Насморк — защитная реакция на излишнюю сухость воздуха

У нас есть вопрос о насморке. Я почитала ваш архив вопросов, кое-что для себя уяснила: насморк у нас не инфекционный (да, он и не выглядит таким — прозрачные выделения, ни намека на желтизну или зелень); течет из носа не все время — в частности, ночью ребенок дышит спокойно, под утро начинает «сопеть» — в носу сухость. Ни кашля, ни температуры нет. Ситуация такая — на улице мороз, а в помещениях очень сильно греют батареи. Если дома я могу проветривать, закрывать батареи покрывалами и вешать на них мокрые полотенца, то в саду всего этого не делают. Видимо поэтому, когда сидели дома три дня, насморк не особо донимал, а как пошли в сад — нос потек.

Что с этим делать? Мы пока делаем следующее: промываем назальным спреем «Аква Марис» (стерильный изотонический раствор воды с натуральными минералами), капаем капли «Тизин» — помогает не так надолго, как хотелось бы. Что нам в итоге делать? Обращаться ли к врачу; если да, то к какому — к лору, к аллергологу. Или капать какие-то другие капли? Я уже боюсь, что нас из сада «попрут» за сопли 🙂 Если б это было ОРВИ, я бы не возражала, а так — только зря дома просидим.

опубликовано 28/11/2006 13:59
обновлено 01/06/2014
— Болезни, обследования

Отвечает Комаровский Е. О.

Описанное — стандартная защитная реакция на излишнюю сухость воздуха. Т.е. это даже не аллергия, а нормальный ответ организма — слизистая оболочка носа выделяет секрет, дабы защитить себя от пересыхания. Тизин в такой ситуации это не лечение, я бы не советовал, а вот изотонический раствор — то, что надо, и не жалеть. Как в подобной ситуации бороться с детским садом я, к сожалению, не знаю.

Сухой воздух в помещении и насморк могут спровоцировать у ребенка носовое кровотечение

Некоторые дети любят ковырять в носу. Специалисты считают, что от этой плохой привычки ребенка надо отучать, так как он может травмировать слизистую и начнется носовое кровотечение.

Часто носовые сосуды лопаются при насморке, некоторых заболеваниях — гиповитаминозе, вегетососудистой дистонии, эндокринных нарушениях. Слизистая носа становится уязвимой, если в помещении, где находится ребенок, слишком сухой воздух.

Как остановить кровотечение из носа и предотвратить его возникновение?

  • Следует немного приподнять голову ребенка — так, чтобы кровь не попадала в рот. На область переносицы стоит положить пузырек со льдом или смоченную в воде салфетку. Холод ускоряет свертывание крови.
  • Можно на время слегка прижать ноздри носовым платком.
  • Не стоит засовывать вату или бинт в нос, так как при этом можно нанести дополнительную травму. Особенно опасны тампоны с перекисью водорода, которая сильно пересушивает слизистую.
  • Ни в коем случае нельзя просить ребенка сморкаться во время носового кровотечения. Тромбик, образовавшийся при разрыве сосуда, может сорваться и усугубить кровотечение.
  • Если кровь идет сильно и остановить ее не удается больше пяти минут, следует вызвать неотложную или скорую помощь.
  • Чтобы избежать носовых кровотечений, которые грозят хронической анемией, дети должны получать достаточное количество овощей и фруктов. Можно посоветоваться с педиатром по поводу назначения витаминных комплексов.
  • Старайтесь проветривать квартиру, увлажнять воздух в комнатах.
  • Если ребенок здоров, обязательно гуляйте с ним на свежем воздухе в любую погоду.
  • Смазывайте в носу растительным маслом или вазелином. Так вы не только защитите слизистую от пересыхания, но и, возможно, убережете ребенка от вторжения вирусов в его организм.

Насморк из за сухого воздуха

Зимой, в пик заболеваний гриппом и простудой, легко стать жертвой неправильного диагноза. Чаще всего зимний аллергический ринит путают с насморком при простуде. Ведь симптомы у этих двух заболеваний одинаковые: частое чихание, кашель, заложенность носа и отек слизистых. Но отличия, все же, есть и они следующие:

1. Продолжительность болезни. Насморк при простуде обычно проходит через 7-10 дней, а аллергический ринит может длиться месяцами и даже все время, пока рядом присутствует аллерген.

