Путешествия

Вопросы и ответы

Почему после плача мы сморкаемся?

Отвечает Филипп Кузьменко,

терапевт мобильной клиники Doc+

На самом деле человек плачет ежедневно, даже если этого не замечает ни он сам, ни окружающие. И настроение здесь ни при чем. О том, почему человек плачет, когда ему грустно, «Моя Планета» уже писала.

Слезные железы каждый день вырабатывают по 1 мл, то есть примерно по 20 капель слезной жидкости. Она защищает, увлажняет и очищает слизистые глаз и носа. Сначала выделенная жидкость попадает под нижнее веко, во время моргания распределяется по внешней поверхности глазного яблока. А потом стекает к внутреннему уголку глаза, откуда выводится по носослезному каналу в носовую полость и испаряется естественным образом.

Когда человек плачет, слезные железы выделяют до одной десертной ложки слез

Когда человек плачет, слезной жидкости становится больше, вплоть до 10 мл, а это уже одна десертная ложка слез. Столько жидкости слизистым глаз и носа не нужно, а значит, излишек также выводится в носовую полость, но вот испариться не успевает. Получается, что слезы смешиваются с выделениями слизистой носа и накапливаются. То есть то, что выделяет нос после того, как мы поплакали, насморком не является. Это просто… слезы.

Плач может привести и к другим последствиям. Так, иногда нос еще и краснеет. Это связано не только с частым высмаркиванием, но и с тем, что из-за большого количества слизи кровоток сосудов в носовой полости увеличивается. А покраснение щек — это обычная сосудистая реакция, обусловленная влиянием лимбической системы головного мозга, структуры, которая отвечает за эмоциональный фон.

Лечить последствия плача не надо. Обычно они проходят в течение получаса, когда спадает отек слизистой носа и нервное возбуждение.

«Насморк, слезы, кашель»: В деревне Проба задыхаются от фенола

31 октября 2018 16:47

Жители Всеволожского района Ленобласти жалуются на запах фенола и ведут борьбу с заводом у деревни Проба. Фото: Марина Милан/ВКонтакте.

Жители деревни Проба и соседнего коттеджного поселка во Всеволожском районе страдают уже полтора года. Насморк, слезы, кашель, головные боли уже вошли для них в привычный ритм жизни. Виной всему – загрязненный воздух. И судя по характерному запаху, это фенол, утверждают местные жители.

В десяти километрах от Всеволожска расположено производство материалов для мебели. Именно из его трубы появляется едкий дым, который отравляет воздух. Жителей Пробы и коттеджного поселка Новая Проба уже давно сплотили попытки борьбы за чистый воздух. Правда, первая победа за полтора года случилась только сейчас: специалисты подтвердили загрязнение воздуха. Хотя делать пробы выезжали по обращению страдальцев неоднократно.

– Самая большая проблема была – поймать эти выхлопы. Почему-то они происходят не в обычное время работы предприятия. Труба там дымит либо в выходные, либо в нерабочее время. Когда эта труба работает – тогда вонь нас и накрывает, – рассказала « КП — Петербург » местная жительница Татьяна Ильясова. – Когда специалисты приезжали делать проверки в свое рабочее время до этого, загрязнений не находили.

После того как из трубы завода появляется дым, у местных жителей начинается аллергия.

В инициативной группе тех, кто пытается как-то решить ситуацию, больше 10 человек. Они бегают по инстанциям и администрациям, пишут обращения. Последний раз «отрава» накрывала населенные пункты как раз на прошедших выходных. Рассказывая о бедах своего поселка, Татьяна действительно кашляет.

– Это все недели на две. У меня лично аллергический ринит сразу, как начинает пахнуть, насморк, кашель, глаза слезятся. Жалобы по здоровью есть у многих. Было дело, что девочке «скорую» вызывали даже, – говорит Татьяна Ильясова.

Неприятный запах периодически долетает и до соседних поселков Рахья и Углово. Поэтому под угрозой здоровье нескольких тысяч людей.

– Мой дом от завода в полутора километрах. И просто невозможно дышать. А до начала нашего коттеджного поселка где-то 300 метров. Вообще ближайшая постройка к производству – дача в садоводстве – в двадцати метрах. И около пяти километров с одной стороны до Углово, с другой – до Рахьи, с ветром доходит и до них, – объясняет местная жительница.

Теперь, когда дело сдвинулось с мертвой точки, во Всеволожском районе надеются, что когда-нибудь можно будет дышать полной грудью.

– Нам настолько все это надоело, что если бы завод закрыли, мы бы обо всем забыли. Но если там сделают нормальную очистку, и нам ничего не будет мешать, мы перестанем этим дышать, то ради бога пусть работает. У нас хищного интереса никакого нет, только чистый воздух, – добавляет Татьяна.

КОНКРЕТНО

Комитет государственного экологического надзора Ленинградской области сделал исследование проб воздуха на территории деревни Проба. Специалисты выявили превышение предельно допустимых концентраций вредных веществ. И теперь рассматривается вопрос о возбуждении дела об административном правонарушении завода по статье о нарушении условий специального разрешения на выброс вредных веществ в атмосферный воздух или вредное физическое воздействие на него.

