Ранняя стадия простуды

Страдать от насморка и повышенной температуры весьма неприятно, поэтому многих интересует вопрос, чем лечить начальную стадию простуды. Именно при появлении первых ощутимых признаков болезни есть шанс заметно ослабить ее развитие, а то и вовсе избежать респираторного заболевания.

Как начинается простуда

Толчком к развитию простудного заболевания может стать один из нескольких факторов: контакт с зараженным человеком, пребывание в многолюдном помещении в период эпидемии респираторных недугов и гриппа, сильное переохлаждение или даже стресс.

При общении с больным человеком вирусы попадают в организм извне, а под воздействием холода и иных неблагоприятных погодных факторов активизируются те бактерии и прочие микроорганизмы, которые постоянно обитают в человеческом организме, особенно в области гортани и носовых ходах. Как только из-за переохлаждения иммунитет человека немного слабеет, возбудители болезни тут же начинают свою деятельность: усиленно размножаются на слизистых оболочках горла и носа, вырабатывают токсины.

Чтобы воздействовать на вирусы более эффективно, необходимо знать, какие стадии развития простуды существуют, чтобы принять меры на самом раннем этапе болезни.

Специалисты выделяют следующие стадии респираторных заболеваний:

  • первая — так называемая «сухая» стадия. Может продолжаться от двух-трех часов до двух суток. Свое название она получила в связи с тем, что насморк и кашель еще отсутствуют, но человек уже ощущает неприятные симптомы: сухость в носу, жжение и першение в горле, появление слабости и заметное снижение работоспособности. Повышенной температуры на данном этапе может и не быть, но организм отдельных людей может реагировать более бурно, и тогда термометр может показывать 37-37,5 градусов. Если в это время срочно принять результативные меры, можно вылечить простуду на начальной стадии;
  • вторая стадия обычно сопровождается началом насморка и повышением температуры до 37-38 градусов. Если человек не успел принять лекарство от простуды на ранней стадии, на данном этапе он чувствует себя еще хуже. Тем не менее, лечиться следует обязательно, причем начать следует с того, чтобы прекратить выполнение любой работы и дать организму отдохнуть;
  • третья стадия — распространение инфекции в область бронхов, появление кашля, дальнейшее повышение температуры. Если человек принимал эффективные таблетки при начальной стадии простуды и выполнял другие мероприятия по защите организма, инфекция может и не достигнуть легких, начнется процесс выздоровления;
  • четвертая стадия развивается тогда, когда больной лечился не слишком успешно, а также при заметном ослаблении сил организма. На этом этапе возникают серьезные осложнения: отит, пневмония, нефрит и прочие. К счастью, подобные недуги появляются довольно редко и вероятность их развития является минимальной, если было проведено лечение простуды на ранней стадии;
  • пятая стадия — это процесс выздоровления. В это время организм завершает борьбу с инфекцией, повышается иммунитет, воспаленные и поврежденные ткани восстанавливают свою структуру. Самочувствие человека улучшается, силы быстро возвращаются.

Таким образом, принимать меры, как вылечить простуду на ранней стадии, следует как можно раньше — в течение нескольких часов после появления самых первых тревожных ощущений приближающегося недомогания.

Как остановить простуду на ранней стадии

Сразу после появления дискомфорта в области носоглотки необходимо срочно принимать меры к устранению возбудителя болезни. Желательно отложить все дела и сосредоточиться только на проблеме, как остановить простуду на начальной стадии.

Наиболее эффективными в первые часы заболевания являются следующие меры:

  • обеспечение отдыха и полноценного сна организму. Рекомендуется полупостельный режим и максимальное ограничение воздействия вредных факторов: холода, чрезмерного физического или умственного напряжения, некачественной пищи;
  • прием иммуномодулирующих или гомеопатических препаратов. Что бы ни говорили скептики по поводу их эффективности, но подобные средства помогли многим людям, особенно если борьба с простудой с их помощью велась на начальной стадии. Широко известны такие препараты, как афлубин, амиксин, арбидол и многие другие. Принимать их в первый день болезни следует максимально часто, но не превышая дозировку, указанную в инструкции. Препараты в форме быстрорастворимых порошков (по типу колдрекса или фервекса) при начальной стадии простуды не применяются. Их целесообразно использовать лишь при достижении температуры 38 градусов или выше;
  • обильное питье. Необходимо позаботиться о том, что пить при начальной стадии простуды, и приобрести необходимые продукты и ингредиенты. Полезны при начальных признаках болезни чай с лимоном, настой ромашки, мятный чай, клюквенный морс. Пить их следует каждые час-два, обязательно в теплом (не в горячем и не в холодном) виде. При выборе лечебных напитков следует доверять своим предпочтениям, ведь организм сам подскажет, что выпить при начальной стадии простуды;
  • процедуры ароматерапии. Как в специализированных магазинах, так и в аптеках можно приобрести ментоловое масло, эфирные масла бергамота, пихты, эвкалипта и других растений, ценных своим антисептическим или согревающим эффектом. Как лечиться с их помощью на начальной стадии простуды, подскажут провизор или консультант, которые также помогут подобрать соответствующее оборудование для ингаляций;
  • промывание носовых ходов раствором соли в концентрации 0,5 ч.ложки крупинок на стакан с теплой водой. Подобные промывания следует делать правильно, чтобы инфекция не распространилась вглубь, поэтому при наличии сомнений лучше воздержаться от данной процедуры;
  • ванны с теплой водой, по возможности — с добавлением морской соли или экстрактов хвойных растений Это замечательное и приятное средство, как победить простуду на начальной стадии;
  • проветривание помещения. Свежий воздух крайне необходим, поэтому следует каждые три часа открывать форточку или даже окно (при относительно теплой погоде), покидая комнату на это время;
  • влажная уборка. Если позволяет самочувствие, можно протереть полы в комнате или привлечь к данному мероприятию домочадцев. Отсутствие пыли и достаточная увлажненность помещения позволят быстрее решить проблему, как побороть простуду на начальной стадии;
  • режим питания. Объем пищи следует уменьшить, но при этом включить в рацион полезный куриный бульон, фрукты, отварные овощи. При отсутствии аппетита надо хотя бы пить морсы и теплые чаи;
  • прием аскорбиновой кислоты. Особенно необходима аскорбинка, если по какой-либо причине нет возможности купить лимоны и другие продукты, богатые витамином С. Дополнительная витаминизация пищи позволит эффективнее решить вопрос, как быстро остановить простуду на ранней стадии.

Также не следует падать духом и внушать себе, что заболевание уже развивается. Решению проблемы, как лечить простуду на ранних стадиях, поможет позитивный настрой.

Начинающаяся простуда: чем лечить лечить и какие средства профилактики выбрать.

Чего не следует делать

При выборе мероприятий, как вылечиться на первой стадии простуды, следует учитывать, что некоторые действия могут и навредить. Полезно знать следующее:

  • очень горячий чай при респираторных заболеваниях скорее вреден, чем эффективен. Горло у больного и так воспалено, а высокая температура жидкости только усугубит проблему;
  • лекарства при начальной стадии простуды выбирать следует осторожно. Антибиотики пока следует отложить: их принимают лишь при развитии осложнений. Жаропонижающие также показаны лишь при высокой температуре, а это происходит не в самые первые часы болезни;
  • перед тем, как решить, что принимать при начальной стадии простуды, нужно оценить, действительно ли развивается респираторное заболевание. Может быть, ухудшение самочувствие вызвано иными причинами, вплоть до самовнушения. Лишь при уверенности в том, что это именно простуда, следует открывать домашнюю аптечку.

При наличии сомнений, что делать при начальной стадии простуды, или при появлении дополнительных вопросов следует попытаться связаться со специалистом и уточнить информацию по тому или иному препарату, наличии противопоказаний к применению лекарства.

Только в этом случае лечение будет эффективным, а у вирусов не будет шансов атаковать организм.

10 советов, как остановить начинающуюся простуду

Простуду необходимо сразу лечить, пока она не обернулась серьезным заболеванием. Простуда вызывается разными вирусами, иммунитет ослаблен, поэтому люди часто болеют простудными заболеваниями. Сейчас много препаратов против простудных заболеваний. Не обязательно пить только таблетки, можно лечиться и народными средствами. Важной задачей в борьбе с простудой — помочь иммунной системе справиться с простудой.

Некоторые советы помогут справиться с простудой: 1. Если вы почувствовали недомогание, возьмите больничный. В начале болезни необходим постельный режим. 2. В начале болезни следует принимать имунномоделирующие препараты. 3. При лечении простуды необходимо обильное питье. Лучше всего пить чай с медом, с лимоном, а также делать морсы из брусники, клюквы. Антисептическими свойствами обладает настой из ромашки. 4. Использование ароматерапевтических процедур с эфирными маслами эвкалипта, камфоры.