2. Температура тела. Аллергический ринит не сопровождается повышением температуры тела, тогда как при простуде и гриппе практически всегда в первые 2-4 дня наблюдается жар.

3. Действие лекарств от насморка. Если полоскания носовой полости морской водой и различные спреи от насморка не помогают избавиться от заложенности носа, то это верный признак того, что у вас один их видов зимней аллергии.

4. Характер симптомов болезни. При обычном простудном насморке «течет из носа» постоянно, пока организм не справиться с болезнью, а при аллергическом рините заложенность носа носит временный характер и исчезает при изменении места расположения. Например, при аллергии на сухой воздух при выходе на улицу или во время принятия ванны, где влажность выше, а при аллергии на холод, наоборот, симптомы исчезают после входа в теплое помещение.

В последние годы аллергия стала глобальной медицинской проблемой. По статистике от неё страдает более 20% населения всего мира. Каждые 10 лет распространённость аллергических заболеваний удваивается, а вместе с ним и веществ, вызывающих аллергию. Еще недавно основными аллергенами считались стиральные порошки, пыль, шерсть животных, пыльца растений, косметика, продукты питания, лекарственные препараты и укусы животных. Сегодня к ним прибавились совершенно необычные виды аллергенов — холод, жара, воздух и солнечный свет. Удалить эти аллергены из своего обихода трудно, а порой невозможно.

Самым распространенным среди необычных видов аллергии считается аллергия на сухой воздух. Чаще всего люди, подверженные ей, начинают испытывать дискомфорт в зимний период с началом отопительного сезона. Горячие батареи в домах и офисах сильно иссушают воздух, что раздражает верхние дыхательные пути и приводит к накоплению там слизи.

Людей, страдающих аллергией на сухой воздух, ринит, то есть насморк, чихание и отек слизистых носа, мучает постоянно, причем активнее всего выделение слизи происходит по утрам. Во время сна больного беспокоит храп, постоянная сухость во рту, накопление густой слизи и кашель. Причина — во время сна человек не разговаривает, не кушает и не пьет, что способствует накоплению большого количества аллергенов на слизистых оболочках и органах дыхания.

Человека, страдающего аллергией на сухой воздух, зачастую принимают за больного гриппом и предлагают ему идти на больничный, чтобы не заразить окружающих. Однако редкий врач выписывает лист нетрудоспособности, когда у человека заложен нос и нет температуры. Аллергия на сухой воздух может принести человеку сильный дискомфорт и даже навредить его карьере. Кроме того, постоянный отек слизистых и храп по ночам мешают нормальному дыханию, ухудшают работу сердечнососудистой системы и питание тканей, а в тяжелых случаях аллергия на сухой воздух может вызвать отек Квинке или анафилактический шок из-за спазма гортани.

Смотрите так же:  Хлорофиллипт от ангины у детей

Поэтому при возникновении признаков аллергии на воздух обязательно надо обратиться к врачу-аллергологу и сдать анализы на выявление аллергена. После получения анализов врач назначает прием лекарственных препаратов, блокирующих выброс гистамина — биогенного вещества, который провоцирует раздражение слизистых и отеки у людей с ослабленным иммунитетом. Эффект антигистаминных препаратов временный, спустя время организм к ним привыкает и приходиться переходить к более сильнодействующим лекарствам.

Между тем, аллергия — это заболевание, которое может, как внезапно возникнуть, так и неожиданно пройти. Аллергия на сухой воздух у многих людей проходит с наступлением весны, когда начинает греть солнце и снег массово таит. Однако ждать когда аллергический ринит, пройдет сам по себе, крайне неправильно. Ведь аллергия — это первый звоночек организма об ослаблении иммунной системы, если оставить ее без внимания, то в скором времени придется лечиться от более серьезных заболеваний.

Если вы заподозрили у себя аллергию на сухой воздух, в первую очередь, измените образ жизни и питания. Больше гуляйте на улице, занимайтесь спортом, откажитесь от жирных и копченых продуктов в пользу овощей и фруктов. Ежедневно выпивайте не менее 2,0 -2,5 литров жидкости.