МНЕНИЕ ЭКСПЕРТА

Юрий ШЕВЧУК, руководитель Северо-Западной общественной экологической организации «Зеленый крест»:

– Я, конечно, удивляюсь, как люди определяют по запаху, что это именно фенол. Это интересно. Но действительно при производстве пенополиуретанов используются различного рода ядовитые компоненты, в том числе и синильная кислота. Нос человека – это очень тонкий инструмент. И обоняние служит для предупреждения об опасности. Если люди жалуются не просто на запах, но и на какие-то реакции организма, то это уже плохо. Максимум что может быть от таких отравлений – поражение кроветворных органов, в частности, печени. Второй симптом отравления крови – высыпания на коже. И третье – в зависимости от концентрации может доходить и до летального исхода.

Метафизика носа

У вас проблемы с носом? Рассмотрим метафизические (тонкие, ментальные, эмоциональные, психосоматические, подсознательные, глубинные) причины проблем и болезней носа.

Вот что пишут об этом всемирно известные эксперты в данной области и авторы книг по данной тематике:

Лиз Бурбо в своей книге «Твое тело говорит «Люби себя!»» пишет о возможных метафизических причинах проблем и болезней носа:
Физическая блокировка
Нос выполняет три основные функции: 1) его слизистая оболочка обеспечивает необходимые для нормального газообмена увлажнение и подогрев воздуха; 2) его слизистая оболочка отфильтровывает посторонние частицы, защищая дыхательные пути; 3) наконец, нос является органом обоняния.
Проблемами с носом считается все, что мешает человеку нормально дышать (когда обычно говорят: «Заложило нос»). Я не буду здесь касаться вопросов, связанных с величиной носа, так как это проблемы в первую очередь эстетического характера и чаще всего они возникают у людей, которых больше волнует, как они ВЫГЛЯДЯТ, чем кто они ЕСТЬ.
Эмоциональная блокировка
Так как нос является основным органом дыхания, а дыхание обеспечивает жизнь, то заложенный нос свидетельствует о неспособности человека жить полной жизнью. Эта проблема час-то возникает у человека, который подавляет свои чувства, так как боится страдать или почувствовать страдания любимого человека. Заложенный нос может означать также, что его владелец на дух не переносит какого-то человека, вещь или ситуацию в своей жизни.
Иногда человек нюхом чует что-то плохое. У него возникают недоверие и страх. Интерес-но также отметить, что проблемы с носом (например, насморк) чаще всего возникают в те времена года, когда люди проводят друг с другом много времени в ограниченном пространстве. Это уже проблемы социальной адаптации.
Ментальная блокировка
Если у тебя заложен нос, задай себе следующий вопрос: «Кого или что я на дух не переношу в настоящий момент?» Если тебе кажется, что заложенный нос избавит тебя от необходимости решать проблему, ты ошибаешься. Определи, что пугает тебя в сложившейся ситуации. Мой опыт показывает, что чаще всего заложенный нос соответствует ситуациям, в которых человек боится несправедливости. Постарайся воспринимать происходящее с любовью и пониманием, то есть сердцем, а не умом, который постоянно критикует и хочет изменить ситуацию, давая тебе повод для отрицательных эмоций.
Если ты часто страдаешь от проблем с носом, ты определенно очень чувствителен и стараешься сдерживать свои чувства, так как боишься их. Ты должен научиться проявлять свои чувства; это поможет тебе развить твою способность любить людей и помогать им. В то же время ты больше не должен чувствовать себя ответственным за счастье и эмоции других людей. Осознав разницу между чувствительностью и эмоциональностью, ты сможешь лучше использовать свой потенциал и жить более полной жизнью.
Духовная блокировка заключается в том, что и в случае проблем с глазами (см. ГЛАЗА: метафизические причины проблем со зрением и болезней глаз, подпункт «Глаза в целом и общие проблемы со зрением»).

Физическая блокировка
Насморк — это воспаление слизистой оболочки носа. При насморке нос заложен и «течет», больной постоянно чихает.
Эмоциональная блокировка
Насморк возникает у человека, который столкнулся с какой-то запутанной ситуацией и растерялся. У него складывается впечатление, что кто-то или какая-то ситуация словно набрасываются на него. Как правило, такой человек слишком беспокоится о малозначительных деталях. Он не знает, с чего начать. Это вызывает у него гнев, так как он хотел бы сделать все одним махом. Сумятица, которая возникает в его голове, мешает ему почувствовать свои истинные потребности и жить настоящим. Ему может даже казаться, что какая-то ситуация плохо пахнет. Он способен заболеть насморком и из подсознательного расчета — что какой-то неприятный ему человек в конце концов оставит его в покое из страха заразиться.
Ментальная блокировка
Основной ментальной блокировкой при насморке является популярное убеждение, что «на-сморк возникает вследствие переохлаждения». Подобные верования влияют на нас гораздо силь-нее, чем нам кажется, срабатывая в качестве формул самовнушения. Не менее распространенным является заблуждение, что насморком можно заразиться. Им заражаются только те, кто разделяет это заблуждение. Таким образом, ты должен избавиться от подобных заблуждений. Если каждый так поступит, на нашей планете будет гораздо больше здоровых людей. Во всяком случае, поскольку любая болезнь несет в себе какой-то смысл, насморк как результат какого-то распространенного заблуждения говорит тебе о том, что ты легковну-шаемый и подверженный чужому влиянию человек.
Более глубокий смысл насморка как сообщения состоит в том, что ты должен расслабить-ся и не изводить себя понапрасну. Не подавляй свои чувства. Не пытайся делать одновременно множество дел. Не привыкай обвинять в своих проблемах какую-то ситуацию или других людей: не желая чувствовать, обонять ситуацию или человека, ты отключаешь все свои чувства, и это мешает тебе точно определять свои приоритеты и потребности. См. также статью НОС (ПРО-БЛЕМЫ).