Смотрите так же:  Как вылечить сопли если у ребёнка аденоиды

5. Раствором соли можно промывать нос. Следует взять половину чайной ложки соли на стакан теплой воды и промывать нос и горло не менее 3-4 раз в день. После промывания носа следует использовать капли. 6. Если нет температуры, то можно принимать горячие ванны. В ванну можно добавлять хвойный экстракт, морскую соль.

7. Необходимо также проветривать комнату, чтобы в комнате был всегда свежий воздух. Во время проветривания выходите из комнаты. 8. Ноги должны быть в тепле. 9. При простуде необходимо правильное питание: бульоны, свежие фрукты, овощи. 10. Важны витамины группы В, которые есть в орехах и овсянке. У простуды и гриппа похожая клиническая картина. При первых признаках простуды следует обратиться к врачу.

Симптомы гриппа и простуды

ОРВИ — это группа респираторных вирусных заболеваний, вызываемых различными вирусами и характеризующихся поражением верхних дыхательных путей и общей интоксикацией организма.

Сегодня известно более 200 вирусов возбудителей ОРВИ, образующих различные группы (вирусы парагриппа, гриппа, аденовирусы, риновирусы, энтеровирусы и др.)

Грипп — одна из разновидностей ОРВИ, но наиболее эпидемически значимая. Очень важно заметить развивающиеся симптомы гриппа или ОРВИ на ранней стадии. Это позволит быстрее, как вылечить грипп, так и снизить вероятность осложнений.

Лечение гриппа и ОРВИ имеют свои особенности. Поэтому, важно как можно раньше обратиться к врачу.

ОРВИ и грипп: симптомы

Поскольку и для гриппа, и для всех остальных ОРВИ общими являются входные ворота — слизистые верхних дыхательных путей, то у гриппа и ОРВИ есть общие симптомы. Но течение гриппа отличается от течения остальных острых респираторных вирусных инфекций.

Только обращение к врачу может вам обеспечить необходимое лечение ОРВИ и гриппа.

ОРВИ и грипп: лечение и профилактика

Как вылечить грипп? Ответ на этот вопрос может дать только специалист. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением. В отличие от лечения, симптомы гриппа и ОРВИ часто схожи. При появлении первых признаков болезни обратитесь к врачу: он подберет средство от простуды и гриппа в зависимости от разновидности респираторного вируса и индивидуальных особенностей пациента. Несмотря на распространенность заболевания, правильное лечение гриппа и ОРВИ зачастую может обеспечить только специалист.

Помните, что окончательный диагноз гриппа устанавливается по результатам лабораторного анализа, поэтому не пытайтесь установить его у себя самостоятельно!

При появлении первых симптомов ОРВИ вам следует незамедлительно обратиться к врачу.

Для профилактики и лечения простуды и гриппа принимайте Оциллококцинум

ОЦИЛЛОКОКЦИНУМ — здоровое решение против гриппа и простуды

Карьера, перегрузки на работе, семья, командировки… Гриппу и ОРВИ нет места в вашей жизни! Будьте готовы бороться с гриппозными состояниями при появлении первых признаков болезни.

  • Выбор лекарства от ОРВИ
  • Актуально
  • Грипп или простуда?
  • Детям

Средства «Буарон», как и любые другие, следует принимать после внимательного ознакомления с инструкцией или консультации врача!

Как остановить простуду на начальной стадии

Сейчас массово болеют люди – простуда и инфекция «выкашивает» целые коллективы и укладывает семьи.

В сезон разгула простудных заболеваний и вакханалии инфекции очень важно знать, как обезопасить себя от этой напасти. И, если уж не получится уберечься, хотя бы стоит попробовать облегчить свои страдания.

Заболевание проявляется невероятно сильной головной болью, ломотой суставов и костей, высокой температурой и першением в горле, когда каждый вздох, не то, что попытка что-то скаазать, доставляет боль до слез в глазах. По статистике, в среднем каждый человек болеет простудой три раза в год, и каждая такая болезнь длится около 9 дней. Такой расклад совершенно не значит, что у вас нет шансов выйти победителем в этой борьбе. Главное, не пропустить начало болезни и своевременно ступить на тропу войны с болезнью.

Возможно, полностью избавиться от простуды и не получится. Но существенно облегчить состояние можно. Для этого нужно предпринять ряд мер.