Чаще проветривайте комнаты — уличный воздух более влажный. Если в доме нет увлажнителя, завешивайте на отопительные батареи мокрые полотенца и ставьте перед сном рядом с кроватью тазик с водой. Регулярно проводите влажную уборку квартиры, а нос увлажняйте спрейем на основе морской воды. Например, Аквалор, Аква Марис, Чистонос и другие. Дешевой заменой дорогим спрейям станет физраствор, который можно приготовить дома самим, добавив на стакан кипяченой воды четверть ложки поваренной соли или купить в аптеке.

Влажность воздуха в норме должна быть 60-80%, ее можно измерить гигрометром — специальным прибором, который продают в магазине бытовой техники. Обычно зимой во время отопительного сезона в городских квартирах влажность воздуха бывает не более 40%, поэтому не стоит жалеть денег на гигрометр и времени, чтобы поддерживать уровень влажности в комнате в норме.

— Вернуться в оглавление раздела «Физиология человека.»

Так ли страшен зверь, как его малюют — вредит ли сухой воздух нашему здоровью?

Отоларинголог (ЛОР — «ухо-горло-нос») — др. Екатерина Кондратишко;

Аллерголог — др. Марис Буковскис — член ассоциации аллергологов Латвии;

Дерматолога — др. Инара Муравьева;

Офтальмолог — др. Шмалия Марина;

Педиатр — др. Валентина Ситкаре-Касимова.

Если человек находится в помещении с сухим воздухом недолго, то он, конечно, этого не заметит. Но если пребывать в таком помещении продолжительное время, появляются некоторые дискомфортные ощущения. Первоочередным признаком того, что у вас в помещение пересушенный воздух, является сухость во рту и в полости носа. Как известно простуда и насморк распространяются воздушно-капельным путем, или при тесном контакте с больными. Одна из основных функций кожи и слизистой носа — быть препятствием для бактерий. Если кожа и носоглотка сухие, то барьер становится менее эффективным. Следовательно, вероятность заболеть возрастает.

Отоларингологу часто приходится сталкиваться с последствиями недостаточной влажности в жилых помещениях, проводя осмотр своих пациентов и констатируя у них раздражение слизистой носа, что иногда приводит даже к кровотечению. Зачастую, общаясь с пациентами, выясняется, что дома установлены стеклопакеты или мощные батареи, что значительно повышает температуру воздуха, но также является причиной пересушенного воздуха. Некоторые люди успешно решают проблему сухого воздуха, самостоятельно увлажняя его, например, размещая около батарей сосуды с водой или используя специализированные приборы.

Помогите своей коже перезимовать

На вопрос о том, связана ли влажность воздуха и сухость кожи, нам дал ответ дерматолог. К сухости кожи приводит перепад температур и влажности. Дерматолог утверждает, что состояние кожи напрямую не связано с влажностью воздуха в квартире, в основном это индивидуальные особенности кожи, а так же индивидуальная реакция каждого человека на внешние условия, холод, ветер. Но если дома пересушенный воздух, то кожа от этого лучше не станет. Поэтому, чтобы снизить негатив окружающей среды на кожу, дома должна быть комфортная температура, чистый, нормально увлажненный воздух.

Врач напоминает, что в зимний период важно при выходе на улицу не использовать кремов, содержащих много воды. А как дополнительное средство по уходу за кожей, в период центрального отопления, особенно когда батареи работают на полную мощность и в доме установлены стеклопакеты, вовсе не будет лишним использование увлажнителей воздуха.

Отоларинголог, в свою очередь, замечает, что даже Клеопатра, которая знала множество хитростей сохранения своей молодости и здоровья, в спальне расставляла сосуды с холодной водой. (Задумайтесь — это примерно в 40-50-ые годы до Рождества Христова!) Это значит, что еще наши предки понимали значение влаги, и увлажнение воздуха люди применяли издавна.

Влажный воздух и аллергия — за и против

Врачи единогласно признают, что между воздухом и аллергией имеется прямая взаимосвязь. Но здесь следует отметить, что сухой воздух показан аллергикам более чем влажный. Очень важно людям, страдающим астмой, бронхитами, аллергией на пыль, не переусердствовать с увлажнением воздуха. Необходимо постоянно проветривать помещение. Это связано с тем, что пылевые клещи размножаются в пыльном и влажном помещении, поэтому для аллергиков это небезопасно, необходимо поддерживать оптимальные параметры.