Смотрите так же:  Лечение синдроме туретта

Бодо Багински и Шармо Шалила в своей книге «»Рейки» — универсальная энергия жизни» пишут о возможных метафизических причинах проблем и болезней носа:
Наш нос является органом, посредством которого мы вдыхаем и выдыхаем воздух. Если нос закрыт, ограничивается наш взаимообмен с окружающим миром. (См. также «Дыхание».) Ты желаешь замкнуться, все кажется тебе чересчур. Возможно, имеются конфликты, которых ты хотел бы избежать, возможно, груз жизни стал непосильным для тебя.
— Позволь себе отдохнуть и дистанцироваться па время от окружающих людей и проблем. Соберись с силами, тогда ты сможешь легче и сознательнее разрешить все свои конфликты.
Проблемы с лобными и носовыми пазухами
Эта проблема показывает тебе, что кто-то из твоего ближайшего окружения тебя нервирует или вводит в заблуждение.
— Обрати внимание на свои реакции и прими их. Успокойся, чтобы найти силы для независимости в себе самом. Тогда ни у кого не хватит сил обманывать тебя или нервировать. Рэйки может оказать тебе при этом значительную помощь.

Валерий В. Синельников в своей книге «Возлюби болезнь свою» пишет о возможных метафизических причинах проблем и болезней носа:
Нос символизирует чувство собственного достоинства, признание себя как личности, своей уникальности и ценности.
Вспомним некоторые расхожие выражения: «Высоко задрать нос», «Не суй свой нос. », «Комар носа не подточит».
Чтобы лучше понять эту тему, советую прочитать прекрасные произведения «Сирано де Бержерак» Ростана и «Нос» Гоголя.

Заложенный нос
Заложенный нос — это непризнание собственной ценности.
У мужчины постоянно был заложен нос, то одна ноздря, то другая. Обращаясь к подсознанию, мы выяснили причину болезни — это сомнения в своей мужественности. Сомнения эти зародились еще в школе, после неудачной драки со сверстниками. Именно тогда он начал сомневаться в своей мужественности, и с тех пор появились проблемы с носом.

Насморк
Выделения из носа — это подсознательные слезы или внутренний плач. Подсознание пытается таким образом вывести наружу глубоко подавленные чувства: чаще горя и жалости, разочарования и сожаления о несбывшихся планах, мечтах.
Аллергический насморк свидетельствует о полном отсутствии эмоционального самоконтроля. Это происходит, как правило, после сильных эмоциональных потрясений.
Например, у одного мужчины появился аллергический насморк после разрыва отношений с девушкой. Она не дождалась его из армии, и он очень сильно сожалел об этом.
—Я после этого случая вообще разочаровался в женщинах, — признался он мне.
Другой случай. У женщины начались выделения из носа спустя некоторое время после смерти мужа.
— Я до сих пор не могу поверить в это, — говорила она. — Почему это произошло именно с ним? У меня сейчас есть муж, но я по-прежнему сожалею о прошлом.
Иногда насморк — это своеобразная просьба о помощи. Так часто заявляют о своей беспомощности дети. Они не ощущают своей силы и ценности.

Ко мне на прием пришли родители с 9-летним сыном.
— У сына очень часто сопли, — начал объяснять отец, — практически каждый месяц. Мы, да и он сам, уже замучились.
Из дальнейшей беседы выяснилось, что отец ребенка — человек очень жесткий. В воспитании сына он часто применял силу и угрозы. А мать жалела сына, да и сама порой чувствовала себя жертвой по отношению к мужу.