Как только вы почувствуете нелады с организмом, начните как можно больше пить воды или других напитков. Надлежащая гидратация организма помогает ослабить боль в горле и заложенность носа. Прополощите горло соленой водой. Для этого берем стакан теплой воды и растворяем в ней 1/2 чайной ложки соли. Такое полоскание хорошо очищает ткани горла от слизи и раздражителей, уменьшает воспаление, выводит из дыхательных путей бактерии и зараженные вирусом клетки. Очень важно систематически, но без лишней натуги очищать нос. Хорошо при первых признаках заложенности носа прочистить его тем же раствором соли, который вы приготовили для полоскания горла. Отлично поможет в этой ситуации и горячий душ — теплый пар очистит носовые пазухи. В течение первых двух часов с момента появления первых симптомов примите лекарство, которое снимают болевые ощущения (таблетки парацетамола или порошок от простуды и гриппа на основе парацетамола с антиалегийнимы компонентами) – они улучшат ваше самочувствие, снимут заложенность носа, жжение и слезливость глаз, а также помогут вывести из дыхательных путей слизь.

Не лишними будут и проверенные природные лекарства. Пейте в приличном объеме горячий чай, добавляя в него лимон, калину, имбирь, малину и любые ягоды по вкусу и при наличии. Подслащивает напитки медом, а также просто ешьте мед.

В течение следующих шести часов постарайтесь остаться дома – покой и постельный режим вам не помешают. Так организму будет легче бороться с вирусом, если вы хорошо отдохнете.

В момент начала болезни постарайтесь пить как можно больше жидкости – теплых воды, чая, фруктовых напитков, бульонов, которые заметно облегчат симптомы простуды.

Красноярский медицинский портал Krasgmu.net

Осенью и зимой простудные заболевания не редкость. Симптомы заболевания хорошо знакомы каждому человеку: ломота в суставах, заложенный нос, воспаленное горло, слезящиеся глаза, слизистые выделения из носа и общее недомогание организма. Но простуду можно остановить на первых порах, если знать как. Об этом и поговорим.

К сожалению, не существует способа полностью остановить простуду, если вы ощущаете ее приближение. Эта информация подскажет вам как остановить начало простуды, но она не предназначена в качестве замены медицинской консультации или лечения.

С началом холодов все больше людей «уходят на больничный» с диагнозом ОРВИ, ОРЗ, который в народе зовется обычной простудой. Как остановить начавшееся заболевание своими силами? Симптомы заболевания хорошо знакомы каждому человеку: ломота в суставах, заложенный нос, воспаленное горло, слезящиеся глаза, выделения из носа и общее недомогание организма. Но простуду можно остановить на первых порах, если знать как. Об этом и поговорим.

Откуда простуда?

Простуда вызывается различными вирусами, а постоянного иммунитета к ним у организма нет, а потому люди болеют простудой на протяжении всей жизни.
Именно поэтому до сих пор так и не было создано ни одной вакцины против простуды.

Как такового лекарства от простуды не существует. Точнее, препаратов против простуды много, но все они действуют одинаково: снижают температуру за счет парацетамола и ему подобных, и подпитывают иммунитет витамином С. Так зачем же пичкать свой организм химией, если можно лечиться не менее действенными народными средствами и выздороветь быстрей?

Простуда вызывается различными вирусами, а постоянного иммунитета к ним у организма нет, а потому люди болеют простудой на протяжении всей жизни.
Именно поэтому до сих пор так и не было создано ни одной вакцины против простуды.

Лечение простуды

Лечение простуды, на первый взгляд, дело простое. Однако это не совсем так. Первое, что нужно уяснить при лечении простуды, что вирус из организма просто так не выйдет, а потому придется немного постараться, чтобы выздороветь быстрее. Главная задача в борьбе с простудой — помочь иммунной системе справиться с болезнью. А если вовремя принять меры, простуду можно остановить в самом начале и не дать заболеванию раскрыться в полную силу.

Вот самые простые советы, которые помогут вам справиться с заболеванием в кратчайшие сроки:

1. Как только почувствуете первые симптомы простуды, по возможности возьмите больничный – хотя бы на пару дней. В самом начале заболевания организму необходим покой. Обязателен полупостельный режим и полноценный сон.

2. Очень важно в начале простуды подкрепить иммунную систему, для этого начните принимать имунномоделирующие препараты. Неплохо помогает и гомеопатия.

Смотрите так же:  Дифференциальная диагностика пневмонии и инфильтративного туберкулеза

3. При лечении простуды очень важно обильное теплое питье. Лучше всего, если это будет чай с лимоном и медом, а так же морсы из клюквы и брусники. Так же полезен настой ромашки – он обладает антисептическим свойствами.

4. Простуду на ранней стадии быстро останавливают ароматерапевтические процедуры. А именно эфирные масла эвкалипта, камфоры и бергамота.

