-10 дней для лечения насморка
Насморк — самый «долгоиграющий» и навязчивый симптом ОРВИ: многие респираторные вирусы с самого начала дают о себе знать именно насморком (риновирусы, коронавирусы, аденовирусы), который зачастую сохраняется на протяжении всей болезни.

Не лечить насморк совсем, ожидая, что он пройдет сам по себе, не стоит. Даже если вас не смущает заложенность носа и выделения, подумайте, хотите ли вы получить такие осложнения как гайморит или отит, которые в запущенных случаях лечатся хирургическим путём. Облегчить своё состояние и уменьшить сильный насморк можно разными способами:

В домашних условиях: промывайте нос солевыми растворами. Они очищают носовую полость от болезнетворных микроорганизмов.

Вне дома или при затруднённом дыхании: используйте сосудосуживающие капли, помогающие быстро облегчить дыхание и остановить на некоторое время выделения из носа. Но не чаще 2-3 раз в сутки и не более чем 5-7 дней подряд, иначе произойдёт атрофия слизистой и эти капли вам перестанут помогать вообще.

В течение всего дня: рассасывайте таблетки от насморка, постепенно они снимут воспаление и уменьшат выделения из носа, при этом не повредят слизистую.

7 дней, чтобы проснуться без вирусов
Пик заболевания — первые сутки после заражения и, если вы в этот момент подключили «тяжёлую артиллерию» и обеспечили себе постельный режим, вирус отступит гораздо быстрее.

«Тяжёлая артиллерия» — противовирусные препараты, которые за счёт того или иного механизма действия препятствуют размножению возбудителей инфекции. Чем раньше начать приём лекарств, тем быстрее можно добиться улучшения состояния: существенный эффект наступает не ранее, чем через 2-3 дня, однако почувствовать некоторое облегчение больной может уже на следующие сутки. В такие моменты многие из нас говорят – «встал на ноги на следующий день», радуясь скорому излечению. На самом деле, вирус не повержен, но его активность заметно снижается, что облегчает симптомы интоксикации (головная и мышечная боли, общая слабость). При грамотном подходе к лечению полная победа над вирусами наступает на седьмой день терапии.

Итак, если вы хотите полностью освободиться от вирусных инфекций, то вам необходимо провести дома 7 дней или … неделю. Соблюдайте схему приёма лекарственных препаратов и доведите курс лечения до конца. Чем пожертвовать: своим здоровьем или работой, решать вам!

Насморк (ринит)

Научное название насморка – ринит. Под этим термином подразумевается воспаление слизистых оболочек носа. Чаще всего, когда мы болеем простудой или гриппом, насморк вызывают различные вирусы. Заложенность носа и выделение слизи (соплей) доставляют больше всего беспокойства 82 % людей (по данным исследования среди заболевших простудой и гриппом, 2012 г.). Однако часто присутствуют и другие симптомы ОРВИ (температура, боль в горле, «ломота» в теле и пр.), что обусловливает необходимость применения комплексного препарата, который бы способствовал устранению не только ринита, но и других проявлений гриппа и простуды.

Как развивается насморк

Возбудителями инфекционного насморка при простуде и гриппе являются вирусы. Инфицирование начинается, когда микроорганизм вступает в контакт с эпителиальными клетками и тканями, выстилающими поверхность слизистой оболочки верхних дыхательных путей. Слизистую оболочку носа поражают преимущественно риновирусы, однако респираторную инфекцию способен вызвать практически любой вирус. Попадая на слизистую оболочку, вирус гриппа или другой инфекционный агент проникает в клетки и распространяется по слизистой оболочке, не поражая ее целиком, но образуя разбросанные островки инфицированного эпителия. Под влиянием воспаления при простуде происходит расширение кровеносных сосудов и повышение их проницаемости, усиленное образование слизи (соплей), скопление жидкости в тканях, стимуляция чувствительных нервных окончаний.

Внедрение вирусов в организм вызывает интоксикацию, о которой свидетельствует, в первую очередь, лихорадка, озноб. Простуду сопровождают и другие характерные симптомы. Если наблюдается слабость, боль в горле, насморк, температура, то скорее всего заболевание носит инфекционный характер. Если же повышения температуры при насморке у взрослого не зафиксировано, существует вероятность того, что ринит вызван неинфекционной причиной.

Сухая стадия раздражения. Она может длиться от нескольких часов до 2-х суток. Характерные ощущения больного – сухость и раздражение в горле и полости носа. Часто наблюдается чихание. Отек нарастает, и носовое дыхание затрудняется, обоняние ослабевает, иногда появляется гнусавость голоса. Уже на этой стадии заболевший может чувствовать заложенность носа и головную боль.