Аденоиды
Это заболевание встречается у детей и характеризуется разрастанием лимфоидной ткани в полости носа. Это затрудняет дыхание через нос.
Главная причина — постоянные трения и споры в семье, частые ссоры. Недовольство то одним, то другим, раздражение. Родители не могут, а точнее, не хотят прийти к согласию по каким-то общим вопросам в семье. Это могут быть как отношения между собой, так и отношения с бабушками и дедушками ребенка.
Подсознательно у ребенка появляется чувство, что он нежеланный. Это ощущение передается от одного из родителей. Ребенок очень чутко реагирует на неопределенность и разочарование в жизни родителей, отсутствие самовыражения и признания собственной ценности. Во взаимоотношениях между родителями нет самого главного — любви. У меня на приеме в течение нескольких лет побывали уже сотни детей с данной проблемой. И во всех случаях в семье наблюдался дефицит любви.
— Я сомневаюсь в любви моей жены ко мне, — рассказывал мужчина, который пришел ко мне на прием со своим сыном. — Она никогда не скажет мне ласкового слова, не похвалит. Я уже начинаю ревновать.
Врачи в таких случаях предлагают только операцию.
Хотя ясно понимают, что операция — это не лечение.
болезнь как была внутри, так и осталась. И железы потом снова увеличиваются. Я убедился на практике, что правильный подбор гомеопатических средств и изменение атмосферы в семье дают быстрое и стопроцентное излечение.
Как только устанавливаются любовь, мир и спокойствие в семье, ребенок начинает свободно дышать носом.
Одна моя пациентка, у сына которой уже удаляли аденоиды, призналась:
— Я думаю, что я в доме только для того, чтобы убирать, стирать и готовить. Мы с мужем мало видимся, он и я все время на работе. Все наше совместное время уходит на ссоры и выяснение отношений. Я не чувствую себя желанной женщиной.
— А мужа вы любите? — спрашиваю ее.
— Не знаю, — отвечает она как-то отрешенно.
Другая моя пациентка, у сына которой аденоиды уже давно, рассказала мне о своих отношениях с мужем.
— Когда я выходила за него замуж, то у меня не было к нему особой любви. Я знала, что он будет прекрасный семьянин, что будет прекрасным отцом для детей.
— Ну и как? — спрашиваю ее. — Он оправдал ваши надежды?
— Да, он прекрасный человек, муж и отец. Но вот нет у меня любви к нему. Понимаете? Нет того чувства, о котором так много писали и пишут. Хотя я понимаю, что это должно быть в жизни на первом месте. Но ведь он не тот мужчина, которого я могу полюбить.
А разрушать семью и искать другого мужчину я не хочу.
— А я вам этого и не советую. Понимаете, — говорю я, — дело здесь не в том, тот это или не тот мужчина. А все дело в вас. В том запасе любви, который есть у вас в душе. Начните развивать в себе это чувство.
Меняйте отношение к себе, к мужчинам и к окружающему миру.
_ Но ведь мой муж каким был, таким и останется.
—- Как знать. Помните, я вам говорил, что внешнее отражает внутреннее. Ваш муж, как мужчина, отражает вас, как женщину. То есть это ваше отражение, только другого пола. Его не только не нужно менять, но и нельзя. Начните менять себя, развивайте любовь к себе, к мужскому началу Вселенной и к окружающему миру. И тогда ваш муж обязательно изменится. Он станет именно тем единственным мужчиной в вашей жизни, о котором вы читали в романах.

Носовое кровотечение
Вы помните, что кровь олицетворяет радость, и когда у вас возникает такое ощущение, что вас не любят и не признают, то радость уходит из жизни. Носовое кровотечение — это своеобразный способ, с помощью которого человек выражает потребность в признании и любви.
Однажды у моего сына пошла из носа кровь. Я обратился внутрь себя и спросил: «На какое мое поведение сын отреагировал носовым кровотечением?» Ответ от подсознания пришел незамедлительно:«Ты мало уделяешь ему любви и внимания!» Это было правдой. В то время я много сил и внимания отдавал работе и решению личных проблем и мало времени оставлял на общение с сыном. Я пересмотрел свое отношение к сыну, и кровотечения больше не повторялись.

Сергей С. Коновалов («Энергоинформационная медицина по Коновалову. Исцеляющие эмоции») о возможных метафизических причинах проблем и болезней носа пишет следующее:

Насморк
Причины. В основе любого насморка лежит ощущение собственного непризнания обществом, другими людьми. Вы испытываете жалость по отношению к себе, сожалеете о несбывшихся планах и чувствуете разочарование. Эмоции горя и жалости вызывают слезы, которые находятся внутри и не могут прорваться наружу. Насморк — это слезы, но подсознательные, которые взывают о помощи. Заболевание говорит о подавленных чувствах.
Способ излечения. Найти человека, который может вас понять и посочувствовать вам. Рассказать ему о своих переживаниях, но не страдая и плача, а спокойно. Второе: найти причины своих внутренних слез. Определить, какие надежды не сбылись, какие планы не осуществились, и оценить, насколько они были реальны. Если они реальны, то немедленно приступить к их осуществлению.

Заложенный нос
Причины. Острое ощущение того, что вас не признают. Невозможность проявить себя в полной мере, раскрыть свои способности. Из-за этого возникает ощущение собственной ненужности, никчемности. Глубокие страдания по поводу несоответствия вашего образования, таланта, опыта тому, что вы имеете в социальном плане, разрушают и без того непрочную энергетическую защиту.
Способ излечения. Вместо того чтобы всю жизнь сидеть на сосудорасширяющих каплях, лучше подумать о том, где вы можете проявить себя и показать все свои достоинства. Не думать о своем непризнании, стараться проявить свою личность пусть не в обществе (если пока для этого нет возможностей), но хотя бы в семье, в кругу родных и друзей. Собственная самооценка повышается даже оттого, что вы творчески отнесетесь к банальной уборке квартиры, переставите мебель, сделаете ремонт или начнете вышивать и создадите шедевр, который будет всегда создавать вам приподнятое настроение и придавать уверенность в своих силах. Заложенность носа пройдет, а вы повысите собственную самооценку, значит, вас будут уважать и другие. Ощущение непризнания исчезнет. Вы добьетесь больших успехов на любом поприще.