5. Не забывайте промывать носовые пазухи раствором соли: пол чайной ложки на стакан теплой кипяченой воды. Проводите процедуру не менее 3-4 раз в день. После каждого орошения носа капайте интерферонсодержащие капли. Так же важно полоскать горло, чтобы не пустить инфекцию ниже. Используйте настой эвкалипта или ромашки.

6. Горячие ванны – отличное решение, но лишь в самом начале заболевания и при отсутствии температуры. Добавьте в воду морскую соль и хвойный экстракт. Соль обладает общеукрепляющим действием, а хвоя помогает легче дышать.

7.Обязательно проветривайте помещение – чистый воздух при простуде необходим. На время проветривания покидайте комнату.

8. Ноги обязательно держите в тепле, даже если у вас температура.

9. Старайтесь правильно питаться: при простуде очень полезны куриный и рыбный бульоны, а так же свежие овощи и фрукты. Если вам больно глотать и нет аппетита, пейте свежевыжатый сок.

10. Ну, и, конечно, не забывайте про витамин С. Во время простудных заболеваний он буквально «съедается» вирусом, а потому очень важно ежедневно пополнять запасы аскорбинки. Здесь на помощь придут грейпфруты, лимоны и апельсины. Борьба с простудными заболеваниями повышает также потребность в витаминах группы В. Их много в орехах и овсянке.

Можно ли остановить простуду?

Наверное, не найдется в мире ни одного человека, который бы не простужался. Эпидемиологи подсчитали: простудой и гриппом мы болеем в 5 раз чаще, чем всеми другими инфекциями, вместе взятыми. Наша задача – защитить себя. Простуду на ранней стадии быстро останавливают ароматерапевтические процедуры.

Кто в группе риска?

Во время сезонного похолодания, чтобы избежать простуд, надо быть особенно осторожными. Прежде всего, пожилым людям в возрасте после 60 лет. Их организм хуже справляется с температурными перепадами, а переохлаждение к тому же может спровоцировать обострение хронических болезней. На втором месте – уставшие трудоголики: после длинного рабочего дня иммунитет снижается, и, попав под противный мокрый снег, можно легко простудиться.

Линия обороны

Чтобы защитить себя от вирусов, ежедневно выпивайте по стакану настоя взятых поровну плодов шиповника и калины, трав мелиссы и шалфея: 1 стол. ложку сбора залейте 200 мл крутого кипятка, настаивайте 2 часа в термосе, охладите и процедите. Пейте в течение месяца. Утром и вечером принимайте 0,5 г витамина С , заедая его цитрусовыми. В них содержатся особые вещества – биофлавоноиды, помогающие организму усваивать целебную аскорбинку. Перед выходом из дома смазывайте слизистую оболочку носа оксолиновой мазью.

При начинающемся насморке, а также при кашле организму необходимо много жидкости. Пейте как можно больше чая с малиной, медом и лимоном. Помогут и согревающие процедуры для ног. Можно просто намазать на ночь ступни нутряным салом или согревающим бальзамом, сделать горячую ванну для ног. Для этого в таз с водой добавьте 200 г соли и 150 г горчичного порошка. Размешайте и опустите ноги до голени, укрыв сверху чем-нибудь теплым. Горячую воду необходимо регулярно подливать, она не должна остыть. Когда ноги покраснеют, сполосните их теплой водой, вытрите насухо, наденьте шерстяные носки и ложитесь спать.

Главная рекомендация в сезон простуды: не переохлаждаться, избегать сквозняков и укреплять иммунитет витаминами, а если уж заболели, не лениться и начинать лечение при первых проявлениях заболевания. И еще: хорошее настроение, и чувство юмора – сами по себе отличные витамины для организма и при этом всегда у нас под рукой. Так будем же здоровы!

И напоследок: имейте ввиду, что у простуды и ГРИППа на первых порах очень схожая клиническая картина, а потому при первых признаках простуды лучше обратиться к врачу для постановки более точного диагноза.

Как отличить простуду от гриппа?

Что такое простуда и откуда появилось это выражение? Чем отличается обычная простуда от гриппа? Как отличить их друг от друга в ранней стадии — самом начале заболевания? За разъяснениями Pravda. Ru обратилась к Владимиру Самборскому, кандидату медицинских наук кафедры отоларингологии Кубанского медицинского университета.

— Как может обычный человек, не имеющий медицинского образования, понять, простудой он болен или гриппом?