Ещe аллерголог советует людям, страдающим аллергией, астмой, особенно осторожно обходиться с ароматическими маслами. Например, эвкалипт может вызвать астматический кашель. Астма — болезнь нашего региона, это обусловлено климатическими особенностями (около 5 % населения Латвии болеют астмой), в Бразилии люди этим не болеют, это как раз связано с тем, что в Бразилии влажность воздуха ниже, чем у нас, а температура — выше. Необходимо помнить, что большинство болезней, таких, как бронхит, астма, туберкулез, имеют тенденцию развиваться там, где холодно и сыро, а не там, где тепло и сухо. Поэтому, прежде чем увлажнять, воздух нужно согреть!

У людей, подверженных аллергии, особенно у детей, астма и аллергия возникает в результате воздействия аллергенов — при нахождении в пыльной среде, в доме с плесенью, при контакте с домашними животными, цветочной пыльцой и т.д. Это аллергическая астма. Врачи советуют снизить контакт с аллергенами, чаще проветривать помещение, и что немаловажно — поддерживать «зону комфорта», то есть нужно следить за соотношением: температура-влажность-движение воздуха.

Какая же влажность воздуха является оптимальной?

Медики указывают, что чем выше температура воздуха, тем больше должна быть его влажность. Оптимальная относительная влажность воздуха должна быть от 40 до 60% (или 15-17 ммHg) при температуре воздуха 18-20 ºС.

С увеличением температуры воздуха, должна увеличиваться и относительная влажность воздуха. Для определения влажности воздуха можно использовать специальные приборы — гигрометр или психрометр. Наиболее распространен волосной гигрометр, измеряющий относительную влажность воздуха по изменению длины обезжиренного человеческого волоса в зависимости от влажности воздуха.

Распыление дезинфекторов при помощи увлажнителей воздуха следует применять в помещениях с большой проходимостью людей, где повышена возможность распространения различных инфекций. Но в большей степени — развитие респираторных и других заболеваний зависит от того, насколько крепок иммунитет человека. Нужно чаще проветривать помещение, поддерживать оптимальные условия и чистоту, чтобы уменьшать количество вдыхаемой пыли. В помещении с сухим воздухом убрать пыль гораздо сложнее — она просто разлетается во все стороны света, продолжая путешествовать по вашему жилищу. Если же в помещение использовать увлажнитель воздуха, то вся пыль будит оседать, ее легче будет собрать, а затем выпроводить из дома.

Смотрите так же:  Гайморит чем лечить отзывы

Многие люди в зимний период страдают сухостью глаз, слезоточивостью. По поводу проблемы слезоточивости и сухости глаз консультирует офтальмолог. Зимой слезоточивость увеличивается из-за сильного ветра, мороза, яркого солнца. Происходит спазм слезных канальцев, и затрудняется слезоотток к носу. Другое дело, когда человек длительное время находится в пересушенном помещении. Помимо того, что возникает сухость в носу, во рту, сухой воздух вызывает повышенное испарение слезы, а это приводит к рези в глазах, утомляемости глаз и излишнему напряжению. Методы борьбы просты, поддерживать нормальную влажность в доме, особенно если помещение закупорено, имеются стеклопакеты, мощные новые радиаторы, активно используется бытовая техника.

Медики дают оценку и советы по применению увлажнителей

Мы предложили врачам ознакомится с одной из моделей увлажнителей воздуха EXTREMATE, в частности EXTREMATE KIDS, чтобы узнать могут ли они порекомендовать использование данного аппарата в детской комнате, а так же в детских группах, садах и школах.

Педиатр говорит, что EXTREMATE KIDS можно употреблять в детских садах, но только желательно во время прогулки детей, чтобы за время их отсутствия заранее подготовить помещение. Так как иначе у детей может возникнуть аллергическая реакция, а также, если во время распыление влаги в группе присутствуют больные дети, то инфекция может с легкостью передаваться от одного ребенка к другому воздушно-капельным путем. Для этого удобно использовать увлажнители воздуха с таймером. В продаже доступны увлажнители воздуха со встроенным сенсором измерения влажности воздуха, которые сами контролируют и регулируют уровень влажности.