Стадия серозных выделений. Время их появления зависит от времени окончания первой фазы. Из ноздрей начинает выделяться водянистая жидкость, постепенно сопли становятся вязкими. Часто наблюдается слезотечение, конъюнктивит, покалывание и шум в ушах. Чихание продолжается. Нос заложен, болит голова, и носовое дыхание практически отсутствует.

Стадия слизисто-гнойных выделений. Начинается на 4-5 день простуды или гриппа и заканчивается на 8-14 день. Сопли становятся серыми или зеленоватыми и слизисто-гнойными. Их количество постепенно уменьшается, отек спадает, дыхание начинает восстанавливаться, вновь появляются обоняние и вкус, головная боль проходит.

Сухая стадия раздражения. Она может длиться от нескольких часов до 2-х суток. Характерные ощущения больного – сухость и раздражение в гортани, глотке и полости носа. Часто наблюдается чихание. Отек нарастает, и свободное дыхание через нос затрудняется, обоняние ослабевает, может появиться гнусавость голоса. Уже на этой стадии заболевший может чувствовать, что не только заложен нос, но и болит горло и голова.

Стадия серозных выделений. Время появления зависит от времени окончания первой фазы. Из носа начинает выделяться водянистая жидкость, которая постепенно становится вязкой. Часто наблюдается слезотечение, конъюнктивит, покалывание и шум в ушах. Чихание продолжается. Нос заложен, болит голова, и дыхание через нос практически отсутствует.

Стадия слизисто-гнойных выделений. Начинается на 4-5 день заболевания и заканчивается на 8-14 день. Выделения становятся серыми или зеленоватыми и слизисто гнойными. Их количество постепенно уменьшается, отек спадает, дыхание начинает восстанавливаться, вновь появляются обоняние и вкус.

Насморк у детей

Дети часто болеют простудами и ринитами по причине незрелости иммунной системы организма. Тяжесть ринита напрямую зависит от возраста малыша. У грудных детей ринит является общим заболеванием, сопровождающимся интоксикацией. Из-за образования слизи (соплей) носовое дыхание затрудняется, а при попытке дышать через рот ребенок заглатывает воздух. В результате малышу трудно сосать, он испытывает трудности при кормлении, при сильном насморке и температуре ребенок может отказываться от груди или бутылочки. В раннем детском возрасте воспаление слизистой оболочки носа может распространяться на горло, бронхи, трахею, легкие. Если не лечить насморк при простуде у ребенка, он может привести к таким осложнениям, как отит, бронхопневмония, синусит.

Чаще всего у детей применяется симптоматическое лечение ринита. Стандартная терапия включает:

  • промывание носоглотки солевыми растворами;
  • орошение антисептическими аэрозолями;
  • закапывание сосудосуживающих препаратов (рекомендованы при лечении детей до года);
  • проведение ингаляций;
  • использование жаропонижающих средств (при температуре 38,5 -39);
  • назначение антигистаминных средств при аллергическом рините;
  • применение противовирусных препаратов при гриппе и ОРВИ.

Средняя продолжительность выделения слизи (соплей) при простуде у детей составляет 7-14 дней. При гриппе насморк может быть более длительным.

Читайте подробнее в материале «Грипп у детей»

Как лечить насморк при гриппе и простуде

Своевременно очищать полость носа. Как можно чаще удаляйте выделения, чтобы не допустить распространения инфекции, вызвавшей простуду. Не следует слишком сильно сморкаться при заложенности носа: это может стать причиной разрыва капилляров слизистой оболочки.

Создать оптимальные условия для выздоровления. Если у Вас поднялась температура, а насморк и головная боль значительно усиливают недомогание, соблюдайте при простуде постельный режим. Регулярно проветривайте помещений, в зимнее время пользуйтесь увлажнителем. Прохладный влажный воздух поможет избежать пересыхания и раздражения слизистых оболочек носа и горла.

Использовать симптоматическую терапию. Уменьшить насморк при простуде и гриппе помогут комплексные препараты для устранения основных проявлений ОРВИ, такие как РИНЗА® и РИНЗАСИП® c витамином С. Содержащиеся в их составе активные вещества фенилэфрин и хлорфенамин (фенирамин) специально направлены на лечение насморка при температуре или без ее повышения. Фенилэфрин способствует сужению сосудов, уменьшает отечность и покраснение слизистых оболочек верхних отделов дыхательных путей и придаточных носовых пазух. Хлорфенамин (фенирамин) уменьшает отечность аллергического характера и гиперемию слизистых оболочек, а также устраняет зуд в носу, в глазах и в горле, который иногда сопровождает ринит. В сочетании с парацетамолом указанные активные вещества способствуют снятию головной боли, заложенности носа и температуры – трех наиболее выраженных симптомов гриппа и простуды. Также можно воспользоваться спреем для избавления от насморка и заложенности носа — например, ТИЗИН® КСИЛО.