— В официальной медицинской терминологии понятия «простуда» не существует. Этим словом в народе обычно обозначают острую респираторную вирусную инфекцию — ОРВИ. Именно так звучит диагноз при обращении к врачу с обычными симптомами простуды: кашлем, насморком, повышением температуры тела и головной болью.

Кстати, данная аббревиатура включает целый комплекс острых вирусных заболеваний верхних дыхательных путей, вызываемых различными вирусами: риновирусом, аденовирусом, респираторно-синцитиальным вирусом, вирусом парагриппа, и прочими. Грипп — это тоже ОРВИ, одна из самых его тяжелых форм. Ни для кого уже не секрет, как опасна эта болезнь, сколько осложнений вызывает и как трудно ее лечить.

На сегодняшнее время известно около 2000 подтипов вируса, которые отличаются между собой внутренней структурой, а именно особыми белками нейраминидазой и гемагглютинином. Все вирусы гриппа относятся к семейству Ortomyxoviridae, их основная особенность — способность быстро мутировать. Причем меняется не только внутренняя структура самого вируса, но и симптоматика болезни, которую он вызывает. Так что отличить на ранней стадии «обычную простуду» от гриппа неспециалист попросту не сможет. Не всегда и врачи бывают на 100 процентов уверены в диагнозе. Заболевшим рекомендую обращать внимание на квалификацию специалиста и уровень самой клиники.

Врачи, которые работают над своим профессиональным уровнем, знают методы диагностики и дифференциации похожих заболеваний, смогут назначить правильное лечение и быстро снизить риск осложнений.

— Так что, получается обращаться к врачу надо в любом случае? Не стоит рассчитывать на везение?

— Конечно. Более того, хочу обратить внимание ваших читателей: самолечение опасно. Еще более опасен бесконтрольный прием противовирусных препаратов, антибиотиков, различных лекарств, подавляющих симптомы заболевания.

В лучшем случае это будут деньги, выброшенные на ветер — если препараты именно в вашем случае окажутся неэффективны. А побочные действия? Если их не учитывать, как и многочисленные противопоказания (у многих лекарств они есть), существует вероятность, что придется лечить человека в первую очередь не от простуды и гриппа, а от последствий приема медикаментов.

— Каких, например?

— Последствия могут быть серьезными. Язва желудка — у тех, кто злоупотребляет жаропонижающими средствами. Дисбактериоз, нарушения в работе ЖКТ и печени — у тех, кто сам себе назначает антибиотики.

И не забывайте, что прием неподходящих препаратов сам по себе является потерей времени. А грипп требует быстрого, форсированного лечения, каждый день на счету. Иногда и каждый час.

— Значит ли это, что разговор об отличиях между простудой и гриппом для обычных людей теряет смысл?

— Получается, что так. Я бы рекомендовал сместить акценты, как в известном анекдоте: «Вам шашечки или ехать?» Люди должны понимать, что главное — это вовремя назначенное и как можно более эффективное лечение. А что лечить — простуду или грипп — разберется доктор. Важно своевременно обратиться за помощью.

И конечно, укреплять иммунитет всеми доступными способами: закаляться, вести здоровый образ жизни, следить за питанием, восполнять недостаток витаминов и микроэлементов, если он есть. Защищать себя от стресса, чрезмерных нагрузок, в первую очередь психологических. Подлечить хронические заболевания. Это и станет своеобразной защитой от гриппа и простуды.

Встройте «Правду.Ру» в свой информационный поток, если хотите получать оперативные комментарии и новости:

Добавьте «Правду.Ру» в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google

Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Твиттере, Одноклассниках, Google+.


Грипп: лечение и выздоровление

Как остановить простуду: простые способы

С началом холодов все больше людей «уходят на больничный» с диагнозом ОРВИ, ОРЗ, который в народе зовется обычной простудой. Как остановить начавшееся заболевание своими силами? Симптомы заболевания хорошо знакомы каждому человеку: ломота в суставах, заложенный нос, воспаленное горло, слезящиеся глаза, выделения из носа и общее недомогание организма. Но простуду можно остановить на первых порах, если знать как. Об этом и поговорим.

Откуда простуда?

Простуда вызывается различными вирусами, а постоянного иммунитета к ним у организма нет, а потому люди болеют простудой на протяжении всей жизни.
Именно поэтому до сих пор так и не было создано ни одной вакцины против простуды.

Смотрите так же:  Гайморит последствия прокалывания

Как такового лекарства от простуды не существует. Точнее, препаратов против простуды много, но все они действуют одинаково: снижают температуру за счет парацетамола и ему подобных, и подпитывают иммунитет витамином С. Так зачем же пичкать свой организм химией, если можно лечиться не менее действенными народными средствами и выздороветь быстрей?