Сон ребенка также будет более продолжительным, если будет оптимальные параметры влажности (также подготовленные заранее). Для расслабления ребенка и релаксации перед сном можно использовать арома добавки — например, мелиссу. При помощи арома добавок, в помещение можно создать более благоприятную ауру для сна или же напротив — для активной умственной деятельности.

Но все же увлажнитель с эфирными маслами следует использовать осторожно, так как некоторые масла, такие, как эвкалипт, могут вызвать аллергический кашель. Педиатр советует: «В воду лучше всего добавлять мелису и лаванду, но не хвою и эвкалипт, на которые чаще случаются аллергические реакции. Опять же НЕ рекомендуется использовать в присутствии детей».

Сухой воздух в квартире: почему и чем он опасен

Человек по большей части состоит из воды, и при этом нам все время нужна еще вода.
О том, как важно пить воду, уже не первый год говорят все доктора, однако наша кожа тоже хочет пить, и свою жажду она может утолить только влагой из воздуха.

Сухой воздух – понятие практически незнакомое для жителей приморских и портовых городов. Но если Ваш регион морем похвастаться не может, то о том, что такое низкая влажность воздуха Вы знаете не понаслышке. О нормах мы сегодня говорить не будем, им посвящена отдельная статья, просто напомним, что стандарт влажности находится в диапазоне от 40 до 60%.

Казалось бы, нормами можно и пренебречь, но сухой воздух в помещении на деле оказывается куда опаснее, чем кажется. Его воздействие идет на организм целиком за счет контакта с кожей и локализуется в глазах и слизистых. Почему так происходит? Все просто: если сухой воздух в комнате – Ваша суровая реальность, то организм не только не получает воду из атмосферы, но и начинает сам ее отдавать.

Насморк у грудничка. Что делать

Когда болеют наши дети, мы готовы отдать все что угодно, только бы малышу стало лучше. Даже если это обычный насморк, родители нервничают и бросаются к врачам, хотя лечить его очень просто самостоятельно. Сегодня на страницах женского журнала Charla мы поговорим о том, как лечить насморк у грудных детей.

Прежде всего, необходимо отметить, что сам по себе насморк — это не болезнь. Насморк – это симптом, проявление болезни. Насморк может возникать при ОРВИ, гриппе, других простудных заболеваниях, а так же может быть вызван бактериями и аллергией.

Соответственно, лечение проводится совершенно разное. Кроме того, у грудных детей может быть заложен нос из-за сухого воздуха. В таком случае будет достаточно купить и поставить в комнате увлажнитель воздуха.

Но, чаще всего, насморк появляется во время простуды. Прежде чем лечить насморк у грудного ребенка, обратитесь к своему лечащему врачу. Он определит причину заболевания и выпишет адекватное лечение. Если вызвать врача по каким-либо причинам невозможно, не лечите насморк до тех пор, пока точно не определите причину, его вызвавшую.

Что такое насморк? Это выделение слизи в околоносовых пазухах для нейтрализации патогенных вирусов, а так же слизь способствует задержанию вирусов в верхних путях и не дает проникнуть болезни в бронхи и легкие. Т.е слизь – это необходимая вещь, которая способствует лечению заболевания. Все, к чему должно сводиться лечение насморка у грудных детей, это к тому, что бы не высушивать и не допускать высыхание слизистых выделений. Воздух в помещении не должен быть выше 21 градуса.

Обильное питье и увлажнение воздуха – это обязательные мероприятия по уходу за ребенком, у которого насморк. Но, слизь очень мешает грудному ребенку, так как сосать грудь или соску невозможно без носового дыхания. Кроме того, грудной ребенок не умеет дышать ртом, и забитый нос может доставить неприятные и болезненные ощущения малышу.

Насморк у грудных малышей нужно лечить потому, что из-за специфики строения носоглотки насморк всегда спускается на нижние отделы дыхательной системы. Кроме этого, очень часто насморк дает осложнения в виде отитов, что так же несет риск для маленького ребенка. Да и просто жаль маленького человечка, которые не в состоянии еще высморкать всю слизь из носа и это доставляет ему дискомфорт.