Смотрите так же:  Переходит ли ветрянка на взрослых от детей

Аллергический насморк
Причины. Особая повышенная чувствительность и полное отсутствие контроля над своими эмоциями, которые проявляются неадекватно обстоятельствам. Мелкие неприятности воспринимаются как тяжелое горе, а обычные разговоры друзей или знакомых как клевета или оскорбления. Человек воспринимает жизнь, рассматривая ее под увеличительным стеклом, притом обращает внимание только на отрицательные явления, тогда как положительных совсем не замечает. В таком преувеличенном количестве неприятности вызывают у него аллергическую реакцию.
Способ излечения. Выбросить увеличительное стекло, стараться реально смотреть на мир, учиться у других людей реагировать на неприятности. Если они могут реагировать спокойно, значит, и вам не стоит паниковать. Чужой пример бывает заразителен и в хорошем плане. Как можно чаще проводить сеансы релаксации и медитацию для привлечения энергии.

Гайморит
Причины. Подавленная жалость к себе. Внутреннее ощущение своей обособленности, неспособность справиться с одиночеством, которое надумано.
Способ излечения. Больше бывать в обществе, в компаниях, где собираются близкие по духу люди. Стараться ходить туда со своими друзьями и подругами, чтобы не чувствовать себя в одиночестве. Побаловать себя, позволить себе больше отдыхать, читать книги, смотреть фильмы. Ходить в театры.
Когда вы поймете, что вас не за что жалеть, жалость к себе пройдет, а вместе с ней и гайморит.

Владимир Жикаренцев в своей книге «Путь к свободе. Кармические причины возникновения проблем или как изменить свою жизнь» указывает на главные негативные установки (приводящие к болезням) и гармонизирующие мысли (ведущие к исцелению) связанные с появлением и исцелением заболеваний носа:
Простуда, насморк, катар верхних дыхательных путей (В. Жикаренцев)
Негативная установка, приводящая к проблемам и болезням:
Слишком много наваливается сразу. Смущение, беспорядок. Небольшой вред, маленькие раны, порезы, ушибы. Тип убеждения: «Каждую зиму я три раза болею простудой».
Гармонизирующие мысли:
Я даю своему уму возможность расслабиться и быть спокойным. Вокруг и внутри меня царят ясность и гармония.

Луиза Хей в своей книге «Исцели себя сам» указывает на главные негативные установки (приводящие к болезням) и гармонизирующие мысли (ведущие к исцелению) связанные с появлением и исцелением заболеваний носа:
Нос заложенный (Л. Хей)
Негативная установка, приводящая к проблемам и болезням:

Непризнание собственной ценности.
Гармонизирующие мысли:
Я люблю и ценю себя.

Нос: кровотечение (Л. Хей)
Негативная установка, приводящая к проблемам и болезням:
Потребность в признании. Ощущение, что тебя не признают и не замечают. Сильное желание любви.
Гармонизирующие мысли:
Я люблю и одобряю себя. Я знаю, чего я стою. Я – замечательная личность.

Нос (Л. Хей)
Негативная установка, приводящая к проблемам и болезням:
Символизирует признание себя.
Гармонизирующие мысли:
Я признаю, что во мне есть интуитивная способность.

Носоглоточные выделения (Л. Хей)
Негативная установка, приводящая к проблемам и болезням:
Внутренний плач. Детские слезы. Вы – жертва.
Гармонизирующие мысли:
Я сознаю, что созидательная сила в моем мире – это я, и понимаю это. Отныне я наслаждаюсь собственной жизнью.

Насморк (Л. Хей)
Негативная установка, приводящая к проблемам и болезням:
Просьба о помощи. Внутренний плач.
Гармонизирующие мысли:
Я люблю и утешаю себя так, как мне приятно.

Поиски и исследования метафизических (тонких, ментальных, эмоциональных, психосоматических, подсознательных, глубинных) причин проблем и болезней носа продолжаются. Этот материал непрерывно корректируется. Просим читателей писать свои комментарии и прислать дополнения к данной статье. Продолжение следует!

Насморк и слёзы

У многих, выросших при СССР, с детства остался образ домашней аптечки, висящей, по большей части, в виде белого ящика на кухне. Там родители хранили самое ценное: старательно стыренные с работы пузырьки йода и зелёнки (в количествах, способных спасти весь город), пачку рассохшихся горчичников, видавшие виды пипетку и градусник и активированный уголь с марганцовкой. В нашей аптечке, помимо всего этого, стояли какие-то баночки-скляночки, с причудливыми названиями.

В ту осень, набегавшись по лужам, будучи балбесом из третьего класса, я поимел жуткий насморк. Нос заложило так, что слезились глаза, а при попытке выбить ненавистную слизь, закладывало уши. Как-то раз я был свидетелем, как батя, нашпатлевав какой-то мази в нос, буквально за пару дней «встал на ноги». Улица манила и звала, а потому, мне не улыбалось валяться дома долгими вечерами.

В аптечке я нашёл красивую баночку с чудным заморским названием «Бон-бенге».