Простуда вызывается различными вирусами, а постоянного иммунитета к ним у организма нет, а потому люди болеют простудой на протяжении всей жизни.
Именно поэтому до сих пор так и не было создано ни одной вакцины против простуды.

Лечение простуды

Лечение простуды, на первый взгляд, дело простое. Однако это не совсем так. Первое, что нужно уяснить при лечении простуды, что вирус из организма просто так не выйдет, а потому придется немного постараться, чтобы выздороветь быстрее. Главная задача в борьбе с простудой — помочь иммунной системе справиться с болезнью. А если вовремя принять меры, простуду можно остановить в самом начале и не дать заболеванию раскрыться в полную силу.

Вот самые простые советы, которые помогут вам справиться с заболеванием в кратчайшие сроки.

1. Как только почувствуете первые симптомы простуды, по возможности возьмите больничный – хотя бы на пару дней. В самом начале заболевания организму необходим покой. Обязателен полупостельный режим и полноценный сон.

2. Очень важно в начале простуды подкрепить иммунную систему, для этого начните принимать имунномоделирующие препараты. Неплохо помогает и гомеопатия.

3. При лечении простуды очень важно обильное теплое питье. Лучше всего, если это будет чай с лимоном и медом, а так же морсы из клюквы и брусники. Так же полезен настой ромашки – он обладает антисептическим свойствами.

4. Простуду на ранней стадии быстро останавливают ароматерапевтические процедуры. А именно эфирные масла эвкалипта, камфоры и бергамота.

5. Не забывайте промывать носовые пазухи раствором соли: пол чайной ложки на стакан теплой кипяченой воды. Проводите процедуру не менее 3-4 раз в день. После каждого орошения носа капайте интерферонсодержащие капли. Так же важно полоскать горло, чтобы не пустить инфекцию ниже. Используйте настой эвкалипта или ромашки.

6. Горячие ванны – отличное решение, но лишь в самом начале заболевания и при отсутствии температуры. Добавьте в воду морскую соль и хвойный экстракт. Соль обладает общеукрепляющим действием, а хвоя помогает легче дышать.

7. Обязательно проветривайте помещение – чистый воздух при простуде необходим. На время проветривания покидайте комнату.

8. Ноги обязательно держите в тепле, даже если у вас температура.

9. Старайтесь правильно питаться: при простуде очень полезны куриный и рыбный бульоны, а так же свежие овощи и фрукты. Если вам больно глотать и нет аппетита, пейте свежевыжатый сок.

10. Ну, и, конечно, не забывайте про витамин С. Во время простудных заболеваний он буквально «съедается» вирусом, а потому очень важно ежедневно пополнять запасы аскорбинки. Здесь на помощь придут грейпфруты, лимоны и апельсины. Борьба с простудными заболеваниями повышает также потребность в витаминах группы В. Их много в орехах и овсянке.

И напоследок: имейте ввиду, что у простуды и ГРИППа на первых порах очень схожая клиническая картина, а потому при первых признаках простуды лучше обратиться к врачу для постановки более точного диагноза.

Герпес: как лечить простуду на начальной стадии?

Наш организм чутко реагирует на перемены окружающей среды, особенно на капризы погоды. Для нашего региона характерно резкое похолодание и потепление в переходные периоды года и, соответственно, широкое распространение герпеса. Согласно статистике, около 80% населения являются носителями этого вируса. Учитывая основной путь заражения – воздушно-капельный, можно с уверенностью сказать, что никто не застрахован от такой болезненной проблемы, которая портит внешность и настроение, как герпес на губах или глазах.

Сегодня, когда болезнетворные микроорганизмы атакуют и подстерегают всюду, мы поговорим о лечении герпеса.

Герпес – первый признак простуды

Специалисты называют герпесом вирусное заболевание, которое проявляется сыпью пузырьков на коже и в области слизистых оболочек. Дословно герпес (в переводе от «герпейн») означает «ползать». Действительно, герпесная сыпь напоминает ползучее поражение кожи, которое возникает после непосредственного контакта с больным, его предметами гигиены. В большинстве случаев инфицирование происходит воздушно-капельным путем.

Главной причиной появления герпесной сыпи является ослабленный иммунитет. Защитные функции организма в такой ситуации не в состоянии бороться с инфекцией при переохлаждении, после чего буквально на следующий день герпес «украсит» губы, щеки, уши или глаза.