Лечение насморка у грудных детей

В первую очередь нужно помочь ребенку освободится от выделений. Так как ребенок не может этого сделать самостоятельно, то слизь нужно откачать специальным отсосом, который можно приобрести в любой аптеке.

Когда носик очищен от слизи, промойте его физиологическим раствором. Некоторые врачи рекомендуют промыть грудным молоком, брызнув прямо из груди. Такой метод не однозначен, так как есть и противники закапывания грудного молока, причем среди врачей их немало. Так что благоразумнее будет промыть обычным физраствором. Для того, что бы слизь не высыхала, смазывайте носик масляным раствором витамина Е или оливковым маслом.

Ни в коем случае не закапывайте грудному ребенку сосудорасширяющие капли и любые растворы антибиотиков. Сосудорасширяющие капли в несколько раз повышают риск развития отита, насморк может стать хроническим. Если у ребенка насморк аллергического характера, то можно капать капли типа нафтизина. Но, в любом случае, при аллергическом насморке обязательно обратитесь за консультацией к врачу. Когда насморк начинает проходить, очищайте от корочек носик малыша. Сделать это можно ватными палочками, смазанными в масле.

Смотрите так же:  Сонник разбил нос в кровь

Надеемся, что вы будете оставаться здоровыми, и наши советы вам совсем не понадобятся!

Насморк из за сухого воздуха

Люди, носящие контактные линзы, в условиях сухого воздуха часто жалуются на раздражение слизистой оболочки глаз. Даже те, кто не имеет проблем со зрением, могут испытывать неблагоприятное воздействие сухого воздуха на глаза. Это так называемый синдром «сухого глаза».

Им страдают до 12% больных, обращающихся к офтальмологам в возрасте до 40 лет, и свыше 65% пациентов старше 50 лет.

Причины «сухого глаза»

Сухой воздух способствует повышенной испаряемости слезы. Слезы же поддерживают постоянную влажность глазного яблока, обеспечивая гладкость и чистоту роговицы. При скудном увлажнении труднее удаляются инородные частицы с поверхности глаза, ухудшается зрение. Кроме того, недостаток лизоцима, входящего в состав слезной жидкости и обладающего антибактериальным действием, делает орган зрения открытым для болезнетворных микробов и вирусов, которые способны вызвать воспалительный процесс. Работая «всухую», наши глаза излишне напрягаются, быстрее утомляются.

Можно увлажнять веки и глаза с помощью холодных примочек из настоя цветков ромашки аптечной. Смочите в настое ватные тампоны, слегка отожмите и наложите на закрытые глаза на 10-15 минут.

Более эффективным является увлажнение воздуха во всем помещении. Для этих целей используйте бытовые увлажнители воздуха.

Следствием сухого воздуха является подверженность организма простудным инфекциям. Простуда и насморк распространяются воздушно-капельным путем или через телесный контакт с больным. Главная функция кожи — быть барьером для бактерий. Если кожа и слизистые оболочки носоглотки сухие (а они теряют влагу под воздействием сухого воздуха), то барьер становится менее эффективным. Вероятность заболеть после контакта с инфекцией значительно возрастает, если влажность воздуха меньше оптимальной.

Сухой воздух приводит к ослаблению иммунной системы в целом. Холодный сухой воздух препятствует попаданию кислорода в систему кровообращения. Симптомы недостаточного потребления кислорода — истощение, плохая концентрация внимания, усталость.

Носовые кровотечения

Сухой воздух раздражает и высушивает слизистые оболочки носа, что вызывает кровотечения.

Врачи рекомендуют увлажнять носовые полости соляным раствором или вазелиновым гелем, но еще лучше — предотвращать кровотечения установкой оптимальной влажности воздуха во всей комнате. Сделать это Вам позволят бытовые увлажнители воздуха.

Мокрое место

Слишком сухой воздух

Зимой в домах и офисах с центральным отоплением влажность воздуха, как правило, не поднимается выше 20–22 процентов – при норме в 35–40 процентов. Слизистая оболочка носа пересыхает, возникает ощущение заложенности и зуда, появляются сухие корочки, а иногда, если помещение пыльное, и выделения – это очень похоже на начинающийся насморк, но на самом деле – реакция на слишком сухой воздух.