Напихав в каждую ноздрю по приличной порции чудотворной мази и заткнув ватными турундочками, абы не вытекало, я лёг и стал ждать эффекта. И он пришёл! Но не тот, о котором предполагал мой юный разум. Лёгкий холодок в носу перешёл в такую жгучую боль, будто в каждую ноздрю мне воткнули по раскалённой кочерге. Я ревел и орал на всю хату, слёзы двумя тугими струями заливали стены.

Вы когда-нибудь пробовали что-нибудь достать из своего носа (окромя козюлек, конечно)? Если я правильно помню, то я тогда умудрился засунуть в свой детский носик всю пятерню и достать ею до самого горла, чтобы выцарапать растаявшую мазь.

Итог всего был очевиден. Вместо носа, к приходу родителей, у меня было что-то, размерами похожее на здоровенную кедровую шишку. С таким шнобелем я лишился улицы на целую неделю. В школу, дабы лишить своего отпрыска издевательств и насмешек, родители тоже не пустили.

И откуда ж мне тогда было знать, что под красивым названием в баночке скрывается мазь от прострелов …

До сих пор родители, узнав, что я засопливел, подкалывают: — «Бон-бенге» по больше и всё пройдёт!

Как не простудиться осенью

Что такое простуда и как ее избежать

Почему при простуде вместо лимона нужно есть селедку, спасет ли частое мытье рук от насморка, а также как капуста и чеснок помогут сохранить здоровье в осенние холода — на эти и другие вопросы отвечает отдел науки «Газеты.Ru».

Резкое ухудшение погоды, промозглый ветер, первый снег, а также возникшие в некоторых жилых домах проблемы с отоплением — многие из нас на фоне всех этих событий почувствовали себя значительно хуже. И речь даже не о тоске по внезапно ушедшему лету: боль в горле, насморк и повышенная температура вполне реально и ощутимо портят нам жизнь каждую осень. Отдел науки разобрался в том, что представляет собой простуда на самом деле, а также выяснил, какие способы лечения насморка предлагают последние научные исследования.

Российские ученые исследовали «перспективную мишень для поиска новых антибиотиков»

Что такое простуда?

Ответ на этот вопрос, кажется, знаком всем еще с детства. Простуда — это когда болит горло, насморк и заложенность носа мешают нормально дышать, текут слезы, а температура колеблется в районе 36,8–37,2 °C. Подхватить простуду можно на улице, выйдя из дома в холодную и сырую погоду без шапки и в обуви не по сезону. Однако так ли это на самом деле?

На самом деле все перечисленные симптомы характерны для вирусных заболеваний, которые мы опрометчиво объединяем под названием «простуда».

Вызывающих подобные симптомы вирусов около двух сотен — аденовирусы, риновирусы, вирусы простого герпеса, гриппа и парагриппа, респираторный синцитиальный вирус… Именно поэтому антибиотики, которыми мы так часто злоупотребляем, в большинстве случаев при «простуде» неэффективны. Микроорганизмы (а именно с ними антибиотики и борются) становятся причиной плохого самочувствия лишь в 5% случаев.

Очевидно, что если заболевание провоцируется вирусами, то подхватить его, просто промочив ноги, нельзя:

вирусы не появляются от переохлаждения. Но вот ускорить развитие симптомов оно может, однако для этого необходимо, чтобы вирус уже дремал в организме.

Исследователи из Кардиффского университета выяснили, что люди, которые в течение 20 минут держали ноги в холодной воде, в два раза чаще заболевали простудой, чем те, кто в подобных экспериментах не участвовал. Однако все заболевшие были носителями «спящих» вирусов. Переохлаждение вызывает сужение кровеносных сосудов, что, в свою очередь, затрудняет работу находящихся в крови иммунных клеток. Как следствие, вирусы начинают активно размножаться, и человек заболевает.

«То, что простуду можно подхватить, если замерзнуть или выйти на улицу с мокрыми волосами, — это миф. Если вирус уже находится в организме, то, конечно, ваши мокрые волосы приведут к переохлаждению, и вы заболеете. Но «после» — не значит «вследствие», — комментирует один из авторов работы Хасмук Джоши.

Ученые представили прототип лекарства от всех видов гриппа

Витамины и цинк укрепят иммунитет

Чтобы улучшить защиту организма от вирусов, необходимо укреплять иммунную систему. Как выяснили ученые из Кембриджа,

овощи из семейства крестоцветных (капустных) содержат химические вещества, которые усиливают активность лейкоцитов, выполняющих защитную функцию.

К крестоцветным относятся всевозможные виды капусты, кресс-салат, репа, горчица черная, а также полевая редька.

Кстати, ученые не советуют принимать витамин С в качестве лечения — хуже от него, конечно, не станет, но и помочь он не сможет.

Лучше заменить чай с лимоном селедкой или жирными молочными продуктами: содержащийся в них витамин D способствует укреплению иммунитета.

Полезными могут оказаться и острые приправы, такие как кайенский перец или чеснок. Перец содержит вещество под названием капсаицин, который раздражает верхние дыхательные пути, кожу и слизистые оболочки, тем самым помогая носовым пазухам очиститься от скопившейся слизи. Чеснок же богат аллицином — химическими соединением, обладающим антибактериальным и противовирусным действием.