Узнать герпес можно, даже не глядя в зеркало. Сыпь дает о себе знать на начальной стадии сильным зудом и жгучей болью, а после – покраснением, припухлостью, образованием пузырьков с прозрачной жидкостью, которые спустя несколько дней лопаются, сменяясь язвами. Герпес с поражением роговицы глаза гораздо болезненнее и опаснее герпесной сыпи в области губ. Потому что серьезным осложнением герпеса на глазах (герпесный кератит) является корнеальная слепота (помутнение роговицы). Если герпес поражает роговицу глаза, человек не может спокойно работать из-за боязни света, мучительной боли, слезоточения.

Вне зависимости от очага поражения, обязательно необходима консультация терапевта и в случае поражения роговицы глаза – офтальмолога. Врач сможет определить тип вируса герпеса:

  • вирус простого герпеса 1 типа – сыпь на коже и губах;
  • вирус простого герпеса 2 типа – генитальный герпес;
  • вирус герпеса 3 типа – ветряная оспа у детей, опоясывающий лишай у взрослых;
  • вирус простого герпеса 4 типа – развитие инфекционного мононуклеоза (вирус Эпштейна — Барр);
  • вирус герпеса 5 типа – развитие цитомегаловирусной инфекции;
  • вирус герпеса 6 типа – возникает при пересадке органов;
  • вирус герпеса 7 типа – провоцирует саркому Капоши.

Вирус герпеса 8-го типа еще не полностью изучен, однако существуют предположения ученых о том, что сыпь на слизистых оболочках сигнализирует о синдроме хронической усталости.

Одним словом, герпес – одна из самых распространенных, коварных и непредсказуемых инфекций, которая может испортить не только внешность, причем, в любом месте, но и настроение. Поэтому избавляться от такого изъяна нужно срочно.

Герпес: способы лечения

У некоторых людей со слабым иммунитетом герпес высыпает при малейшей простуде – от 6-ти до 8-ми раз в год. Во избежание инфицирования крови и лимфы, внутренних органов необходима экстренная помощь.

Если герпес появился на коже лица или на губах, можно воспользоваться доступными противовирусными мазями местного применения. Мази «Зовиракс», «Ацикловир», «Вектавир» и пр. предупреждают формирование болезненных пузырьков, устраняя вирус на начальной стадии, если, конечно, следовать инструкции и не прикасаться руками к пораженному месту. «Тромантадин» не допускает проникновения вируса в организм (кровь, внутренние органы). Многие пациенты используют спирт «Докозанол» («Эразабан») для дезинфекции и засушивания раны.

Эффективной терапией герпесного поражения роговицы глаз признаны глазные капли, таблетки и мази антибактериального действия. Устраняют герпес капли «Полудан», которые придется применять 8 раз в день. Ускорить выздоровление помогут еще и противовоспалительные медикаменты (например, «Ибупрофен», «Диклофенак»), а также фитопрепараты для профилактики иммунодефицита.

В большинстве случаев вирус простого герпеса признает поражение уже спустя несколько дней после начала медикаментозного лечения. Если же состояние больного ухудшается (мучает головная боль, отсутствует аппетит, наблюдается слабость и температура тела в пределах 39 градусов), необходим повторный осмотр врача. Обычно курс лечения длится не более 10-ти. Когда же 10-дневное лечение герпесного поражения роговицы глаз безрезультатно, специалисты проводят соскоб с помощью диатермокоагулятора. Затем важно носить контактные линзы. В случае неудовлетворительного состояния пациента даже после комплексной терапии назначают операцию по пересадке роговицы.

Люди, перенесшие подобные осложнения герпеса, скорее всего, первыми согласятся на вакцинацию, которую можно проводить минимум спустя два месяца после выздоровления. Эффективность прививки непосредственно зависит от состояния иммунной системы человека – 100-процентной гарантии защиты не дает ни одна вакцина от герпеса. Отметим, что на сегодняшний день медицина не может предложить ни одного лекарства, которое навсегда избавляет от герпеса. Тем не менее, лечить герпесную инфекции нужно обязательно, причем, чем раньше – тем лучше. Потому что запущенное состояние герпеса приводит к тому, что инфекция поражает центральную нервную систему и провоцирует менингит, энцефалит.

Таким образом, герпес, который на начальном этапе легко устранить в домашних условиях, – это серьезный повод обратить внимание на собственное здоровье.

Марта Кривошеева,
журналист медицинского портала «ЗДОРОВ-ИНФО»
При использовании материалов статьи активная гиперссылка на zdorov-info обязательна