Как избавиться: во-первых, промывать нос солевыми растворами – их можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно из расчета столовая ложка поваренной или морской соли на 500 мл воды. Во-вторых, довести влажность воздуха до нормы, установив прибор-увлажнитель или расставив рядом с батареями отопления емкости с холодной водой. Полезно почаще проветривать комнату, это тоже повышает уровень влажности.

Аллергия

То, что мы называем насморком, а врачи – ринитом, может иметь аллергическую природу. Ярче всего это проявляется при поллинозе – аллергии на пыльцу растений. Аллергический ринит, вызванный чувствительностью к «домашним» аллергенам – пылевым клещам, кошачьей шерсти, бытовой химии, – долго остается неопознанным и безрезультатно лечится как обычный насморк (а порой вообще игнорируется). Как правило, если причина в аллергии, к мокрому носу присоединяются еще и чиханье, зуд, раздражение глаз.

Как избавиться: принять антигистаминное средство. Хлюпающий по причине простуды нос на него не отреагирует, в случае с аллергическим ринитом отек исчезнет и носовое дыхание восстановится. Но это решает проблему аллергического ринита лишь на время – он будет возвращаться до тех пор, пока организм не перестанет контактировать с веществом-аллергеном.

Атака инфекции

Наши верхние дыхательные пути – это ворота для инфекции: в норме она, попадая в полость носа, должна уничтожаться, но иногда местный иммунитет снижен (из-за той же сухости воздуха, например), и тогда развивается воспаление. Первые признаки инфекционного насморка мы обычно пропускаем – это сухость, чувство жжения, зуд в носу; как правило, через 7 дней после появления этих симптомов неосложненный насморк действительно проходит, как и обещает народная примета, – как с лечением, так и без него. Но лечить его все-таки нужно, чтобы избежать осложнений в виде острого отита, гайморита.

Как избавиться: по большому счету все действия хозяина хлюпающего носа должны быть направлены на то, чтобы этот самый нос нормально дышал. Многочисленные народные средства лор-врачи делят на три группы: эффективные – промывания полости носа и ингаляции отварами трав; бесполезные, но невредные – закапывания в нос меда, свекольного, морковного соков и прочей гастрономии; просто опасные – закладывание в носовые проходы кусочков чеснока, закапывание лукового сока (но полезно подышать над разрезанной луковицей, если насморк несильный), водки и прочих «горючих» средств, способных вызвать ожог слизистой. Что касается капель, то к ним надо относиться как к средству скорой помощи – например можно закапать на ночь, если отек сильный и не дает уснуть.

Искривленная носовая перегородка

Постоянное ощущение, что нос будто заложен (хотя на самом деле он чистый), может быть признаком искривления носовой перегородки. Другие подозрительные признаки – храп и частые гаймориты. Если перегородка деформирована, носовое дыхание постоянно затруднено, а значит, содержимое пазух носа не может беспрепятственно выходить наружу – вот вам и «почва» для хронического воспаления. Чаще всего причина искривления – травма, в том числе полученная в детстве (кто в детсадовском возрасте не разбивал себе нос?) и даже при рождении, – в этом случае человек вполне может и не знать, что с носовой перегородкой у него проблема.

Как избавиться: только хирургическим путем – операция довольно неприятная, но это единственно эффективный вариант.

Нервная система

Есть насморк, который в народе называют беспричинным. Вроде бы с носом никаких проблем, а на холод выйдешь – хлюпает, поешь горячего супа – хлюпает, в бане – хлюпает, даже от водки – на мокром месте. Связано это безобразие с тем, что слизистая носа слишком чувствительна, тонус сосудов нарушен из-за сбоев в работе вегетативной нервной системы. Вазомоторный ринит довольно часто мучает гипотоников и гипертоников, людей с эндокринными нарушениями, вегетососудистой дистонией.

Как избавиться: полностью никак – специфического лечения вазомоторный ринит, как правило, не требует, но нужно знать, в каких ситуациях он возникает, и по возможности избегать их. Средства скорой помощи – носовой платок и капли для носа, которые должен подобрать лор-врач. Но если такой насморк возникает часто, со временем слизистая носа может утолщаться и разрастаться – исправить это можно будет уже только операцией. Поэтому людям с вазомоторным ринитом надо наблюдаться у лора постоянно.