Смотрите так же:  Насморк характеристика

Не стоит прибегать и к помощи эхинацеи — растения из семейства астровых, широко применяемого в народной медицине. В 2013 году была опубликована статья, авторы которой уверяют: полезный эффект эхинацеи при лечении простуды не превышает эффекта от плацебо.

А вот препараты, содержащие цинк, сумели доказать свою эффективность: ученые провели эксперименты и выяснили, что,

Во время поцелуя партнеры иммунизируют друг друга, но могут и заразить

если принять цинкосодержащее лекарство в течение 24 часов после появления первых симптомов простуды, можно ускорить ее течение и снизить степень проявления симптомов.

Следует, однако, помнить, что долго принимать цинк не стоит — это грозит побочными эффектами, такими как тошнота и неприятный привкус во рту. Цинк в виде спреев для носа использовать также не надо — эффективность вещества в подобной форме пока еще не доказана.

Мойте руки и целуйтесь

Чтобы максимально снизить вероятность заражения вирусами членов семьи, ученые рекомендуют мыть руки. В течение дня человек — особенно простуженный — неизбежно касается своего носа и глаз, в результате чего на руки попадают вирусы со слизистых оболочек. Мытье рук с дезинфицирующими средствами поможет избавиться от вирусов и не передать их окружающим людям.

Удивительно, но от более тесных контактов — например, от поцелуев — можно не воздерживаться. На губах и в слюне человека количество «простудных» вирусов ничтожно мало по сравнению с тем, что содержится в носовых пазухах,

поэтому от одного-двух поцелуев в день с вашим мужем или женой ничего не случится.

Несмотря на все строгие рекомендации, которые дают ученые и врачи, от некоторых традиционных методов лечения насморка — теплого молока с медом или полоскания горла раствором ромашки — хуже вам точно не станет. Осторожность нужна при приеме лекарственных препаратов, а особенно — антибиотиков, которые должен выписывать врач.

В данной статье мы описываем несколько основных причин псиосоматического насморка и заложенности носа. Также в статье даются полезные советы относительно того, как справиться с этим недугом без осложнений и затем снова свободно дышать носом.

Психосоматика являет собой одно из направлений нетрадиционной медицины. В отличие от большинства иных направлений, здесь первостепенное значение уделяется тому, как психоэмоциональное состояние человека может отразиться на его самочувствии и состоянии здоровья. Согласно этому медицинскому направлению, большинство недугов человека можно объяснить каким-либо внутренним дисбалансом.

Однако, это вовсе не означает, что психосоматика отрицает вредоносное воздействие болезнетворных вирусов и бактерий. Дело совсем не в этом, просто психосоматическое направление медицины руководствуется всем известным принципом: «все недуги от нервов».

Кроме того, данное направление нетрадиционной медицины исследует наличие (либо отсутствие) особенностей характера человека и имеющиеся у него недуги. Опыт показывает, что даже в одних и тех же жизненных условиях, одни люди крайне редко простужаются и болеют насморком, тогда как у других этот недуг может принимать хроническую форму.

Отчасти, это может объясняться тем, что негативные эмоции и отрицательный склад ума может пагубно влиять на общее состояние здоровья. С течением продолжительного периода времени это может привести к развитию осложнений даже самых распространённых заболеваний.

Что такое насморк или ринит?

Насморк (или ринит) – это один из основных симптомов простуды, проявляющийся в воспалении слизистой оболочки носа. Многие люди страдают от этого. Как правило, он сопровождается слабостью, иногда болью в горле или температурой. Он может быть вызван как инфекцией, так и иными факторами.

Основные 2 причины насморка в жизни человека: простуда и аллергия.

Первая, как правило, вызвана переохлаждением, снижением иммунитета, вследствие чего вирусы получают возможность прикрепиться на стенках слизистой и размножаться. Вторая более генетическая.

При правильном подходе к болезни человек способен справиться с простудой в течение 3-х дней, однако у многих людей ринит задерживается надолго. Если у вас такая ситуация, то причину нужно искать в психосоматике болезни в целом беспокоит насморк, или он принял хроническую форму, то в этой статье мы расскажем, как от избавиться.

Данный вопрос напрямую связан с психосоматикой насморка. Чтобы понять этот вопрос лучше, нужно найти время чтобы разобраться.

Причины насморка

Причина №1: В психосоматической медицине мнения многих специалистов сводятся к тому, что нос отвечает за самооценку и чувство уверенности человека в себе. «Выше нос», говорят люди, когда хотят кого-то поддержать. Что же происходит во время насморка?Скорее всего, ваше чувство собственного достоинства было задето, вы где-то были унижены или публично оскорблены. Возможно, вас обидел кто-то дома, а может быть, вы испытали чувство стыда в магазине. Вариантов очень много, но все они сводятся к тому, что случилось событие, после которого вы чувствуете обиду и поражение. И вот эта обида скапливается в пазухах носа. Люди очень часто годами копят в себе обиды и разочарования на людей и события в прошлом. И неспроста многие из них страдают хроническими болезнями носа.

Причина №2: Вторая причина прижившегося насморка – невыплаканные слезы. Ваш сосуд плаксивых эмоций переполнен, он льётся через край. А так как плакать в современном обществе – это стыдно и проявление слабости, то ваши слёзы «выходят через нос». Довольно логичное объяснение затянувшемуся насморку.

Причина №3: Уход от повседневных трудностей и проблем. Психосоматический фон появления насморка — это психоэмоциональные причины появления и прогрессирования заболеваний носоглотки, основанные на неудовлетворенности своей повседневной жизнью.

Чем больше человек претерпевает горестей, тем чаще у него может случаться насморк. Особенно, часто это бывает, если стрессовая ситуация была связана со школой или с местом работы. Подобные причины насморка — это своеобразная защита организма от навалившихся проблем. Ведь в случае появления болезни часто уже не приходится посещать школу или идти на работу, где заболевший чувствовал себя особенно некомфортно. Кроме того, в период болезни родственники часто оказывают человеку повышенное внимание.

Причина №4: Продолжительная подавленность. Ещё одна психосоматическая причина развития насморка связана с тем, что продолжительная подавленность человека может привести к замедлению обмена веществ. В результате этого, нарушается также процесс кровоснабжения, снижается тонус слизистых оболочек носоглотки и возникают отёки. Всё это, в совокупности, приводит к вазомоторному риниту.

Причина №5: Панические атаки. Напряжённая обстановка либо панические атаки также оказывают прямое воздействие на гормональный фон человека. Нарушение процесса выработки гормонов может, в свою очередь, стать причиной аллергического ринита. Это может быть связано с тем, что излишек либо недостаток определённых гормонов может дестабилизировать функционирование иммунной системы, что приводит к развитию аллергических реакций без видимых на то причин.

Постоянные стрессовые ситуации и хроническое недосыпание также может привести к снижению иммунитета. Это может привести к тому, что даже при наличии усиленного лечения насморк в скором времени приобретёт хроническую форму.

Причина №6: Борьба с самим собой. В числе психосоматических причин появления насморка может быть также и постоянная борьба с самим собой. К примеру, если человек безрезультатно стремится соответствовать навязанным ему общественностью стандартам, это может существенно ущемлять процесс удовлетворения его личных психологических потребностей, что также может привести к учащению появления насморка либо переходу недуга в хроническую форму.

Причина №7: Неумение самореализоваться. Известно, что психосоматической причиной появления насморка у детей может стать ситуация, когда ребёнку не удаётся справиться с потоком негатива посылаемого на него окружающими людьми. Кроме того, детям страдающим частыми либо хроническими ринитами часто не хватает родительского внимания либо им не удаётся полностью самореализоваться.

Причина №8: Недостаток внимания со стороны окружающих. Автор одной из популярных сегодня книг по нетрадиционной медицине, Луиза Хей, склоняется к тому, что гайморит и хронический насморк по психосоматике — это неуслышанная мольба о помощи. По Луизе Хей, особенно распространены такие психосоматические причины развития насморка среди детей и лиц, переживших серьёзные беды и потрясения.

Как избавиться от насморка?

Навсегда избавиться от психосоматического ринита возможно лишь в том случае, если родным и близким удастся стабилизировать восстановить психоэмоциональное состояние своего родственника, страдающего этим недугом. В особенно серьёзных случаях, добиться весомых результатов не удастся без помощи психолога или даже психотерапевта.

Если у вас в жизни было очень тяжелое горе, событие, которое нанесло вам внутри травму (потеря близкого человека, увольнение, разлад с другом), то скорее всего ваш ринит – это следствие непрожитых эмоций, не до конца выплаканных слез.

Позвольте себе всё вылить. Вернитесь в ту ситуацию, проживите ее «здесь и сейчас», поплачьте себе вдоволь. Вам станет легче. За несколько таких сессии вы сможете отпустить все отрицательные эмоции, и насморк уйдёт.

Если же вы чётко вспомнили ситуацию, когда были унижены, оскорблены, где было задето ваше чувство собственного достоинства, то ваш выход – простить обидчика.

В жизни бывают неприятные ситуации, люди часто не понимают нас, часто реагируют инертно и необдуманно. Из-за этого существует большая доля конфликтов.

Часто причиной разногласий является усталость. Вам нужно простить обидчика, отпустить все чувства с ним связанные и просто оставить это в прошлом как часть общей истории. На будущее старайтесь проявлять все свои чувства «на берегу», не уходя из конфликта с обидами и разочарованиями.

Старайтесь больше прощать людей, которые обижают вас. Обида – разрушающее средство. Оно вредит вам самим же. Старайтесь давать волю чувствам, особенно слезам.

Нет ничего плохого в том, что вы испытываете грусть. Можно закрыться от всех и вдоволь поплакать. Ведь вовремя выплаканные слезы – это важная профилактика хронического насморка.

Несмотря на всё сказанное выше нужно помнить о том, что уже появившийся насморк вне зависимости от его основной природы необходимо лечить, в том числе и фармацевтическими препаратами.

Если оставить данный недуг без внимания — это может привести к серьёзным осложнениям. Поэтому, в лечении психосоматического ринита необходим комплексный подход.

Хотите узнать больше?

Задайте вопрос нашему специалисту по психосоматике